【内容】
【全2册】儿童时间管理：21天习惯养成训练营 从每天盯作业，到真正管学习：打造孩子六个学习好习惯
定价
104.80
ISBN编码
9787111628682
儿童时间管理：21天习惯养成训练营
定价
55.00
出版社
中国铁道出版社
出版时间
2019年09月
开本
32开
作者
崔馨
页数
ISBN编码
9787113260262
内容介绍
这是一本基于儿童心理的时间管理工具书，书中结合了我非常推崇的《高效能人士的七个习惯》，20/80 法则和GTD 理论，将时间管理的理念、工具和方法，从更适应孩子心理的角度进行阐释。
本书的方法和工具经过大量家长的实践，证明是适用于孩子的，而且深受孩子喜爱。本书图文并茂，力求做到让家长拿来就可以用，成为枕边的一本实用书籍。
作者简介
崔 馨
实战派儿童时间管理高级导师，与3万个家庭一起实践儿童时间管理方法，受到一致好评。
国家二级心理咨询师，荔枝、千聊、互动吧、大V店的“人气”讲师，将对儿童心理学的研究，运用到儿童时间管理课程中，以提供最实用的儿童时间管理方法，
致力于为千万家庭提供方案，打造高效的“学霸”娃。
目录
第1 章 训子千遍，不如培养孩子时间管理的好习惯
1.1 时间管理是每个孩子的必修课....................................................2
1.2 孩子拖拉磨蹭的类型..................................................................8
1.3 五种拖拉磨蹭类型的养育技巧..................................................18
1.4 孩子时间管理训练必经的四个阶段...........................................27
1.5 学员反馈：二胎妈妈与孩子拖拉磨蹭的升级打怪......................33
第2 章 情绪管理训练：不吼不叫不生气，照样能培养出高效的娃
2.1 训练孩子进行时间管理的沟通心法...........................................36
2.2 孩子拖拉磨蹭，家长发火的情绪如何熄灭.................................46
2.3 孩子性格各不同，用对方法巧沟通...........................................54
2.4 学员反馈：学习时间管理的意外收获，是亲子关系更好了 61
第3 章 生活习惯训练：让孩子早睡早起爱吃饭，作息精力好
3.1 一张“梦想板”，让孩子成为有目标的小天使..........................64
3.2 要事第一，今天你的孩子“吃青蛙”了吗？.............................69
3.3 时间管理工具大汇总，你家都准备了吗？.................................73
3.4 三个时间感知训练，让孩子守时不拖拉....................................75
3.5 培养生活好习惯，只需“日常作息表”....................................83
3.6 学员反馈.............................................................................. 101
第4 章 学习习惯训练：让孩子专心写作业，轻松考出好成绩
4.1 孩子做事没条理，“四个象限”排排序................................. 109
4.2 一日时间有“饼图”，学习计划巧安排................................. 115
4.3 你的孩子有了“收集箱”，再也不用妈妈催...........................124
4.4 “打卡”也要有记录，孩子的进步看得见...............................126
4.5 时间放进“小银行”，没有奖励照样行..................................130
4.6 孩子不专注，作业写得慢？“学霸”家长都用的“番茄工作法”136
4.7 学员反馈：多亏了番茄工作法，孩子的作业效率提升了60% 150
第5 章 时间管理训练的场景实战运用
5.1 应对考试做计划，不慌不乱拿高分........................................ 154
5.2 周末时间巧安排，学习玩乐两不误........................................ 159
5.3 假期规划做得好，开学成绩好一倍........................................ 161
5.4 电子时间控制好，告别手机争夺战........................................ 166
5.5 学会整理和收纳，东西不乱效率高........................................ 181
第6章 实践运用——小峰的时间管理改变计划
6.1 小峰改变计划前，拖拖拉拉让人愁........................................ 188
6.2 改变计划：家庭会议来开启，孩子改变进行时........................192
6.3 改变计划：承担后果试一试，孩子自己有意识....................... 195
6.4 改变计划：时间观念树立好，孩子不拖不磨动作快................ 199
6.5 改变计划：记录时间做约定，孩子的时间自己管....................203
6.6 改变计划：轻重缓急排清楚，清单解决大问题........................205
6.7 改变计划：番茄工作法来帮忙，孩子成绩不用愁....................212
定价
104.80
ISBN编码
9787111628682
儿童时间管理：21天习惯养成训练营
定价
55.00
出版社
中国铁道出版社
出版时间
2019年09月
开本
32开
作者
崔馨
页数
ISBN编码
9787113260262
内容介绍
这是一本基于儿童心理的时间管理工具书，书中结合了我非常推崇的《高效能人士的七个习惯》，20/80 法则和GTD 理论，将时间管理的理念、工具和方法，从更适应孩子心理的角度进行阐释。
本书的方法和工具经过大量家长的实践，证明是适用于孩子的，而且深受孩子喜爱。本书图文并茂，力求做到让家长拿来就可以用，成为枕边的一本实用书籍。
作者简介
崔 馨
实战派儿童时间管理高级导师，与3万个家庭一起实践儿童时间管理方法，受到一致好评。
国家二级心理咨询师，荔枝、千聊、互动吧、大V店的“人气”讲师，将对儿童心理学的研究，运用到儿童时间管理课程中，以提供最实用的儿童时间管理方法，
致力于为千万家庭提供方案，打造高效的“学霸”娃。
目录
第1 章 训子千遍，不如培养孩子时间管理的好习惯
1.1 时间管理是每个孩子的必修课....................................................2
1.2 孩子拖拉磨蹭的类型..................................................................8
1.3 五种拖拉磨蹭类型的养育技巧..................................................18
1.4 孩子时间管理训练必经的四个阶段...........................................27
1.5 学员反馈：二胎妈妈与孩子拖拉磨蹭的升级打怪......................33
第2 章 情绪管理训练：不吼不叫不生气，照样能培养出高效的娃
2.1 训练孩子进行时间管理的沟通心法...........................................36
2.2 孩子拖拉磨蹭，家长发火的情绪如何熄灭.................................46
2.3 孩子性格各不同，用对方法巧沟通...........................................54
2.4 学员反馈：学习时间管理的意外收获，是亲子关系更好了 61
第3 章 生活习惯训练：让孩子早睡早起爱吃饭，作息精力好
3.1 一张“梦想板”，让孩子成为有目标的小天使..........................64
3.2 要事第一，今天你的孩子“吃青蛙”了吗？.............................69
3.3 时间管理工具大汇总，你家都准备了吗？.................................73
3.4 三个时间感知训练，让孩子守时不拖拉....................................75
3.5 培养生活好习惯，只需“日常作息表”....................................83
3.6 学员反馈.............................................................................. 101
第4 章 学习习惯训练：让孩子专心写作业，轻松考出好成绩
4.1 孩子做事没条理，“四个象限”排排序................................. 109
4.2 一日时间有“饼图”，学习计划巧安排................................. 115
4.3 你的孩子有了“收集箱”，再也不用妈妈催...........................124
4.4 “打卡”也要有记录，孩子的进步看得见...............................126
4.5 时间放进“小银行”，没有奖励照样行..................................130
4.6 孩子不专注，作业写得慢？“学霸”家长都用的“番茄工作法”136
4.7 学员反馈：多亏了番茄工作法，孩子的作业效率提升了60% 150
第5 章 时间管理训练的场景实战运用
5.1 应对考试做计划，不慌不乱拿高分........................................ 154
5.2 周末时间巧安排，学习玩乐两不误........................................ 159
5.3 假期规划做得好，开学成绩好一倍........................................ 161
5.4 电子时间控制好，告别手机争夺战........................................ 166
5.5 学会整理和收纳，东西不乱效率高........................................ 181
第6章 实践运用——小峰的时间管理改变计划
6.1 小峰改变计划前，拖拖拉拉让人愁........................................ 188
6.2 改变计划：家庭会议来开启，孩子改变进行时........................192
6.3 改变计划：承担后果试一试，孩子自己有意识....................... 195
6.4 改变计划：时间观念树立好，孩子不拖不磨动作快................ 199
6.5 改变计划：记录时间做约定，孩子的时间自己管....................203
6.6 改变计划：轻重缓急排清楚，清单解决大问题........................205
6.7 改变计划：番茄工作法来帮忙，孩子成绩不用愁....................212
【目录】
从每天盯作业，到真正管学习：打造孩子六个学习好习惯
定价
49.80
出版社
机械工业出版社
出版时间
2019年09月
开本
16开
作者
葛建忠
页数
191
ISBN编码
9787111628682
内容介绍
本书从家长自身的问题入手，剖析管不好孩子学习的根本原因，帮助他们走出培养孩子学习的误区。作者结合自己多年从事中小学学习习惯训练的一手经验，从如何让孩子作业不拖拉、做事学习更认真、课堂更高效、学习更专注、动脑更积极、阅读更走心这六个方面，解决培养孩子学习习惯中遇到的常见问题。鼓励家长从说教到力行，用新习惯代替孩子的旧习惯，不再简单盯作业，而是让孩子真正学会学习。
目录
推荐序
前 言
第一部分 走出辅导孩子学习的误区
第１章 为什么妈妈往往管不好孩子的学习
太感性的妈妈很难坚持原则
不能接受现状的妈妈经常情绪化
妈妈管学习常见的三大误区
第２章 影响孩子学习的因素
影响孩子学习的五个教育因素
影响孩子成绩的五个学习因素
课外辅导真的能提高成绩吗？
影响学习效率的三个决定性因素
五大学习能力
第３章 家长怎样才能帮助孩子培养出学习好习惯
普通家长缺少的四种力
训练孩子学习习惯的四项基本原则
解决学习问题的四步法则
第４章 三招让孩子学习过程很愉悦
产生矛盾冲突的根本原因
愉悦学习第一招：明确界定，坚持原则
愉悦学习第二招：创造成就感
愉悦学习第三招：有效沟通
非暴力沟通技巧
奖惩的基本原则
第二部分 打造孩子六个学习好习惯
第５章 微笑淡定，是有效控制孩子拖拉的前提
——每天被唠叨，谁不烦躁？
立规矩并非单方面简单要求
执行规矩需要强大的能力
专注是快速做作业的基本前提
做作业前必需的两个重要步骤
保证规划执行的五项有效措施
促进孩子快速做作业的八种积极行为
干扰孩子快速做作业的十三种负面行为
赋予孩子能量和信心
确保孩子快速做作业的五大要点
第６章 认真是优秀学生的第一品质
——做事不认真，如何做好？
简单两招创造学习奇迹
学习品质要抓关键点
严师才能出高徒
学习品质的两大抓手
第７章 课堂效率和质量是学习成绩的根本
——上课没效率，哪来成绩？
什么是高效率、高质量的听课？
上课前建立预期目标
上课过程中紧盯预期目标
课后回顾确认预期目标的达成
强化学科知识的四多学习法
第８章专注力是第一学习力
——学习不专注，全都无效
孩子专注力问题普遍比较严重
专注力问题的两种类型
让孩子集中注意力的一般做法
三个简单的专注力测试
改善孩子专注力问题的训练方法
第９章 强化理解，引导思考，孩子才会积极动脑
——学习不动脑，如何提高
思考是一种能力，更是一种习惯
思考过程的四个步骤
大脑高效记忆的基本原理
理解到什么程度才能进行有效思考
思维的形成过程
如何有效提升思维效率
如何提高数学思维能力
如何通过成就感驱动孩子积极思考
帮助孩子养成积极动脑习惯的三个原则
一个有效训练数学思维的具体方法
第１０章 真正的阅读并不是简单看书
——阅读不理解，何谈成长
学生时代阅读的重要意义
中小学生阅读量多少才算基本达标
中小学生应该多读哪些书
如何有效激发孩子的阅读兴趣
大声朗读的重要作用
如何帮助孩子提升阅读理解能力
定价
49.80
出版社
机械工业出版社
出版时间
2019年09月
开本
16开
作者
葛建忠
页数
191
ISBN编码
9787111628682
内容介绍
本书从家长自身的问题入手，剖析管不好孩子学习的根本原因，帮助他们走出培养孩子学习的误区。作者结合自己多年从事中小学学习习惯训练的一手经验，从如何让孩子作业不拖拉、做事学习更认真、课堂更高效、学习更专注、动脑更积极、阅读更走心这六个方面，解决培养孩子学习习惯中遇到的常见问题。鼓励家长从说教到力行，用新习惯代替孩子的旧习惯，不再简单盯作业，而是让孩子真正学会学习。
目录
推荐序
前 言
第一部分 走出辅导孩子学习的误区
第１章 为什么妈妈往往管不好孩子的学习
太感性的妈妈很难坚持原则
不能接受现状的妈妈经常情绪化
妈妈管学习常见的三大误区
第２章 影响孩子学习的因素
影响孩子学习的五个教育因素
影响孩子成绩的五个学习因素
课外辅导真的能提高成绩吗？
影响学习效率的三个决定性因素
五大学习能力
第３章 家长怎样才能帮助孩子培养出学习好习惯
普通家长缺少的四种力
训练孩子学习习惯的四项基本原则
解决学习问题的四步法则
第４章 三招让孩子学习过程很愉悦
产生矛盾冲突的根本原因
愉悦学习第一招：明确界定，坚持原则
愉悦学习第二招：创造成就感
愉悦学习第三招：有效沟通
非暴力沟通技巧
奖惩的基本原则
第二部分 打造孩子六个学习好习惯
第５章 微笑淡定，是有效控制孩子拖拉的前提
——每天被唠叨，谁不烦躁？
立规矩并非单方面简单要求
执行规矩需要强大的能力
专注是快速做作业的基本前提
做作业前必需的两个重要步骤
保证规划执行的五项有效措施
促进孩子快速做作业的八种积极行为
干扰孩子快速做作业的十三种负面行为
赋予孩子能量和信心
确保孩子快速做作业的五大要点
第６章 认真是优秀学生的第一品质
——做事不认真，如何做好？
简单两招创造学习奇迹
学习品质要抓关键点
严师才能出高徒
学习品质的两大抓手
第７章 课堂效率和质量是学习成绩的根本
——上课没效率，哪来成绩？
什么是高效率、高质量的听课？
上课前建立预期目标
上课过程中紧盯预期目标
课后回顾确认预期目标的达成
强化学科知识的四多学习法
第８章专注力是第一学习力
——学习不专注，全都无效
孩子专注力问题普遍比较严重
专注力问题的两种类型
让孩子集中注意力的一般做法
三个简单的专注力测试
改善孩子专注力问题的训练方法
第９章 强化理解，引导思考，孩子才会积极动脑
——学习不动脑，如何提高
思考是一种能力，更是一种习惯
思考过程的四个步骤
大脑高效记忆的基本原理
理解到什么程度才能进行有效思考
思维的形成过程
如何有效提升思维效率
如何提高数学思维能力
如何通过成就感驱动孩子积极思考
帮助孩子养成积极动脑习惯的三个原则
一个有效训练数学思维的具体方法
第１０章 真正的阅读并不是简单看书
——阅读不理解，何谈成长
学生时代阅读的重要意义
中小学生阅读量多少才算基本达标
中小学生应该多读哪些书
如何有效激发孩子的阅读兴趣
大声朗读的重要作用
如何帮助孩子提升阅读理解能力
