【推荐语】
《幻城》的卡索、《那片星空那片海》的吴居蓝、《狼图腾》的陈阵、《黄金时代》的萧军、《鸿门宴》的项羽、《后会无期》的《二次曝光》的刘东、《太极》的陈栽秧、《画皮》的庞郎、《宫》八爷的……不知不觉，他和我们一起走过年少，走过青春，走过15年春夏秋冬——
他是冯绍峰，一名专注演戏的演员。
他说，演戏要唤起人灵魂深处的感动。
他说，演戏的态度是生活的态度，我们可以从生活中找到角色，甚找到自我。
他说，珍惜每一次演出的机会，每一次都是选择自己的爱，倾注在戏里。
他说，演员是躯体，角色是灵魂。他会为了演戏全心投入、催眠自己。
他说，演戏的*魅力在于未知，永远要突破自己，每部作品都是的人生体验。
他说，十年前他并非一无所有，也没有梦想到十年后如此幸运。
他说，好演员是对他的*评价——
冯绍峰首度执笔记录15年演艺心路，与读者坦诚相见。
谦逊、感恩的文字，精美详实的照片，记录人生每一步蜕变。
勤奋、坚韧、责任、敏感、赤子之心，戏如人生。
拥有偶像派的外型，却一直追求成为实力派演员。
这是一本有颜值、有故事、有思考的书，为您呈现一个真实的、谦逊的冯绍峰。
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他是冯绍峰，一名专注演戏的演员。
他说，演戏要唤起人灵魂深处的感动。
他说，演戏的态度是生活的态度，我们可以从生活中找到角色，甚找到自我。
他说，珍惜每一次演出的机会，每一次都是选择自己的爱，倾注在戏里。
他说，演员是躯体，角色是灵魂。他会为了演戏全心投入、催眠自己。
他说，演戏的*魅力在于未知，永远要突破自己，每部作品都是的人生体验。
他说，十年前他并非一无所有，也没有梦想到十年后如此幸运。
他说，好演员是对他的*评价——
冯绍峰首度执笔记录15年演艺心路，与读者坦诚相见。
谦逊、感恩的文字，精美详实的照片，记录人生每一步蜕变。
勤奋、坚韧、责任、敏感、赤子之心，戏如人生。
拥有偶像派的外型，却一直追求成为实力派演员。
这是一本有颜值、有故事、有思考的书，为您呈现一个真实的、谦逊的冯绍峰。
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【目录】
一、灭的梦
《幻城》，它还了我一个梦，那个从学生时代怀揣在心中，刃雪城中的爱恨纠缠交织的，一个会灭的梦。
“在我死后，请你自由”
《幻城》，还了我一个梦
二、每一步都是修行
“每一难，皆为造化；每一步，皆是修行”。
自己的路需要自己走，自己的火焰山也只有自己才能过。
三打，打的是唐僧
每个人都是唐僧
白骨夫人度化过我
三、爱一个人是拯救一个世界
一、灭的梦
《幻城》，它还了我一个梦，那个从学生时代怀揣在心中，刃雪城中的爱恨纠缠交织的，一个会灭的梦。
“在我死后，请你自由”
《幻城》，还了我一个梦
二、每一步都是修行
“每一难，皆为造化；每一步，皆是修行”。
自己的路需要自己走，自己的火焰山也只有自己才能过。
三打，打的是唐僧
每个人都是唐僧
白骨夫人度化过我
三、爱一个人是拯救一个世界
命中注定我和萧红的碰撞，会让我们相互成全，
不顾一切地付出，忘记目的，享受当下，
敢爱、敢恨、敢拼、敢追求，哪怕失去一切……
师祖许鞍华
导演带我找到萧军
只为内心的感动去演戏
我愿意飞蛾扑火
四、等待也是一种修炼
《狼图腾》八个月拍摄的漫长征途，这是我所有影视作品里拍摄周期长的一次，也是艰难的一次。可是所有的这一切，在一部的电影面前都不算什么。所有的危险都不是危险，所有的困难都不算困难。
被幸运的馅饼砸中
狼眼决定是爱上你还是吃掉你
我不能让苦苦期待的今天成为泡影
蚊灾来了
我和狼儿子西索
这戏是要靠天吃饭的
只有阿诺导演才能拍《狼图腾》
导演动不动变成了狼
含蓄才能留住美丽
五、童话里的
身上是沉重盔甲，头顶是炎炎烈日，所有的酷暑、重负都不算什么，我只是想狂奔，不停地狂奔。
虽然刘邦很有谋略，能忍耐，能控制自己，这些素质使他得到天下，但我还是更喜欢项羽。刘邦是现实生活中的，而项羽是童话世界里的。
士为知己者死
走火入魔的日子
大梦一场
六、把自己变成水，角色的瓶里
角色和演员是一体的，角色是灵魂，演员是躯体。
我珍惜自己每一次的演出。各种年代，各种角色，各种人生……
每个角色演后都是破茧重生。
每部作品都是一次生命体验
“好演员”是对我大的肯定
我的时间表用戏来衡量
表演要唤起人灵魂深处的感动
演员是躯体，角色是灵魂
演戏的大魅力——未知
附录电影日志
《鸿门宴》拍摄日志选
《黄金时代》拍摄日志选
《狼图腾》拍摄日志选
《幻城》，它还了我一个梦，那个从学生时代怀揣在心中，刃雪城中的爱恨纠缠交织的，一个会灭的梦。
“在我死后，请你自由”
《幻城》，还了我一个梦
二、每一步都是修行
“每一难，皆为造化；每一步，皆是修行”。
自己的路需要自己走，自己的火焰山也只有自己才能过。
三打，打的是唐僧
每个人都是唐僧
白骨夫人度化过我
三、爱一个人是拯救一个世界
一、灭的梦
《幻城》，它还了我一个梦，那个从学生时代怀揣在心中，刃雪城中的爱恨纠缠交织的，一个会灭的梦。
“在我死后，请你自由”
《幻城》，还了我一个梦
二、每一步都是修行
“每一难，皆为造化；每一步，皆是修行”。
自己的路需要自己走，自己的火焰山也只有自己才能过。
三打，打的是唐僧
每个人都是唐僧
白骨夫人度化过我
三、爱一个人是拯救一个世界
命中注定我和萧红的碰撞，会让我们相互成全，
不顾一切地付出，忘记目的，享受当下，
敢爱、敢恨、敢拼、敢追求，哪怕失去一切……
师祖许鞍华
导演带我找到萧军
只为内心的感动去演戏
我愿意飞蛾扑火
四、等待也是一种修炼
《狼图腾》八个月拍摄的漫长征途，这是我所有影视作品里拍摄周期长的一次，也是艰难的一次。可是所有的这一切，在一部的电影面前都不算什么。所有的危险都不是危险，所有的困难都不算困难。
被幸运的馅饼砸中
狼眼决定是爱上你还是吃掉你
我不能让苦苦期待的今天成为泡影
蚊灾来了
我和狼儿子西索
这戏是要靠天吃饭的
只有阿诺导演才能拍《狼图腾》
导演动不动变成了狼
含蓄才能留住美丽
五、童话里的
身上是沉重盔甲，头顶是炎炎烈日，所有的酷暑、重负都不算什么，我只是想狂奔，不停地狂奔。
虽然刘邦很有谋略，能忍耐，能控制自己，这些素质使他得到天下，但我还是更喜欢项羽。刘邦是现实生活中的，而项羽是童话世界里的。
士为知己者死
走火入魔的日子
大梦一场
六、把自己变成水，角色的瓶里
角色和演员是一体的，角色是灵魂，演员是躯体。
我珍惜自己每一次的演出。各种年代，各种角色，各种人生……
每个角色演后都是破茧重生。
每部作品都是一次生命体验
“好演员”是对我大的肯定
我的时间表用戏来衡量
表演要唤起人灵魂深处的感动
演员是躯体，角色是灵魂
演戏的大魅力——未知
附录电影日志
《鸿门宴》拍摄日志选
《黄金时代》拍摄日志选
《狼图腾》拍摄日志选
