【内容】
基本信息
商品名称： 找到你的生命礼物
出版社： 江苏文艺出版社
出版时间：2018-09-01
作者：布莱克.D.鲍尔
译者：李菲
开本： 32开
定价： 48.00
页数：
印次： 1
ISBN号：9787559417473
商品类型：图书
版次： 1 内容提要
在无数个不得不面对压力的日子里，你可曾否认了自
己的人生梦想，做着不喜欢的工作，陷入虚伪的人际关系
中，为了生存而生活？
在本书中，布莱克指出，长时间将真实情感隐藏、否
认自己的目标，会让焦虑、抑郁、缺乏成就感、自我攻
击、自我怀疑、孤独、内疚、恐惧等心理问题出现。
通过本书中的真知灼见，你将学会如何放慢速度，在
友善、诚实，接受和肯定自我的基础上，拥有更健康的人
际关系。你也将学会如何消除因不断试图取悦他人而产生
的压力、焦虑和不安全感，从而获得持久的自信、自尊和
内心的平静。
商品名称： 找到你的生命礼物
出版社： 江苏文艺出版社
出版时间：2018-09-01
作者：布莱克.D.鲍尔
译者：李菲
开本： 32开
定价： 48.00
页数：
印次： 1
ISBN号：9787559417473
商品类型：图书
版次： 1 内容提要
在无数个不得不面对压力的日子里，你可曾否认了自
己的人生梦想，做着不喜欢的工作，陷入虚伪的人际关系
中，为了生存而生活？
在本书中，布莱克指出，长时间将真实情感隐藏、否
认自己的目标，会让焦虑、抑郁、缺乏成就感、自我攻
击、自我怀疑、孤独、内疚、恐惧等心理问题出现。
通过本书中的真知灼见，你将学会如何放慢速度，在
友善、诚实，接受和肯定自我的基础上，拥有更健康的人
际关系。你也将学会如何消除因不断试图取悦他人而产生
的压力、焦虑和不安全感，从而获得持久的自信、自尊和
内心的平静。
