【推荐语】
? 韩国国民随笔书，曾多次被媒体选为抑郁症自我疗愈读物！SHINee，NCT，NU‘EST，Stray Kids，SF9，IZ*ONE等众多韩国明！? 装帧精美，内外双封，内附彩插，阅读体验好。? 反复自责/日夜反省/自我贬低/畏畏缩缩 憋出内伤？? 这本书会告诉你：? 为什么原原本本的你是可贵的；? 这是一本温柔、耐心、通透、解压的心理疗愈书，从前言到后记，本书的每一页都能让读者充分感受到作者的恳切的真心。
【目录】
1·给予你的安慰
序言 001
痛苦教会我的事情 002
致正走在一段艰难旅程中的你 005
反正是这样的人生，那我们笑吧 007
清秀感 009
当下你正在走的这条路 011
满口谎言的人生 013
偶尔感到害怕的时候 015
感恩悔恨 018
改变的魔法 021
致后退的你 024
什么是现实的东西呢？ 026
痛苦是成长的信号 029
名为“恐惧”的幻象 031
无法对正处于痛苦中的你说出“加油”这两个字 035
沉住气才能成大器 037
摆脱恐惧，守护自己 039
请守护好你的颜色 043
再拜托你一次 046
请好好安慰自己 048
不要煞费苦心 050
那样聆听他们的故事 053
真正的陪伴 054
从评判的云朵到理解的光 057
因为成长，所以 060
感的人 064
真正的帅气 069
深度 073
让“你的”的花朵尽情地绽放 077
所谓成长 081
拜托你了 086
2谈爱情
爱情需要用心 092
你有没有在好好守护你的浪漫呢？ 095
那种爱情 097
爱 099
幸福的恋爱 101
等待的价值 103
缝好爱情的颗纽扣 107
爱你真实的样子其实很简单 111
初恋 113
请不要埋怨 115
……
序言 001
痛苦教会我的事情 002
致正走在一段艰难旅程中的你 005
反正是这样的人生，那我们笑吧 007
清秀感 009
当下你正在走的这条路 011
满口谎言的人生 013
偶尔感到害怕的时候 015
感恩悔恨 018
改变的魔法 021
致后退的你 024
什么是现实的东西呢？ 026
痛苦是成长的信号 029
名为“恐惧”的幻象 031
无法对正处于痛苦中的你说出“加油”这两个字 035
沉住气才能成大器 037
摆脱恐惧，守护自己 039
请守护好你的颜色 043
再拜托你一次 046
请好好安慰自己 048
不要煞费苦心 050
那样聆听他们的故事 053
真正的陪伴 054
从评判的云朵到理解的光 057
因为成长，所以 060
感的人 064
真正的帅气 069
深度 073
让“你的”的花朵尽情地绽放 077
所谓成长 081
拜托你了 086
2谈爱情
爱情需要用心 092
你有没有在好好守护你的浪漫呢？ 095
那种爱情 097
爱 099
幸福的恋爱 101
等待的价值 103
缝好爱情的颗纽扣 107
爱你真实的样子其实很简单 111
初恋 113
请不要埋怨 115
……
【书摘插画】
