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【推荐语】
☆罗翔、戴建业之后又一个宝藏老师：身份权威：复旦大学中文系教授、很受欢迎的老师，复旦大学文化与信息传播研究中心研究员 人间清醒：躺平有理！单身无罪！社恐正常！孤独高贵！金句频出：1.婚姻是锦上添花，但首先自己是要是花。2.你爱一个人不是爱他的身份，而是爱他的生活。3.现在相爱越来越难，主要是男性不适应越来越强的女性。☆火爆所有渠道、刷屏推荐： 火爆平台：B站、抖音、微博、小红书、新世相、一条、播客小宇宙火爆程度：单视频点击500w+，总点击100000000+，播客15000人订阅名人点赞：戴建业、虹影、止庵、张怡微、张德芬、沈奕菲……媒体热度：人民日报、光明日报、人民网、光明网、央视新闻、凤凰卫视、澎湃新闻、环球人物、小嘉啊……☆15个话题，个个戳心，处处共情：谈自我：今天的年轻人，往往有自我分裂。生活特别缺乏一种自由主义。谈爱情：很多年轻人尽管在谈恋爱，实际上在谈标准、谈条件。谈社交：有的人活了一辈子没有建立起真正的人间关系，都是等级关系。人活得太窄了。谈女性主义：男性的局限在于看不见女性的价值。☆超值附录：梁的100部书单+梁的100部影片☆精致装帧：进口轻型纸，柔软舒适，轻巧便携，双封印刷，环保优质
【作者】
梁永安——复旦大学中文系教授，复旦大学文化与信息传播研究中心研究员，曾被评为复旦大学“很受欢迎老师”。从事中国现当代文学和比较文学研究。因在社交平台谈论爱情话题而火爆所有渠道，引发广泛共鸣。他在畅谈中引经据典、金句频出，其一针见血、醍醐灌顶的点拨，以及幽默风趣、循循善诱的风格备受欢迎，被赞为“宝藏老师”。
【内容】
为什么我们活得那么累？为什么我们越来越茫然？为什么我们甚至开始不知道“我是谁”？我们被指责内卷，又被指责躺平；我们被贩卖孤独，又被推销爱情；我们被推向对立，又被斥为无情……于是有人问，这代年轻人怎么了？可是，我们也想问，我们应该怎样“正确”地生活、自由地生活？年轻是属于阅读、游历和爱情的。复旦大学中文系教授、宝藏老师梁永安在《梁永安：阅读、游历和爱情》中如是说——我对年轻人有两个建议：一，要保持对世界的好奇心；二，要走出自我舒适区，在新的东西里寻找人生。现近代以来，爱情优选的要素就是女性的变化，而很多男性没有跟上女性的思想转变。现在很多年轻人的自由时间被剥夺了，整天“996”，两性之间自然没有很宽松的体验。复旦大学教授梁永安老师从爱情、工作、自我、修养、孤独、社交、人格、艺术、女性文化等具体十五个主题切入当下青年群体的时代症候，期望与青年人一起突破对问题的单一认知，找到新的理解方式，体会到生活的无限可能与多元价值。跟随梁永安，在不确定的时代，做确定的自己。
【目录】
谈自我
在失去坐标的转型时代，青年人如何定位自我
如何接纳不完美且独一无二的自己
人这种社会动物，如何坚定自己
—谈青年男女的社会焦虑与压力
谈工作
工作很苦，不喜欢，怎么办
摸鱼可耻怎样做一个理直气壮的打工人
我劳动，我幸福
关于斜杠青年
论人格
乌合之众的社会规则
一个好人该如何定义
好人，是一棵会思想的芦苇
以无畏的精神去生活，是好人的生命素质
躺平与幸福
躺平，是对生活有了新思考
跳出当下，眺望幸福
当代年轻人，需要哪些生命的探索
谈社交
青年人的社交问题，大家都很宅
年轻人一定要避免无效社交
“社死”还是“社牛”关键是找到“活过”的价值感
女性文化的发展
几千年来的文化压制与禁锢
女性文化伴随社会发展，曲折向前
真正的女性文化是突破对自由的束缚092女性寻到自我的精神价值，需要这三步
女性让男性越来越有压力
谈女性写作
女性写作者的形成基因
人人都能写，但不是人人都能当作家
—写作与天赋和勤奋
如果没有天赋，还能写作吗
写作也要断舍离—走出生活的舒展度
谈相爱—相爱路上的决定性瞬间
相爱路上，一定要抓住决定性的瞬间
时代复杂，怎样抓住瞬间
瞬间的决定来自对生活的体认
小说、电影中的爱情瞬间时刻
爱，不思考，才有永恒
我们为什么相爱相杀
女性的解放与困境
相爱相杀源于人性的复杂146相爱是存量，相杀是增量
爱情不是方舟，人应该追寻更高的精神空间
单身其实是一件光荣的事
谈生活
年轻人应该拥有怎样的生活方式
如何打开年轻人的世界
如何理解年轻人的力量和软弱
年轻人要如何面对变化
论孤独：孤独的力量
孤独在中国文化语境里的难言之隐
想要自由的生活，必然从孤独开始
有思考的人都是孤独的
孤独，让你认识自己
孤独的人有一种精神上的超越
有孤独的能力，才能造福大众
孤独的巨大障碍是放不下
孤独的力量
谈读书—一生细读一本书
书是与人的命运相连接的
阅读是生命的答案
细读是一种态度
书籍打开人的灵性
书写是读书的试金石
我们的读书时代
我的读书建议—怎样读书，读什么书
谈美
对美我们要有一种历史性认识
为什么现在的审美趋向中性化
审美和审丑，该怎样界定
谈艺术
艺术不仅是绘画、音乐，艺术是原创，是自由—如何定义艺术
艺术的无用之美比有用还厉害
年轻人要怎样去学习和认知艺术240谈修养
修养，体现在对自然、人类、生命的热爱里
人与人相处，如何做到恰到好处的尊重
附录
梁永安答青年读者问
梁的100部书单
梁的100部影片
在失去坐标的转型时代，青年人如何定位自我
如何接纳不完美且独一无二的自己
人这种社会动物，如何坚定自己
—谈青年男女的社会焦虑与压力
谈工作
工作很苦，不喜欢，怎么办
摸鱼可耻怎样做一个理直气壮的打工人
我劳动，我幸福
关于斜杠青年
论人格
乌合之众的社会规则
一个好人该如何定义
好人，是一棵会思想的芦苇
以无畏的精神去生活，是好人的生命素质
躺平与幸福
躺平，是对生活有了新思考
跳出当下，眺望幸福
当代年轻人，需要哪些生命的探索
谈社交
青年人的社交问题，大家都很宅
年轻人一定要避免无效社交
“社死”还是“社牛”关键是找到“活过”的价值感
女性文化的发展
几千年来的文化压制与禁锢
女性文化伴随社会发展，曲折向前
真正的女性文化是突破对自由的束缚092女性寻到自我的精神价值，需要这三步
女性让男性越来越有压力
谈女性写作
女性写作者的形成基因
人人都能写，但不是人人都能当作家
—写作与天赋和勤奋
如果没有天赋，还能写作吗
写作也要断舍离—走出生活的舒展度
谈相爱—相爱路上的决定性瞬间
相爱路上，一定要抓住决定性的瞬间
时代复杂，怎样抓住瞬间
瞬间的决定来自对生活的体认
小说、电影中的爱情瞬间时刻
爱，不思考，才有永恒
我们为什么相爱相杀
女性的解放与困境
相爱相杀源于人性的复杂146相爱是存量，相杀是增量
爱情不是方舟，人应该追寻更高的精神空间
单身其实是一件光荣的事
谈生活
年轻人应该拥有怎样的生活方式
如何打开年轻人的世界
如何理解年轻人的力量和软弱
年轻人要如何面对变化
论孤独：孤独的力量
孤独在中国文化语境里的难言之隐
想要自由的生活，必然从孤独开始
有思考的人都是孤独的
孤独，让你认识自己
孤独的人有一种精神上的超越
有孤独的能力，才能造福大众
孤独的巨大障碍是放不下
孤独的力量
谈读书—一生细读一本书
书是与人的命运相连接的
阅读是生命的答案
细读是一种态度
书籍打开人的灵性
书写是读书的试金石
我们的读书时代
我的读书建议—怎样读书，读什么书
谈美
对美我们要有一种历史性认识
为什么现在的审美趋向中性化
审美和审丑，该怎样界定
谈艺术
艺术不仅是绘画、音乐，艺术是原创，是自由—如何定义艺术
艺术的无用之美比有用还厉害
年轻人要怎样去学习和认知艺术240谈修养
修养，体现在对自然、人类、生命的热爱里
人与人相处，如何做到恰到好处的尊重
附录
梁永安答青年读者问
梁的100部书单
梁的100部影片
【媒体评论】
睿智豁达充满体谅和关怀，他的课好到每个听课的人都该去坐高铁给梁教授当面送锦旗的地步。——微博网友梁永安，非常理想主义的老师，我的三观启蒙者，听他的课就像在春风中漫步，任何俗世的烦恼在这一刻接近抛掷九霄云外。——知乎网友梁老师不仅治愈了我的失恋，还改变了我对感情、自我和生活的思考。——网友最近的精神之光是梁永安教授对于社会、恋爱关系的分享。——网友超喜欢看梁永安的视频，由内而外的年轻有生机，面皮儿年轻有什么用，很多二十几岁的小伙子都不赶他，希望我五六十的时候也可以这么open。——微博网友梁永安是“50后”，1978年考入复旦大学中文系文学专业学习，1984年起在复旦大学任教。主要从事中国现当代文学、比较文学与比较文化研究。凭借风趣幽默的谈吐和切中时弊的话题，在跟网友的交流中收获了大量粉丝。但是通过和观众接触、讨论，让他更深切地感受到当代年轻人所面临的困境。“我希望通过自己的经验，让年轻人的生活更美好一些，让他们体会到生活有更多的可能性。”——央视网
