【推荐语】
理由一：笔耕不辍30年后，她出版了人生本书凤凰卫视原记者和编导、女成长作家回望“年轻时走过的人生坎坷的一段坡路“，将自己的人生经历与多年来的思考、方法娓娓道来，直言不讳地分享了如何穿越现代女生活的诸多困境，通透地探讨了幸福追寻、自我成长、方向把控、独立觉醒、原生家庭、挫折免疫、容貌焦虑、情爱陷阱以及人生意义9大理由二：这本书不仅为女而写，更为别的人类共同幸福而写本书涵盖文化、社会、经济、心理等多角度分析与价值思考。费萼丽说，这本书是为每一个身处困顿中的“你”而写——为解决人生困惑而写，为透过世间凉暖而写，为穿过坎坷寻觅安定而写，为如何有效地与他人交往，获得平和且丰盈的人生理由三：文化、媒体、企业界诸多大咖联袂力荐十二和十三届全国政协委员梁满林、《凤凰周刊》原主编邓康延、新华社亚分社原社长俱孟军、特殊津贴获得者丁时照、知名媒体人朱文晖、文化学者胡野秋、后院读书会创始人绍培等11位各界人士力荐
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章幸福的真谛，是活出内在的力量放缓脚步，投入与内心的深度对话你在扮演谁？你想成为谁？我们都是“82年生的金智英”独立思辨，抵御三大消极思维源头沉淀收获的三颗“心”，相信你我都可得回归内在看本心，幸福之舟起航章寻找真实自我的旅程认清自己、找回自我、做好自我过上了亲人眼中的“人生”，我却并不快乐自我觉醒之路：女的力量从何而来？敢于袒露自己的真实，只为不留遗憾当你找到真实自我，你的光芒无可阻挡成为一个“厉害又可爱”的人：能力感与价值感第三章在人生的关键向的选择异常重要确定清晰的方向，才能笃定迈向要去的地方迷茫于方向的选择，梦想也会错过“保质期”迷失于“捷径”的诱惑，便再难回头要守住方向，必须学会与名利保持适当距离实现财富自由能到达人生吗？找到属于自己的人生剧本挖掘当下工作的积极意义，朝梦想的方向勇往直前第四章与原生家庭和解学会式成长，重获爱的能力家，并是爱的天堂未来的人生，你有更多选择式成长：让伤害到我们这一代停止原生家庭，其实也可以重塑第五章女独立的内核成为自己人生的决策者和执行者和玫瑰：为自己的诉求而活！你要足够努力，也要张弛有度笃信你拥有“自由选择”的权利第六章塑造强大的挫折免疫力拥有理、积极的心态，收获从容自在的自己理认知：避开三大思维陷阱算不算挫折，在于你如何选择创伤后成长：让自己拥有复原的力量杀不死我们的，终将让我们更强大为自己负起责任，才能活出自由的力量第七章美,不被任何人定义拒绝容貌焦虑，只做洒脱的灵魂我们为什么要追求被误导的美丽标准？比皮囊更美的，是你为梦想打拼的经历接纳美的多元，接纳的自己美的很好使用方式：愉悦自我寻求上善之美，是人的成长方向第八章当我们走入情爱世界亲密关系也许充满艰辛，但却值得努力婚姻真的是爱情的“坟墓”吗？情感保卫战：爱不仅是激情，还有责任两关系中的平衡术良沟通四要素：掌握爱的艺术若真爱尚未降临，请先成为更好的自己第九章人生意义的答案只有自己去寻找扩宽思维的疆域，带着内在的力量去爱享受生命的赐予，哪怕只是一个人对抗孤独的方式，是寻找人生的意义爱，是我们一生都要练题后记
