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      这本书小鱼妈想跟大家分享的是：“只要愿意，没有做不成的事。”尤其像小鱼妈，原本是个完全不懂厨艺的人，*后都能凭借努力，写出一本充满爱意的美食书，所以我相信大家一定也可以！

      千万别小看自己，希望通过此书的出版能鼓励更多不懂烹饪、不会烹饪的朋友，跟着小鱼妈一起进入烹饪美食的

世界。

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跟着小鱼＆小鱼妈一起「玩厨艺」，选择良心农产品，鼓励孩子进厨房＆亲自动手，学习感恩、珍惜食材，大口将食物大口吃光光。

．健康、美味：过敏儿也可以安心吃小点心

．简单、快速：幼儿也可以当妈妈的小帮手

60道依时令制作的无毒安心亲子料理，简单、营养、好吃，轻松搞定！

．安心食材怎幺选购？．食材怎幺保存处理？

．宝宝进厨房安全吗？．清冰箱料理好吃吗？

．双子妈有空煮三餐？．过敏儿点心怎幺做？

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      小鱼妈原本完全不懂厨艺，后来因为小鱼在外面就餐会过敏，所以我开始自己动手做美食，从原本厌恶进厨房到后来视厨房为第二生命，这之间的转变，我想另一半是最理解的，为了孩子，什么都愿意试；为了家人，开始为爱而烹饪，我可以，我相信你们也行！
      常常很多朋友在FB社团上询问小鱼妈：“妳怎么那么厉害，可以一个人带两个孩子还能写网络日志、烹饪美食，甚至开社团网购、出书啊？”
      其实我不是超人，正因为是做自己有兴趣的事，所以一点都不会感到疲惫。我曾经在电视上看过有一位饭店创建人──吴锦霞女士说过的一句话，“做自己喜欢的事怎么会累？”这句话一直成为我做事情的座右铭，的确，做自己喜欢的事怎么会累！每当孩子看到我端出食物时的“哇哇”惊叹声及开心笑靥，就是给妈妈的鼓励了。