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【作者】
尹军教授,现任首都体育学院体育教育训练学院院长、博士生导师,北京体能训练协会会长、中国体育科学学会体能分会常委、中华预防医学会体育运动与健康分会常委,长期从事体能类项目训练与负荷控制理论研究。
【内容】
《身体运动功能训练概论》由尹军,袁守龙主编
【目录】
第一章 概论
第一节 身体运动功能训练理念
一、身体运动功能训练概念的界定
二、身体运动功能训练的理念与特点
三、身体运动功能训练的基础
第二节 身体运动功能训练的科学原理
一、身体运动功能训练的内容体系
二、身体运动功能训练的科学原理
第二章 功能性动作测试与评价研究
第一节 功能性动作测试与评价
一、功能性动作筛查筒介
二、功能性动作筛查方法
三、深蹲
四、跨栏架步
五、直线弓箭步
六、肩部灵活性
七、主动直膝抬腿
……
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