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【推荐语】
《中华传统养生历(2013-2016)》笔者自2003年受夏荆山老师的启蒙与指导，开始中国传统式的禅修，于今近十年，幸得明师高僧指点，得到的体验，一一在前人的文字描述中得到印证。特别需要说明的是，先得到生理肉体上的变化，之后才读到人的文字记载。
【作者】
高也陶，南京医科大学明基医院医师。曾任职于第二军医大学、澳门科技大学、南京大学-约翰斯·霍普金斯大学中美中心。医学哲学专业委员会委员。五脏相音-闻诊发明人。获得国家发明专利4项，出版著作21部、发表文章50余篇。
宋哲好，上海市医药大学附属岳阳中西医结合医院医师。毕业于澳门科技大学中医药学院，多次获得霍英东基金会奖学金，澳门科技大学校长优秀毕业生，上海中医药大学临床医学硕士研究生；曾参与“曹仁发上海市名老中医学术经验研究工作室”工作以及《中华传统养生历》第三版和第四版的编写工作。
【内容】
《中华传统养生历》根据《黄帝内经》五运六气理论编写而成，自2005年出版以来，至《中华传统养生历（2013-2016）》已经是第五版。《中华传统养生历（2013-2016）》排出了2006～2016年的气候与养生关系、天体运行和地球气象与人体健康的关系。总结了2006～2011年的某些气象关系，同时还吸收了当代科学前沿研究理论如暗物质、暗能量与意识的研究成果，以使读者了解当代前沿科学与中国古老智慧之间的关系。
【目录】
前言
第一章 人类在宇宙中的位置
一、暗物质与暗能量
二、暗意识与意识
三、宇宙中的微生物
第二章 天地人
一、从《三坟》说起
二、大道无形
三、天地人相应
四、天人合一：《黄帝内经》、达·芬奇和洛书
五、人的生存与健康
第三章 《黄帝内经》中的五运六气
一、对中医五运六气的评价
二、有关五运六气
三、五运六气的专门术语
四、五运六气的现代研究：2006至2011年的追踪观察
五、五运六气的指导意义
第四章 2013（癸巳）至2016（丙申）年的运与气
一、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的统运
二、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的五音建运
三、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的主运
四、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的客运
五、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的主气
六、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的客气
七、2013（癸巳）年至2016（丙申）年气的客主加临
第五章 2013（癸巳）年至2016（丙申）年五运六气养生历
一、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的节岁
一、2013（癸巳）年的五运六气历
三、2014（甲午）年的五运六气历
四、2015（乙末）年的五运六气历
五、2016（丙申）年的五运六气历
第六章 食物中的五味分布与配伍禁忌
第七章 《黄帝内经》人体周天气行
附录
第一章 人类在宇宙中的位置
一、暗物质与暗能量
二、暗意识与意识
三、宇宙中的微生物
第二章 天地人
一、从《三坟》说起
二、大道无形
三、天地人相应
四、天人合一：《黄帝内经》、达·芬奇和洛书
五、人的生存与健康
第三章 《黄帝内经》中的五运六气
一、对中医五运六气的评价
二、有关五运六气
三、五运六气的专门术语
四、五运六气的现代研究：2006至2011年的追踪观察
五、五运六气的指导意义
第四章 2013（癸巳）至2016（丙申）年的运与气
一、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的统运
二、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的五音建运
三、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的主运
四、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的客运
五、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的主气
六、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的客气
七、2013（癸巳）年至2016（丙申）年气的客主加临
第五章 2013（癸巳）年至2016（丙申）年五运六气养生历
一、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的节岁
一、2013（癸巳）年的五运六气历
三、2014（甲午）年的五运六气历
四、2015（乙末）年的五运六气历
五、2016（丙申）年的五运六气历
第六章 食物中的五味分布与配伍禁忌
第七章 《黄帝内经》人体周天气行
附录
【书摘插画】
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