艾扬格调息之光
“现代瑜伽之父”艾扬格大师经典著作,190多张艾扬格亲自示范的体式照片,20多个调息法重要阶段练习表,详尽讲解14种瑜伽调息法.适合所有瑜伽练习者和初学者练习的瑜伽呼吸之道.全球瑜伽呼吸习练圣经.
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已选 艾扬格女性瑜伽系列(2本套装):艾扬格女性瑜伽+乳房护理瑜伽
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