【目录】
章 美式腰旗橄榄球概述
节 美式腰旗橄榄球运动的起源 / 001
节 美式腰旗橄榄球在国内外的发展现状 / 004
第三节 美式腰旗橄榄球的特点和作用及开展原则 / 008
第四节 美式腰旗橄榄球对学生人格培养的影响 / 012
章 美式腰旗橄榄球的基本术语和球员位置及职责
节 美式腰旗橄榄球的基本术语 / 014
节 攻组球员位置及职责 / 017
第三节 防守组球员位置及职责 / 019
第四节 特勤组球员位置及职责 / 022
第三章 美式腰旗橄榄球基本技术
节 攻组的基本技术 / 023
节 防守组的基本技术 / 046
第三节 特勤组的基本技术 / 051
第四章 美式腰旗橄榄球基本战术
节 攻战术的特点和制定原则 / 057
节 攻的阵型与战术 / 058
第三节 防守战术的要求和方法 / 067
第四节 防守的阵型与战术 / 068
第五章 美式腰旗橄榄球的训练原则和方法
节 美式腰旗橄榄球的训练原则 / 074
节 美式腰旗橄榄球的速度训练方法 / 075
第三节 美式腰旗橄榄球的灵敏训练方法 / 083
第四节 美式腰旗橄榄球的力量训练方法 / 092
第五节 攻组专项训练方法 / 104
第六节 防守组专项训练方法 / 122
第七节 特勤组专项训练方法 / 129
第六章 美式腰旗橄榄球的竞赛工作
节 竞赛制度、编排与成绩计算 / 134
节 竞赛的组织工作 / 141
第七章 美式腰旗橄榄球竞赛规则
节 比赛场地、器材及装备 / 147
节 比赛的参与者 / 155
第三节 比赛时间与得分 / 156
第四节 比赛规则 / 160
第五节 裁判法 / 170
第八章 美式橄榄球文化赏析
节 橄榄球文化价值内涵 / 181
节 美式橄榄球职业赛制简介 / 184
第三节 美式橄榄球球队简介 / 189
作者简介 / 196
参考文献 / 198
节 美式腰旗橄榄球运动的起源 / 001
节 美式腰旗橄榄球在国内外的发展现状 / 004
第三节 美式腰旗橄榄球的特点和作用及开展原则 / 008
第四节 美式腰旗橄榄球对学生人格培养的影响 / 012
章 美式腰旗橄榄球的基本术语和球员位置及职责
节 美式腰旗橄榄球的基本术语 / 014
节 攻组球员位置及职责 / 017
第三节 防守组球员位置及职责 / 019
第四节 特勤组球员位置及职责 / 022
第三章 美式腰旗橄榄球基本技术
节 攻组的基本技术 / 023
节 防守组的基本技术 / 046
第三节 特勤组的基本技术 / 051
第四章 美式腰旗橄榄球基本战术
节 攻战术的特点和制定原则 / 057
节 攻的阵型与战术 / 058
第三节 防守战术的要求和方法 / 067
第四节 防守的阵型与战术 / 068
第五章 美式腰旗橄榄球的训练原则和方法
节 美式腰旗橄榄球的训练原则 / 074
节 美式腰旗橄榄球的速度训练方法 / 075
第三节 美式腰旗橄榄球的灵敏训练方法 / 083
第四节 美式腰旗橄榄球的力量训练方法 / 092
第五节 攻组专项训练方法 / 104
第六节 防守组专项训练方法 / 122
第七节 特勤组专项训练方法 / 129
第六章 美式腰旗橄榄球的竞赛工作
节 竞赛制度、编排与成绩计算 / 134
节 竞赛的组织工作 / 141
第七章 美式腰旗橄榄球竞赛规则
节 比赛场地、器材及装备 / 147
节 比赛的参与者 / 155
第三节 比赛时间与得分 / 156
第四节 比赛规则 / 160
第五节 裁判法 / 170
第八章 美式橄榄球文化赏析
节 橄榄球文化价值内涵 / 181
节 美式橄榄球职业赛制简介 / 184
第三节 美式橄榄球球队简介 / 189
作者简介 / 196
参考文献 / 198
