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【推荐语】
当今社会，物质生活越来越富足，然而人们的痛苦和烦恼也越来越多。生活富足却不快乐，这并不是幸福的生活。真正的幸福源自内心的安宁。
《寂静之道》就是这样一本书，希阿荣博堪布从佛法的角度对各种各样的痛苦和烦恼产生的原因、止息的方法做出了阐释。无论是否接受佛教作为自己的信仰，你都可以以开放的心态去了解佛法，让自己获得内心的安静和幸福感。
正如书中所说：浮躁时代，唯有寂静调柔的心让人真正信服。
《寂静之道》就是这样一本书，希阿荣博堪布从佛法的角度对各种各样的痛苦和烦恼产生的原因、止息的方法做出了阐释。无论是否接受佛教作为自己的信仰，你都可以以开放的心态去了解佛法，让自己获得内心的安静和幸福感。
正如书中所说：浮躁时代，唯有寂静调柔的心让人真正信服。
【作者】
希阿荣博堪布，当今颇具影响力的心灵导师，曾影响数十万人的生命轨迹。1963年生于德格，幼年即开始跟随家乡寺院的高僧大德修学佛法。二十一岁到世界*的佛学院—喇荣五明佛学院，依止当今藏传佛教宁玛派伟大的上师法王如意宝晋美彭措仁波切继续修学佛法。二十四岁获得堪布学位。之后在五明佛学院传讲显密法要，同时协助法王如意宝管理佛学院各项事务，全力护持四众学员的闻思修行。
堪布还在德格玉隆阔建立了扎西持林闭关院、养老院和医院，并对周边众多寺庙的发展给予护持，支持帮助培养僧才。同时，堪布长期资助众多贫困家庭，解决就医和孩子上学等问题。
多年以来，堪布不辞辛劳地赴海内外各地弘扬佛法，倡导放生和其他各类共修活动，以正式授课、现场开示、发表文章等多种形式接引、指导佛弟子闻思修习佛法，深受海内外佛子的尊敬和喜爱。
堪布对佛法的开示精妙而平实，由其开示、随笔结集出版的《次第花开》《生命这出戏》《透过佛法看世界》，自问世以来一直是佛教类书籍中的畅销书。
【内容】
在这个喧嚣浮躁、竞争激烈的时代，科技的发展让人们的视野更开阔，然而内心的宁静和幸福感似乎反而变得遥不可及。《寂静之道》收录了希阿荣博堪布对现代人的困惑和烦恼所做的开示，从一个佛法修行人的角度，解读该如何对待宝贵而短暂的生命，如何面对烦恼重重的生活。
本书不仅涵盖了“生从何来，死往何去”这样的终极命题，也包括了对治负面情绪、处理人际关系这些和日常生活息息相关的内容。对于有兴趣了解佛教的读者，《寂静之道》也完整地介绍了因果、缘起等基本理论以及修行的内容、方法，并解答了在学修佛法的过程中常见的疑问和误区。
修行就是修心，完善自我的同时也增长了帮助他人的能力。《寂静之道》可以说是开卷有益，任何读者都能在其中找到解决自己困惑的方法。本书采用语录体的形式，便于阅读，也符合当今快节奏生活的需求。
本书不仅涵盖了“生从何来，死往何去”这样的终极命题，也包括了对治负面情绪、处理人际关系这些和日常生活息息相关的内容。对于有兴趣了解佛教的读者，《寂静之道》也完整地介绍了因果、缘起等基本理论以及修行的内容、方法，并解答了在学修佛法的过程中常见的疑问和误区。
修行就是修心，完善自我的同时也增长了帮助他人的能力。《寂静之道》可以说是开卷有益，任何读者都能在其中找到解决自己困惑的方法。本书采用语录体的形式，便于阅读，也符合当今快节奏生活的需求。
【目录】
第一部 四法印
精神之道
痛苦
四圣谛／ 8
诸受是苦／ 10
六道轮回／ 11
娑婆世界／ 14
无常
执着／ 16
诸行无常／ 19
诸法无我／ 21
空性
缘起性空／ 24
因果／ 25
快乐／ 28
涅槃／ 30
第二部修行纲要
皈依
皈依／ 35
戒杀茹素／ 42
祈祷／ 46
善良／ 49
出离
出离心／ 54
放下／ 61
死亡／ 65
暇满人身／ 72
别解脱
居士戒／ 77
八关斋戒／ 84
出家／ 86
爱
大乘小乘／ 89
菩提心／ 91
爱自己／ 95
你我他／ 97
愿菩提心
四无量心／ 101
慈爱／ 102
悲心／ 104
喜乐／ 107
平等舍／ 109
如母有情／ 110
行菩提心
愿与行／ 115
布施／ 116
持戒／ 117
忍辱／ 118
精进／ 120
禅定／ 121
智慧／ 123
菩萨戒／ 125
三殊胜
三殊胜／ 128
谨慎取舍
因果不虚／ 137
十善十恶／ 138
烟酒过患／ 142
僧财／ 145
金刚乘
金刚乘／ 149
传承／ 150
灌顶／ 152
密乘五戒／ 153
会供／ 169
往生西方
极乐世界／ 172
净土法门／ 173
法王的心愿／ 176
往生四因／ 178
五无间罪／ 180
谤法罪／ 182
闻思修
闻思／ 190
恭敬求法／ 195
道次第／ 198
勤修行／ 202
积资净障
本尊／ 208
忏悔／ 211
顶礼／ 214
共修／ 215
供养／ 217
大圆满
大圆满／ 220
宁玛之光／ 223
龙钦宁提／ 225
大圆满前行／ 229
普贤上师言教／ 236
上师瑜伽
喇嘛钦／ 239
视师为佛／ 243
上师瑜伽／ 245
纪念法王
无尽藏／ 252
金刚舍利／ 256
思念／ 258
第三部六度万行
上师瑜伽
喇嘛钦／ 239
视师为佛／ 243
上师瑜伽／ 245
纪念法王
无尽藏／ 252
金刚舍利／ 256
思念／ 258
附录
一 新年寄语／ 303
二 给聪达喇嘛的一封信／ 308
三 问与答／ 311
四 生命这出戏／ 337
精神之道
痛苦
四圣谛／ 8
诸受是苦／ 10
六道轮回／ 11
娑婆世界／ 14
无常
执着／ 16
诸行无常／ 19
诸法无我／ 21
空性
缘起性空／ 24
因果／ 25
快乐／ 28
涅槃／ 30
第二部修行纲要
皈依
皈依／ 35
戒杀茹素／ 42
祈祷／ 46
善良／ 49
出离
出离心／ 54
放下／ 61
死亡／ 65
暇满人身／ 72
别解脱
居士戒／ 77
八关斋戒／ 84
出家／ 86
爱
大乘小乘／ 89
菩提心／ 91
爱自己／ 95
你我他／ 97
愿菩提心
四无量心／ 101
慈爱／ 102
悲心／ 104
喜乐／ 107
平等舍／ 109
如母有情／ 110
行菩提心
愿与行／ 115
布施／ 116
持戒／ 117
忍辱／ 118
精进／ 120
禅定／ 121
智慧／ 123
菩萨戒／ 125
三殊胜
三殊胜／ 128
谨慎取舍
因果不虚／ 137
十善十恶／ 138
烟酒过患／ 142
僧财／ 145
金刚乘
金刚乘／ 149
传承／ 150
灌顶／ 152
密乘五戒／ 153
会供／ 169
往生西方
极乐世界／ 172
净土法门／ 173
法王的心愿／ 176
往生四因／ 178
五无间罪／ 180
谤法罪／ 182
闻思修
闻思／ 190
恭敬求法／ 195
道次第／ 198
勤修行／ 202
积资净障
本尊／ 208
忏悔／ 211
顶礼／ 214
共修／ 215
供养／ 217
大圆满
大圆满／ 220
宁玛之光／ 223
龙钦宁提／ 225
大圆满前行／ 229
普贤上师言教／ 236
上师瑜伽
喇嘛钦／ 239
视师为佛／ 243
上师瑜伽／ 245
纪念法王
无尽藏／ 252
金刚舍利／ 256
思念／ 258
第三部六度万行
上师瑜伽
喇嘛钦／ 239
视师为佛／ 243
上师瑜伽／ 245
纪念法王
无尽藏／ 252
金刚舍利／ 256
思念／ 258
附录
一 新年寄语／ 303
二 给聪达喇嘛的一封信／ 308
三 问与答／ 311
四 生命这出戏／ 337
【书摘插画】
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