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【作者】
何帆，经济学家，现任北京大学汇丰商学院教授，海上丝路研究院执行院长，主要研究方向为中国宏观经济、国际金融、国际政治经济学。曾担任中国人民大学重阳金融研究院首席经济学家，并曾任中国人民银行汇率专家组成员、财政部国际司顾问、商务部WTO司顾问、中国世界经济学会副秘书长、中国经济体制改革研究会公共政策研究所常务理事、中国金融40人论坛成员、中央电视台财经频道特约评论员、新华社特约观察员、世界经济论坛（达沃斯）青年全球领袖、亚洲社会青年领袖等多重职务。在此期间，他多次主持世界银行、德国阿登纳基金会、东亚发展网（EADN）、财政部多项课题。2011年荣获第一财经金融价值榜“年度青年经济学家”称号。
【内容】
本书是“变量”系列图书的近期新一本。著名学者何帆发愿要用30年的时间，通过这套书为中国经济立传。在本书中，何帆继续他对中国经济的记录。他用双脚丈量了960万平方公里的中国土地，走访了新疆尉犁、宁夏西海固、广东海陆丰等地，访谈了棉农、返乡青年、老年创业者、企业家和生产线上的工人，找到了能帮你更好地发展的生存策略：腾挪。通过腾挪，你可以重新发现优势，改变约束条件，破解看起来不可能解决的难题。何帆会在这本书里告诉你：乡村振兴，不是靠农民返乡，而是靠在远方和故乡之间形成互动；县城崛起，将成为未来文化创新的前沿、体育竞技的基地和美好生活的样板；人口老龄化——不只是一个社会的负债，也能变成优质的资产；别人“唯快不破”，你可以“以静制动”。别人寻找“风口”，你可以穿越周期；……大国的腾挪机会最多，这个时代的腾挪机会最多。没有人能够全方位地碾压你。如果有个问题实在解决不了，那很可能是因为，你问的问题是错的。一条路走不通，就试试换一条路。熬过去，就是海阔天空。翻开这本书，带走反败为胜的力量。
【目录】
第一章腾挪
1.1新型确定性年代
1.2腾挪
1.3绝地反击
1.4破局点
1.5我打我的
1.6改变约束条件
1.7没戏了先生
1.8来自未来的你
第二章远方和故乡
2.1望乡
2.2我在广州挺好的
2.3六盘山下
2.4三种选择，一条光谱
2.5“吊庄”的腾挪
2.6忠诚、退出、呼吁，以及腾挪
2.7峰值体验
第三章边缘和中心
3.1小镇明星
3.2肘子摇滚酒吧
3.3边缘绽放
3.4贾胖子
3.5超级棉田
3.6中心谦让
第四章穿越周期的力量
4.1在一起的日子
4.2一根丝
4.3麦兜的大钟
4.4从云时代到渠时代
4.5与周期交锋
4.6周期与波动
4.7总赢率
第五章先有车，还是先有路
5.1坝陵河大桥
5.2高速公路的烦恼
5.3如何把负债变成资产
5.42021年，人们是这样开车的
5.5从95分到100分
5.6思想道路
第六章40%的人生
6.1当你老了
6.2山的那一边
6.357岁和22岁
6.4老人与鞋
6.540%的人生
6.6终局
后记
何帆规则
1.1新型确定性年代
1.2腾挪
1.3绝地反击
1.4破局点
1.5我打我的
1.6改变约束条件
1.7没戏了先生
1.8来自未来的你
第二章远方和故乡
2.1望乡
2.2我在广州挺好的
2.3六盘山下
2.4三种选择，一条光谱
2.5“吊庄”的腾挪
2.6忠诚、退出、呼吁，以及腾挪
2.7峰值体验
第三章边缘和中心
3.1小镇明星
3.2肘子摇滚酒吧
3.3边缘绽放
3.4贾胖子
3.5超级棉田
3.6中心谦让
第四章穿越周期的力量
4.1在一起的日子
4.2一根丝
4.3麦兜的大钟
4.4从云时代到渠时代
4.5与周期交锋
4.6周期与波动
4.7总赢率
第五章先有车，还是先有路
5.1坝陵河大桥
5.2高速公路的烦恼
5.3如何把负债变成资产
5.42021年，人们是这样开车的
5.5从95分到100分
5.6思想道路
第六章40%的人生
6.1当你老了
6.2山的那一边
6.357岁和22岁
6.4老人与鞋
6.540%的人生
6.6终局
后记
何帆规则
