【内容】
成功并没有一个准确的定义。成功可以是你决定去完成的任何事情。成功是属于个人的，而且，让一个人感到成功的事情有时会使另一个人感到挫败。成功，大多取决于你自己的感受。如果你正迈向成功并且可以意识到这个事实，你将感到快乐和满足。持久的成功往往取决于日积月累的每一步。成功并不是为着某些困难的目标放手一搏，*多的则是作用于你生活的方方面面。
《轻生活》囊括了几百个可以改善生活的小步骤。每一步都会让你的人生获得一个积极的小变化。几个小变化组合在一起，你将真实地看到差别。
《轻生活》由英国作家罗伯特·阿什顿所著。
《轻生活》囊括了几百个可以改善生活的小步骤。每一步都会让你的人生获得一个积极的小变化。几个小变化组合在一起，你将真实地看到差别。
《轻生活》由英国作家罗伯特·阿什顿所著。
【目录】
前言
对你而言，成功是什么呢
10种类型的成功
10种定义个人成功的方式
10个自我思考的问题
10种方式解释为何我们看待事物各有不同
10种达成理想的方法
10件当你开始疑虑时需要做的事
10件使大家都开心的事
区分主次，合理安排时间
10个用来静心思考的好去处
10件可能会影响你的进展的事
10种拓展思维的好主意
10种联合他人的方法
10种管理时间的简单方法
10种衡量成功的简单途径
做出改变
10件人们想要改变的大事
10种易于达成的小改变
10种推倒障碍的方法
10种避免成为受害者的方法
10种找到*多时间思考与反省的方法
10个可能会遇到的陷阱
10种从旁人身上吸取经验的方法
身心健康
10个保持健康的理由
10种简单的健康自我测试
10种帮助你保持健康的入
10种增加自信的方法
10件改善饮食的简单小事
10种改善形体的快捷方法
压力
10种利用压力发挥特长的方式
10种*大程度降低压力风险的方法
10种压力的征兆以及解决办法
10神减压的简单方法
10种保证充足睡眠的方法
你的工作世界
10件工作中常见的烦心事以及解决办法
10种对付老板的积极方式
10种使工作*加开心的方法
10种赢得他人多持的方法
10条考虑自我就业的要点
10个自我创业的步骤
制造*多的休闲时光
10种值得尝试的简单新爱好
10种与朋友、家人共享欢乐的低开销方式
10种在阳光下享受一周的优质选择
10种从假期中得到*多收获的方式
10种免费学习的方法
人际关系
10种扩大朋友圈的方法
10件能与好朋友一起从事的有趣事情
10个帮助改善所有关系的建议
10种结束一段关系时的应对方法
10种结识邻居的方法
10种邻里问题以及解决办法
孩子
10个建立家庭时需要考虑的问题
10条人父母的建议
10种与孩子高质量相处的方法
10种培养孩子抱负的方法
父母
10种向父母展示你已长大成人的方法
10个启发父母开诚布公与你交谈的问题
1种鼓励父母尝试的新鲜事物
金钱
10条钱为什么永远不够用的理由
10种节约开支的简单方法
10种无需兼职就能增加收入的方法
10种摆脱债务困扰的途径
家庭
10件让生活*加舒适的小事
10种方式让你的家*具家的感觉
10种经济实惠的方法让家庭别具一格
10种方法使你的家庭不再杂乱无章
10条保持整洁的建议
退休
10条建议帮助计划属于自己的末来
10种对你自身有所帮助的义工机会
10种方式帮助你平稳过渡
10件要做的为时未晚的事情
着手进行
对你而言，成功是什么呢
10种类型的成功
10种定义个人成功的方式
10个自我思考的问题
10种方式解释为何我们看待事物各有不同
10种达成理想的方法
10件当你开始疑虑时需要做的事
10件使大家都开心的事
区分主次，合理安排时间
10个用来静心思考的好去处
10件可能会影响你的进展的事
10种拓展思维的好主意
10种联合他人的方法
10种管理时间的简单方法
10种衡量成功的简单途径
做出改变
10件人们想要改变的大事
10种易于达成的小改变
10种推倒障碍的方法
10种避免成为受害者的方法
10种找到*多时间思考与反省的方法
10个可能会遇到的陷阱
10种从旁人身上吸取经验的方法
身心健康
10个保持健康的理由
10种简单的健康自我测试
10种帮助你保持健康的入
10种增加自信的方法
10件改善饮食的简单小事
10种改善形体的快捷方法
压力
10种利用压力发挥特长的方式
10种*大程度降低压力风险的方法
10种压力的征兆以及解决办法
10神减压的简单方法
10种保证充足睡眠的方法
你的工作世界
10件工作中常见的烦心事以及解决办法
10种对付老板的积极方式
10种使工作*加开心的方法
10种赢得他人多持的方法
10条考虑自我就业的要点
10个自我创业的步骤
制造*多的休闲时光
10种值得尝试的简单新爱好
10种与朋友、家人共享欢乐的低开销方式
10种在阳光下享受一周的优质选择
10种从假期中得到*多收获的方式
10种免费学习的方法
人际关系
10种扩大朋友圈的方法
10件能与好朋友一起从事的有趣事情
10个帮助改善所有关系的建议
10种结束一段关系时的应对方法
10种结识邻居的方法
10种邻里问题以及解决办法
孩子
10个建立家庭时需要考虑的问题
10条人父母的建议
10种与孩子高质量相处的方法
10种培养孩子抱负的方法
父母
10种向父母展示你已长大成人的方法
10个启发父母开诚布公与你交谈的问题
1种鼓励父母尝试的新鲜事物
金钱
10条钱为什么永远不够用的理由
10种节约开支的简单方法
10种无需兼职就能增加收入的方法
10种摆脱债务困扰的途径
家庭
10件让生活*加舒适的小事
10种方式让你的家*具家的感觉
10种经济实惠的方法让家庭别具一格
10种方法使你的家庭不再杂乱无章
10条保持整洁的建议
退休
10条建议帮助计划属于自己的末来
10种对你自身有所帮助的义工机会
10种方式帮助你平稳过渡
10件要做的为时未晚的事情
着手进行
