☆70余年人生经验，女性修养的权*感悟——毕业于日本三大名媛学校之一圣心女子大学，圣母清心女子学校校长渡边和子写给天下所有女性的修养圣*。渡边和子为学生教授人格论和道德研究的课程，是特蕾莎修女的贴身翻译，作者通过亲身经历叙述的每一个细节，给广大女性提供参照，告诉我们如何成长为有品格的女性，进而成就有品格的人生。
☆女性觉醒时代的佳读物——我们不只是别人的另一半，我们也是我们自己。做一个更好的别人身边的人，也不要忘了做一个更好的自己。读更好的书，为更好的你。
☆超级畅销作家的精进之作——日本亚*逊五星评价。渡边和子的作品曾力压“村上春树作品”和“海贼王系列”，荣登日本亚*逊*名。文风以温柔、理性见长，在浅白质朴的言语中引发人的哲思。
渡边和子在女子大学为学生们教授人格论和道德研究的课程，《女性的品格》一书集中探讨的是“女性是什么样的，应该要活成什么样”，从得体的言行，有进退的处世原则到满怀爱意的生活态度，作者通过亲身经历叙述的每一个细节，给广大女性提供参照，告诉我们如何成长为优雅、知性、成熟的女性。
品格是从学习之心而来。温和的微笑、美丽的语言、以他人为先的关怀、彬彬有礼的举止、独立人格的理智，体贴别人且不迷失自我的强大与优雅，通过努力、学习让自己成为更美好的存在，是女性应该有的姿态。希望每位女性都能以学习之心，成就有品格的人生。
推荐序 致美丽的你 十二（畅销书《不畏将来，不念过去》作者）
Part1 致美丽的你
“爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。”
带着爱意过好每一天
爱是恰到好处的分寸
爱这可爱的人间世
与其被爱，不如去爱
愿人心温柔，也有力量
说体贴的话语，展温暖的笑容
爱也是需要成长的
Part2成为美丽、有品格的女性
我希望大家记住：只有温和的微笑、美丽的语言、若无其事的关怀、彬彬有礼的举止、知道害羞的谨慎态度，可以让女性更美、变得招人喜欢－－这一点从古至今都没有变过。
成为美丽的人的三个条件
知性、雅性、安稳性的女性招人喜欢
修容，更要修心
有品格的交谈
——不说闲话
沉默是一种美
理性、优雅、温柔、强大
——女性领导者应有的魅力
成熟的可贵
独立才有人格
认清对自己有价值的东西
自我创造幸福力
Part3 有品格的生活
凡是人，行走在这人世间，都有无穷无尽的欲望。想随心所欲地使用东西，想不断地获得新的东西……当我们学会控制这些欲望，忍受小小的不自由，不以自我为中心，养成简单生活的习惯时，因欲望无法满足而感受到的“痛”，就会变成“爱”。
竭力生活更美丽
重要的东西用心看
像小松树一样不急不躁地生活
感知生活
随遇而安
丰富生活的东西，无法用金钱衡量
母亲传递的人生智慧
没有无趣的工作，只有无趣的人
选择少有人走的路
当面对死亡时
Part4 有品格的交往
生活在这个世上，你越认定“人生应该如何如何”，你越不自由。比如“家人应该温柔地对待我”“上司应该理解我的立场”“他们应当感谢我”，等等。当你心中拥有很多“应该”，而事实又与之相背的时候，你的痛苦也会随之增多。
想获得信赖，先自己投入真情
诚实地表达真实想法
以的热情来交往
清除以自我为中心的思想
永远对自己的生活方式有信心
在与人接触时保持好距离
持有一颗以他人为先的心
Part5 女性与教育
人无法给予别人自己没有的东西。如果想要培养孩子的感恩之心，自己就有必要先养成平时说“谢谢”的习惯；想培养孩子成为无论置身于多么艰难的环境都能活下去的坚强之人，自己就要充满激情地生活。
养育孩子也养育自己
尊重每个人眼中闪烁的光芒
不娇纵姑息的教育方式
设身处地地为孩子考虑
正确的教育培养孩子选择的自由
怀着爱、信赖与敬畏来教养孩子
妈妈，多笑笑
有一颗培育人才的心
愿人心温柔，也有力量
“请给我一杯咖啡。”
对方没有回应，没过多久，如同扔东西般放上一杯咖啡后便扬长而去。杯中的液体如同暴风雨之夜的大海般“波涛”汹涌。
“我想买一张到某某地的成人票。”
对方用生硬的语气回答道：
“隔壁！”
确实，弄错买票的窗口，是我的失误，但他难道就不能用更柔和的语气说吗？
一遇上如此态度不好的人，我便会想“还是用自动贩卖机好”。虽然不论哪方都没有说客套话，但我的要求也不高，只要他们不训斥我，不让我不愉快就行。
一坐上出租车，就能看到前座的背面贴着一张小标签，上面写着“多蒙光顾，非常感谢”，而司机则始终保持沉默。说起出租车，我记得有一期的《文艺春秋》上刊载了一篇题为“是什么催生了暴力出租车”的文章。在这篇文章中，作者写了以下内容：
询问出租车司机们“你为什么将开出租车作为自己的职业”，很多人都举出了以下三个理由：第一，可以挣不少钱；第二，无须操心；第三，无须向人低头。是否能挣很多钱，我不清楚，但他们一将“无须操心”作为理由之一，我就想“出租车司机难道不应该为安全而又快速地将乘客送达目的地而操心吗”，并因此觉得他们有些可怕。因为他们将无须向人低头作为第三大理由，所以在前座的背面贴小标签，也是理所当然的吧！
据说最近餐馆等地方会在入口处和出口处各摆一块电子广告牌，上面分别写着“欢迎光临”和“非常感谢！欢迎再次光临”。这可以说是人放弃生而为人的权利的其中一个例子吧！为什么人要用文字来代替自己说话呢？“因好说话或总是闲聊而觉得顾客一光临便说寒暄语很累人”这个借口，大概是无法成立的吧！令我觉得矛盾的是，很多人一方面感叹“生产的高度机械化使人的作用被忽视了”，并为人隶属于机器愤愤不平，而另一方面却采取放弃作为人类特权的用语言交流的生活态度。不想改变被认为机器胜过人的生活，只是渴望“像正常人一样生活”，大家难道不觉得有问题吗？
计算机正在发挥人无法发挥的作用。机器代替人工作的例子，也是不胜枚举。但是，正因为我们处于这样的时代，我们才必须研究哪些是只有人才能做的，并将它们守护到底。
刚出生的婴儿，无论给他们提供多么豪华的设施、多么柔软的衣服、多么有营养的食物，只要不给予他们爱，他们就无法健康成长。老人亦是如此，如果没有爱的呵护，即使将他们送入设施无比齐备的养老院，他们也不会因此而觉得满足吧！虽然现在越来越多的新药正在被不断研发出来，但消除人心中的憎恨和嫉妒的药，是不可能上市的。毕竟只有温暖的人心才能安慰、医治人心。据说现在自动贩卖机已能销售热腾腾的酱汤，我不知该喜还是悲。
愿人心温柔，也有力量。?生活方式生活的人。这种女性，既不是只为自己而活，也不是只为别人而活，而是面向天空，边接受上天的“目光”，边怀着感恩之情过好每一天。希望大家都成为这样的人。
生活在这个世上，你越认定“人生应该如何如何”，你越不自由。比如“家人应该温柔地对待我”“上司应该理解我的立场”“他们应当感谢我”等等。当你心中拥有很多“应该”，而事实又与之相背的时候，你的痛苦也会随之增多。
