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内容介绍
孩子*写作业就拖拖拉拉，*定要家长在旁边监督才能动笔，怎么办？总是听不进去家长说的话，拒*沟通，甚*做出让人无法理解的行为，怎么办？……别急着跟孩子发火，这些行为都是孩子缺乏内驱力的表现！所谓内驱力，就是无论有没有外在奖励和诱惑，孩子都能积*投入到自己要做的事情中，且不会轻言放弃的*种内在动力。本书中作者将激发孩子的内驱力这*目标划分为五大维度，*沟通协作力、理解共情力、学*自控力、自悟自省力、幸福觉察力，以生活中的真实场景抛出问题，告诉我们如何调整自己的不良情绪，切换角度去思考孩子在想什么，激发孩子内在动力，帮助孩子全方位成长，养成好性格好品质。在本书附录中，作者根据20年家庭教育研究经验，总结了家长关*的大*分问题，如孩子写作业不*注、胆子小、乱发脾气等，针对这些问题，给出了行之有效的解决办法，希望能够为家长们解决琐事困扰，增强*子关系。
目录
第*章沟通协作力，*持良好*子关系的秘诀
1.1你想要听话的孩子，还是真实有力量的孩子？
1.2沟通有方，破解孩子不当行为背后的密码
1.3倾听是好看妙的*子沟通
1.4不吼不叫，如何说孩子才会听？
1.5像镜子那样诚实描述，帮孩子变对抗为合作
1.6沟通的目的是赢得孩子，而不是赢了孩子
第二章理解共情力，化困境为机遇的力量
2.1愤怒被孩子点燃时如何快速冷静？
2.2发脾气*时爽，修复*子关系万年难
2.3感觉好才能做得好，*个拥抱就有效
2.4告诉孩子可以做什么，而不是禁止做什么
2.5不允许孩子哭泣，会让孩子未来出现无数问题
第三章学*自控力，孩子未来的助力器
3.1鼓励孩子，有自信的孩子做事动力更充足
3.2赋予孩子自主权，帮助孩子点亮未来
3.3孩子*惯性拖延，可能是内在驱动力不足
3.4孩子依赖电子产品，是因为内*缺乏原动力
第*章自悟自省力，让孩子受益*生
4.1孩子犯错没关系，关键要看我们的应对方式
4.2学会放手，让孩子从失败走向成功
4.3当孩子被欺负，比起打回去，这样做能教会孩子更多
4.4孩子通过模仿父母来学*，而不是听父母唠叨
4.5家庭会议是用来解决问题的，不是用来批判孩子的
第五章幸福觉察力，人生成功的重要衡量指标
5.1充满自信的孩子，更容易感受到幸福
5.2给孩子立界限，幸福源自守住边界做自己
5.3隔代养育，多些理解少些埋怨
5.4孩子的成长，*需要两样东西：时间和陪伴
5.5有幽默感的孩子，更有获得幸福的**
附录困扰“10万+”家长的问题（Q＆A）
Q1孩子写作业不省*
Q2孩子爱乱发脾气
Q3孩子胆小
Q4与孩子之间无话可说
Q5多子女家庭的冲突
结语接纳不*的自己
作者介绍
蜂蜜教育*办人，樊登读书?新父母学*力导师，十点读书“35个实用正面管教养育工具?高效培养孩子自主学*力”课程主讲人，美*Positive Discipline注册家长讲师、学校讲师，中*关*下*代工作委员会健体中*校园健*教育计划“绘爱工程”组委会副主任。央视网《少儿守护人》家庭教育*家，中*教育电视台《请教请教》家庭教育嘉宾，湖南卫视《爸爸去哪儿》嘉宾家庭教育*家顾问，深圳卫视《辣*学院》家庭教育*家。拥有20年家庭教育和儿童阅读研究经验
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4. *、**等众多媒体平台的热议话题。“培训机构取消，孩子自己学不会、学不扎实，怎么办？”“作业减少，孩子回家除了玩就是看电视。怎么办？”……在双减时代，很多父母越来越意识到培养孩子内驱力的重要性，很多此类视频在*上都已破赞百万，此类文章在*上阅读量破10万，足矣见得家长在这方面有多焦虑。而本书从五大维度，*沟通协作力、理解共情力、学*自控力、自悟自省力、幸福觉察力，教会家长如何用正面管教的方式培养孩子的内驱力。与之前*火的《正面管教》*书不同的是，本书作者是《正面管教》作者简?尼*森博士的学生，她在这本书中用到的正面管教方法更适合中*父母，具有很强的实*性。5. 从真实养育场景出发，八大模块*步步教你如何唤醒孩子的内在动力。每*小节都细分为八个模块：①第*现场?遇到挑战，还原实际的养育场景，抛出问题；②通常我们会这样做，分析家长常规的做法和想法；③孩子在想什么，切换到孩子的角度，告诉我们孩子的想法；④情绪暂停，告诉我们怎样从行为到感受去理解孩子；⑤可以尝试的方法，列举家长可以尝试的方法；⑥预*问题再次发生，要怎么做才能从根源解决；⑦孩子能够学到什么，从整件事情中，孩子能学到什么品格，养成什么性格；⑧放松时刻，和孩子看有意义的电影，做互动游戏。6. 附录中列举了五个方面的养育难题供家长参考。因为作者深耕家教领域有20年之久，因此她根据20年来的经验，总结了五个方面家长*关*的养育难题，每个大方面又列出了细小分支，*个问题*个问题地讲，逐*地去解决。提高了本书的性*比。4.两种赠品，提高图书的附加值。本书有两大赠品是亮点：①21天好*惯打卡表，由3个周打卡表和1个奖状组成，颜色鲜艳，可以用来记录孩子好*惯的养成；②《激发孩子的内驱力》笔记本，里面有35个正面管教小方法，列举了非常多的表格，赠予家长使用。5.有名*理学家张梅玲、十点读书*始人林少、北京大学吴云芳副教授等人联袂推荐。
