湿气调理全书:除湿从养气开始,自然收获身心好状态
“湿”不一定等于病,调理的重点在“养气”。12道精心搭配的四季养气除湿食方; 3分钟四季养生经络招,养气、除湿、抗衰老;3大穴位缓解14种慢性病及不适症。
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