书名:中华养生百科(图文珍藏本)
ISBN:9787807116813
作者:周治
出版社:辽海出版社
出版日期:2011/4/1
定价:480
字数:900千字
页码:929
版次印次:第2版第1次
开本:16开
该书重点介绍的了季节变换、节气交替之时,我们应该如何养生保健的方法,其中收录了古今最行之有效、**有实用价值的养生功法以及食疗、食补的妙方,并结合现代一些有科学依据的食疗理论和养生保健常识,向读者提供抗衰老、青春永驻以及祛病延年的秘诀。
《中华养生百科全书:珍藏版(上)》目录:
第一篇 春季养生知识
一、春季养生概述
二、立春养生
三、雨水养生
四、惊蛰养生
五、春分养生
六、清明养生
七、谷雨养生
八、春季保健药茶
九、长寿之道
十、养生入门
第二篇 夏季养生知识
一、夏季养生概述
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