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包装盒:木盒格 式:套装,彩色介 质:DVD碟 数:1ISBN :978-7-7989-7185-9ISRC :CN-F18-10-0052-0/V.G2出版社:广东音像出版社出版

九式太极拳之“十面埋伏”这是九式太极系列套路中,太极拳项目的一个独立小套,不加起势、收势,仍由九个动作组成。整套动作所辐射的东、南、西、北四正和四隅的八个方位,再加以上、下共为十面;每个动作都对应着不同的角度和方位,突出了武术中方位与动势的密切关系,具有全面性和哲理性。练习起来招势简洁、方法明确、易学易练、特点突出。

光碟内容

01.《十面埋伏》简介与演示
02.《十面埋伏》讲:
(1)罗汉撑天
(2)灵猴献瑞
(3)*靠山
03.《十面埋伏》第二讲:
(4)顺手牵羊
(5)燕子掠水
(6)十面埋伏
04.《十面埋伏》第三讲:
(7)螳螂捕蝉
(8)喜鹊登梅
(9)采气归元
05.《十面埋伏》第四讲:串讲(1—9式)
06.《十面埋伏》全套动作演示


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