认知觉醒:开启自我改变的原动力
《反本能》作者卫蓝力荐,通过元认知改变大脑的顽固思维,深度学习认知规律,提升自控力、专注力、学习力,走出焦虑与迷茫。当你认知觉醒,何惧焦虑迷茫!知乎读书会、十点读书、有书共读等联合推荐。
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