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【作者】
窦国庆，男，汉族，江西南昌市人，中国人民解放军军事科学院联合作战指挥学硕士、国防大学战略学博士，现主要从事战略问题研究和决策咨询。
【内容】
本书站在民族的角度和高度，深入分析了自从鸦片战争后，中华民族由一个靠前地区秩序中的知名品牌者沦落为优选秩序中的被迫跟随者的历史过程，从制度、地缘和战略决策的角度切入，并且从历史人物的作用、民族海陆二元制、天然地缘环境和制度构建进行分析。作者提出，未来中国应当成为一个优选战略格局中的平衡者，并且分析了中国如何在战略心态、战略设计、战略举措中如何实现一个有利的平衡者的路径。
【目录】
历史篇：艰险的凤凰涅槃之路
自负的代价：毫无察觉的落后
首尝耻辱：第一次鸦片战争
内外交困的生死边缘：第二次鸦片战争与太平天国
失败的自救：洋务运动
参与丛林规则的努力：地缘政治战略萌芽初现
封贡体系初步动摇：中法战争
坠入深渊：甲午战争
救赎失败后的重生：从戊戌变法的夭折到宪政改革的中断
重生的艰危：前进中的反复与恶邻在侧
否极泰来：从巴黎和会到华盛顿会议
大国地位初定：高昂代价的纵横之略
现实篇：大成若缺的新生力量
善变的邻居：亦敌亦友的苏联
失败的主导者：由朋友变敌人的美国
格局初定：陆海分离
……
自负的代价：毫无察觉的落后
首尝耻辱：第一次鸦片战争
内外交困的生死边缘：第二次鸦片战争与太平天国
失败的自救：洋务运动
参与丛林规则的努力：地缘政治战略萌芽初现
封贡体系初步动摇：中法战争
坠入深渊：甲午战争
救赎失败后的重生：从戊戌变法的夭折到宪政改革的中断
重生的艰危：前进中的反复与恶邻在侧
否极泰来：从巴黎和会到华盛顿会议
大国地位初定：高昂代价的纵横之略
现实篇：大成若缺的新生力量
善变的邻居：亦敌亦友的苏联
失败的主导者：由朋友变敌人的美国
格局初定：陆海分离
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