【内容】
《 简单的方式》没有晦涩的语言,生硬的道理,高高在上的架子,作者玛贝尔·卡茨通过12年扎扎实实的修习夏威夷疗法,将自己积累的全部经验娓娓道来,令人读后如沐春风,烦恼顿脱身后。在她对一件件生活小体验的描述中,读者不但可以领悟到“荷欧波诺波诺”理念的精髓, 重要的是能够学会如何将它融入到自己的日常生活之中——这大概也是每个追求心灵成长的朋友 终都想要学会的事情。


《 简单的方式》由华夏出版社出版。
【目录】
推荐序 一切可以很简单         张德芬
序 归零,轻装简行重新出发     张馨月
序 清理,让我们成为改变自己的源头 阿希卡
序 真理是简单的          李思坤
致谢
前言
关于本书
上篇 归零之旅
  章 我是谁
 第二章 问题到底是什么
 第三章 信念
 第四章 金钱
 第五章 恐惧
 第六章 爱
 第七章 大道至简
下篇 至简之途
 玛贝尔手记
 夏威夷疗法答疑篇
 关于作者
 译者后记
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