藏在身体里的催眠疗法
现代催眠之父米尔顿?艾瑞克森曾说“催眠是进入潜意识*有效的工具”。焦虑?失眠?压力太大?缺乏自信?渴望减肥?向往幸福?......求人求医不如求己,一学就会的自我催眠疗法,由内而外改变自我、焕发新生。
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