基本信息

 

书名:中华养生百科(图文珍藏本)

ISBN:9787807116813

作者:周治

出版社:辽海出版社

出版日期:2011/4/1

定价:480

字数:900千字

页码:929

版次印次:第2版第1次

开本:16开

内容简介

该书重点介绍的了季节变换、节气交替之时,我们应该如何养生保健的方法,其中收录了古今最行之有效、**有实用价值的养生功法以及食疗、食补的妙方,并结合现代一些有科学依据的食疗理论和养生保健常识,向读者提供抗衰老、青春永驻以及祛病延年的秘诀。

目 录

《中华养生百科全书:珍藏版(上)》目录:

第一篇 春季养生知识

一、春季养生概述

二、立春养生

三、雨水养生

四、惊蛰养生

五、春分养生

六、清明养生

七、谷雨养生

八、春季保健药茶

九、长寿之道

十、养生入门

 

第二篇 夏季养生知识

一、夏季养生概述

 

 

《中华养生百科全书(中)》目录

《中华养生百科全书(下)》目录

 

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