妈妈送给青春期女儿的枕边书（2版）9787518003815
女孩心理成长枕边书9787518026579
10-18岁青春叛逆期，父母送给女孩的枕边书9787518025565
10-18岁青春叛逆期,父母引导女孩的沟通细节9787518017454
基本信息
书名:女孩心理成长枕边书
定价：29.8元
作者:桂宾
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2016-08-01
ISBN：9787518026579
字数：185000
页码：240
版次：1
装帧：平装
开本：16开
编辑推荐
《女孩心理成长枕边书》为迷茫的青春期女孩送去一份特殊的礼物，当女孩因身体、心理的变化而烦恼时，不妨看看此书，让贴心的话安抚你慌乱的心，为青春留下美好的印记。帮助女孩化解心中困惑，指导女孩了解和完善自我，引领处于低谷的女孩走出阴霾……送给女孩一份贴心的守护。
作者简介
桂宾
国家高级家庭教育讲师
感恩励志训练营导师
中国讲师网高级讲师
桂宾教育文化总创兼顾问
感恩成就未来课程创始人
中国关工委家庭教育指导站站长
目录
第01章 成长是一种探寻，面对未知你准备好了吗
每个女孩都是最独特的个体002
学会独自面对，才能真正成长. 004
把坚强变成女孩的本色. 007
优秀的自我管理能力让女孩与众不同. 009
拥有充实的人生，才能给予自己安全感. 012
成长，就是哭过之后笑着面对. 015
人生不是复制，而是创新. 016
坦然面对从女孩到少女的蜕变. 018
第02章 抬起双眸向前看，你可能看到远方的自己
女孩，让自己成为自由飞翔的鸟儿. 022
独立的女孩，才能拥有人格和尊严. 024
接受生活的不完美，才能收获快乐. 027
女孩要当“大女子”，不为小事计较. 029
哭泣之后，想办法解决问题才重要. 031
女孩，你是世界上……无二的自己 033
自信，是女孩一种独特的魅力 035
第03章 让勇敢成为动力，做梦想道路上的坚持者
别怕，要做勇敢的女孩 . 040
试着战胜困难，你才能突破自己 042
学会合理地拒绝他人，也是保护自己 045
女孩大胆一点儿，活出自己的精彩 047
你付出努力，命运才会给你回报 049
梦想，让你的人生飞翔 . 051
第04章 不做娇弱的花朵，不畏泥泞大胆前行
今天无畏风雨，明天拥抱朝阳 054
女孩儿的示弱比逞强更有力量 056
女孩不要把温柔当作脆弱 . 059
不要怯懦，做有主见的女孩 . 061
坚强，是女孩最美的妆容 . 063
鼓起勇气，原来你也可以成为“女汉子” 066
第05章 从小培养好品质，品质铸就女孩完美人生
专注的你，最吸引眼球 . 070
有责任心的女孩更让人敬佩 . 073
真诚，永远是人际交往的良药 076
坚持下去，你就会看到自己的蜕变 078
讲诚信，做一个一诺千金的女子 080
宅心仁厚的人，命运必然也会厚待她 083
女孩儿不做弱者，不向命运低头 085
第06章 自我管理很重要，好习惯成就你的好未来
自我管理助你走向成功的阶梯 090
好习惯成就人生，和坏习惯说拜拜 092
别磨蹭，时间在悄悄溜走 . 095
相信自己，“固执己见” . 097
未来已来，你要勇往直前 . 100
时间是海绵里的水，要挤才会有 103
每个女孩都该学会笑着说“谢谢” 105
试着推销自己，不要有所畏惧 108
第07章 有知识也有智慧，做有能力有魄力的女孩
有时候，需要改变表达方式 . 112
打破思维定势，换取柳暗花明 115
换一条路走，你才能突破自己 117
机智幽默，才能随机应变 . 119
勤于动脑，让思维越来越灵活 121
方法决定结果，开动脑筋吧 . 124
果断，成就女孩的魄力 . 126
第08章 积极乐观笑声甜，做一个明媚秀丽的女孩
微笑，让女孩充满魅力 . 130
宽容，是女孩最好的品质 . 132
不计较，退一步海阔天空 . 135
女孩远离嫉妒，才能拥抱快乐 137
不再羞涩，找回落落大方的你 139
虚荣心是人生的桎梏 . 141
尖酸刻薄的女孩讨人厌 . 143
第09章 女孩正确爱美丽，接纳和欣赏现在的自己
不在乎别人说什么，坚定地走自己的路 148
“太平公主”也可以绽放美丽 150
把“小痘痘”当成自己的好伙伴 152
民以食为天，吃出美丽和健康 154
想要拥有好身材，那就赶快动起来 156
雀斑是女孩美丽的点缀 . 158
女孩爱美丽，从头开始 . 161
第10章 情窦初开莫紧张，正视与男孩儿间的相处
坦然面对青春的萌动，冷静对待感情 164
遇到了自己喜欢的他，怎么办 166
在不懂爱的年纪，不要轻易涉入爱河 168
看到成双结对的同学，怎么办 170
当人生的第一封“情书”不期而至 171
第11章 洁身自好有分寸，绝不能与异性越界交往
和异性交往，需要尺度 . 176
异性的友情之花，需要用心栽培 178
网络——你所不知道的伤害 . 180
成熟的果实才最甘甜 . 182
你的生命之花需要用心保护 . 184
第12章 助人即是助自己，做受人欢迎的善良女孩
帮助别人就是帮助自己 . 188
你愿别人怎样待你，你就要怎样待人 190
与人互帮才能得到更好的发展 192
不要把自己不喜欢的强加给别人 193
尊重别人才会赢得别人的尊重 195
懂得分享，才会得到快乐 . 198
第13章 相处是一门学问，社交与你想象的不一样
好闺蜜，伴你一路前行 . 202
同理心待人，你才会有更多朋友 204
对朋友敞开心扉，坦露真心 . 206
女孩儿别当“小小长舌妇” . 208
容纳对手，让你的人生海阔天空 210
你就是你，做好自己无须逢迎 212
吃亏是福，不要处处想着占便宜 214
第14章 珍视每一份情谊，让温暖陪伴着你的一生
父爱如山，大爱无言 . 218
慈母手中线，游子身上衣 . 220
长大后，我就成了你 . 222
感谢这个世界上还有一个你 . 224
同桌的你，别来无恙啊 . 226
感恩，让你心怀大爱 . 227
参考文献 230
序言
在成长的道路上，每个女孩都曾经有过无数的困惑，当需要做出选择的时候，她们还会承受纠结的烦恼。在成长的过程中，女孩不但要面临生理的渐渐成熟，还会遭遇心理成熟过程中的烦恼与困惑。对于每一个女孩来说，有的问题她们会问自己最亲近的妈妈，但是，有的问题她们只能独自面对。这个时候，如果有那么一本书，能够深入她们的心灵、洞察她们的困惑，站在完全客观的角度上给出中肯的建议，那么，这本书不但是锦上添花，更是雪中送炭。
女孩的心理非常细腻，很多时候，妈妈可能无法站在客观的角度来解决女儿的困惑。人们常说，十指连心，女儿又岂止是连着妈妈的心呢，女儿简直是牵动着妈妈每一根敏感脆弱的神经。一位母亲，即使再坚强，一旦所面对的问题关系到她的宝贝女儿，理智的城墙瞬间就会崩溃。也因此，母亲同样需要这样一本书，来了解如何冷静地面度女儿青春期的诸多问题和百出的状况。当然，针对于这本书中罗列的成长困惑，收益*的其实是父亲。父亲本身是男性，对女性的了解少之又少，尤其是对青春期少女的知识几乎为零。这本书能够很好地帮助全天下的父亲更好地了解青春期的女儿。有了这本书，当更年期撞上青春期，也不会混乱啦。
女孩们，归根结底，父母只能给你外界的援助。进入青春期的你，即将成为独立的成年人，所以，面对一切困惑和困扰，你终将只能依靠自身解决。生活从来不是一帆风顺的，所以人们才会说人生不如意十之八九。坦然面对这些
坎坷和挫折吧，感恩它们的出现，让你更快地成长和成熟起来！
“我来自偶然，像一粒尘土，有谁看出我的脆弱；我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我。天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦……”
人生，本就是一趟艰难的旅程。在人生的路上，我们只有去路，没有回程。人生短暂，就像沧海一粟。在这短暂的一生之中，我们从无到有，从弱小到强大，从强壮到衰老，历经无数世事。唯有怀着一颗感恩和宽容的心，我们才能拥有宽容平和的心态，才能淡然从容地走完这一生。在我们生命中出现的一切，不管是好的还是坏的，不管是痛苦还是喜悦，都是生命对我们最珍贵的馈赠。珍惜这一切吧，是它们伴随我们成长。
感恩有你，心怀大爱！
编著者
2016年2月
文摘
第01 章成长是一种探寻，面对未知你准备好了吗
成长，是每个人都需要面对的头等大事。不管我们是否愿意，我们总是这样无可抗拒地长大了。今天的你，回想十年前的你，或许是个呱呱坠地的婴儿，或许是个刚刚懵懂知事的孩童，都是那么弱小和无助。然而，时光荏苒，现在的你已经有了自己的思想和喜好，有了自己的梦想和追求，已经渐渐独立于父母的你，应该如何学会长大呢？面对无处可知的未来，你到底应该怎样面对呢？只有做好准备，我们才能无所畏惧。
每个女孩都是最独特的个体
每个女孩的心里都有一个公主梦，梦想着自己有一天能够成为真正的公主，过上高贵富足、优雅惬意的生活。随着渐渐长大，我们意识到自己不可能成为真正的公主，心里却依然有着强烈的渴望，希望自己长得漂亮、美丽，拥有很高的学识，成为人人羡慕的成功人士，有完美的事业和完美的家庭。的确，愿景永远是最美好的，且高于我们的现状。很多人通过努力，能够把愿景变成现实，也有些人只能不断地行走在实现愿景的漫漫长路上。对于那些心随所愿的人，
我们总是非常仰慕，甚至有很多人还会模仿他们，希望以这样的方式找到成功的捷径。然而，你就是你，你永远也成为不了别人。在这个世界上，每个人都是不可复制的个体。
每个女孩都是一朵美丽的花，从鼓出花苞到渐渐绽放，需要漫长的过程，需要付出很多的努力与坚持。每个女孩都是最独特的个体，都是不可复制的，这种美丽得天独厚，发乎自然，绝不虚假和造作。所以，每个女孩都应该活出最真实的自己。唯有真实，才能搭配这种天然纯洁的美丽。
浩浩是一名初三学生，最近，她原本在班级里遥遥领先的成绩一落千丈，变成了中等生。对此，妈妈非常担心，毕竟高考迫在眉睫，已经没有时间蹉跎了。
为了了解浩浩的心理，妈妈特意读了很多关于青春期少女的书籍，还咨询了心理老师。通过和浩浩的一番深谈，妈妈终于知道了浩浩的苦恼。原来，浩浩进入青春期之后，一直觉得自己太矮了。最近，她们班里很多女孩都喜欢学校篮球队里的一个男孩，那个男孩高高瘦瘦，非常帅气。然而，几个女孩在一起说起这个男孩的时候，其他女孩都鄙夷地看着浩浩，不屑一顾地说：“我们几个暗送秋波还凑合，浩浩，你就算了吧，你看看你，这么矮，差点儿比人家矮半截呢，走在一起也不协调啊！退一万步说，就算人家真能看上你，你俩走在一起也是对旁观者的折磨，落差实在太大了。”听了这话，浩浩羞愧地满面通红。
她不由得暗暗恨自己：我为什么这么矮呢！我为什么不能再长高点儿呢？！就这样，她每天都在想着如何能够长高，连上课都三心二意。她听人说跳绳能够长高，每天放学之后连作业都没心思写了，总是找个没人的地方跳绳。如此一来，浩浩的学习成绩在很短的时间内就一落千丈了。
知道浩浩的心思后，妈妈给浩浩订了牛奶，并且找出相关的科学文献，向浩浩证实喝牛奶的确有助于长高。后来，妈妈还特意带着浩浩看了心理医生。
心理医生开导浩浩：“浩浩，个高有高的好处，身材娇小也有娇小的好处。你现在的当务之急是好好学习，只有充实自己，让自己掌握真本事，你才可能变得真正强大。你知道吗？真正的强大不是身体上的强大，而且精神上的强大。
我再告诉你吧，其实，你看看我，身材也很矮小，但是我老公足足有一米八五呢！
你知道嘛，他说他就是喜欢身材娇小的女生。所以，你完全不用担心自己以后能不能找到又高又帅的男朋友，而应该相信这个世界上肯定有一个深爱你的人正在某个地方等着你！你只要做好你自己，他就一定会出现。”说完，心理医生还把自己的婚纱照找出来给浩浩看了看。
听了心理医生的话，浩浩心理舒服多了。她不再顾虑自己的身高，而是每天都全心全意地学习。她知道，如果自己有能力考上好的大学，找到一份好工作，又高又帅的男朋友就一定会主动追求她的。浩浩重新变得乐观开朗，她虽然跑步不占优势，但是游泳却是班里最好的。她依然和其他女生在学习之余去给篮球队当啦啦队，因为她知道，她丝毫不比其他女生差。她，只需要做好自己。
每个女孩都有优势和劣势，每个女孩的劣势都完全不同。其实，所谓的劣势并非是*的劣势，而只是相对而言。就像事例中的浩浩，虽然因为腿长的局限，在跑步上不占优势，但是她却很擅长游泳，是班级里游泳最出色的。相信有很多女孩都和浩浩一样，对自己的某些方面不太满意，甚至因此而担心会不会有人喜欢自己。其实，每个人的欣赏眼光是不一样的，所以每个人喜欢的人或者物也不一样。遇到这样的情况，最好的办法不是盲目地改变、徒劳地悲伤，而是鼓起勇气，做最好的自己。
作为女孩子，一定要有自信，要相信自己的优秀和独特。东施效颦只会惹人发笑，只有个性独立、有特点的女孩子，才能发挥自己的天然优势，让自己变得更受欢迎。你，就是你，无需改变，无需逢迎。你，只需要做最好的自己。
基本信息
出版社: 中国纺织出版社; 第2版 (2015年3月1日)
平装: 246页
语种： 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787518003815
条形码: 9787518003815
商品尺寸: 23.6 x 15.6 x 2 cm
商品重量: 422 g
品牌: 中国纺织出版社
一份心灵的礼物，一个成长的闺蜜，一缕关爱的书香
本书从女孩的生理、心理、心态、观念、习惯、认知等几个方面，给予青春期女孩正确的引导，愿这本书能与你一起度过青春期的快乐时光。
翻看这本青春期的成长手册，帮助你排解青春期的诸多困扰；书中不仅有同龄女孩的成长密事，更有妈妈要讲给你的成长故事和悉心嘱托。
内容简介
青春期是女孩生理和心理发生较大变化，由童年向青少年转变的关键时期。青春期的女孩有着对生理发育的困扰，对心灵、情感、学习、理想、人际交往等问题也同样存在很多的困惑。此时期也是女孩最容易迷失方向、荒废学业、禁受不住诱惑的危险期。 本书是送给青春期女孩及其父母解惑答疑的实用读本。书中以母女对话的形式，从生理、心理、社会三个部分指导青春期女孩正确认识自己的生理变化、心理成长、情感困惑、学习问题等，帮助她们解决与人交往、建立自信、培养心态、呵护健康、拒绝诱惑等难题。本书是妈妈送给青春期女儿最好的礼物，让你的女儿更加独立、自主并健康地成长。
作者简介
胡坤，心理咨询师，青少年教育专家，心灵成长导师。在多年的青少年成长咨询过程中，对青春期孩子教育有深刻的理解，并帮助诸多孩子解决了成长困惑，使其拥有一个充满阳光的快乐青春期。
目 录
生理篇——女孩的烦恼要解决
第一章〓女孩别惶恐——身体变化不可怕
一、胸部鼓起来了
1．乳房为什么会胀痛，还有硬硬的包块
2．乳房为什么这么小，而且两个也不一样大
3．乳房怎么会流出乳汁
4．乳房发育过程中应注意些什么
5．该如何保护乳房
二、该戴文胸了
1．何时需要开始佩戴文胸
2．佩戴文胸的技巧
显示全部信息
前 言
我的女儿莉莉总是有这样那样奇怪的问题，前几天我被她搞得心烦不已。正当我想好好教育她一番的时候，才猛然发现，原来是我的女儿长大了，身体和心理上的巨大变化，让她惶恐不已。女儿本就是千金之身，娇贵得很，现在更是需要父母给予加倍呵护，希望千千万万个父母能和我一起，帮助女儿安然快乐地度过她的青春期，在女儿的成长过程中见证她无数个第一次的尝试，引导她对自己、对周围的人、对社会、对未来做出客观的认识和评价，以帮助她充满信心地开始自己真正的人生之旅。
女儿莉莉：最近晚上我总是睡不着，并不是因为学习上的问题，而是我发现自己的乳房开始有点胀痛，还开始长一些硬硬的包块，我的脸上、额头上也出现了难看的痘痘，而且内裤上面还总是有脏脏的东西，我的情绪也变得莫名的烦躁。我这是怎么了？我是不是和电视、杂志上说的那样生病了？但爸妈一直只关心我的学习，这些问题怎么好开口问呢？
我发现女儿莉莉最近的学习成绩一直在下降，老师也反映说她上课时总集中不了精神，还询问是不是家里发生了什么事情。在和女儿促膝交谈了一次之后才知道，原来莉莉一直被一些青春期的问题困扰着，这让她寝食难安。我也意识到自己忽略了女儿的成长变化，她已经开始进入青春期了，而我，也应该担负起作为母亲的责任，给予女儿正确的引导和帮助。
在本书中我将把我周围的朋友、同事和女儿莉莉的同学、朋友的亲身经历作为案例，以女儿莉莉曾亲身遇到过的一些真实问题为切入点，从女孩的生理、心理、心态、认知等多个方面进行分析，给予青春期女孩正确的引导；对于女孩将来走上社会可能遇到的一些社会问题我也会一一给出建议，希望我的女儿和所有的青春期女孩一样都能够拥有一个健康、快乐的青春，都能够以乐观的心态、真实的本领去迎接自己未来的人生！
这是妈妈对女儿最真诚的祝愿，也希望这本书能成为我送给青春期女孩们的最好的礼物！
基本信息
书名:10-18岁青春叛逆期，父母送给女孩的枕边书
*：29.80元
作者:i帝
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2016年3月
ISBN：9787518025565
字数：220000
页码：256
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品标识：23980266
编辑推荐
《10-18岁青春叛逆期，父母送给女孩的枕边书》汇集诸多现实案例，让父母了解女儿，让女儿了解青春叛逆期生理和心理的诸多变化，比如身体变化、情绪波动、早恋烦恼、社交困惑、叛逆心理等。通过过来人的谆谆教诲打消女孩叛逆期的疯狂念头与冲动想法，消除女孩的各种烦恼和心事，让女孩快乐成长。
目录
女孩要懂得控制自己的情绪156
别人有的，你未必要有158
“摇滚”并非是个性的代表词160
渴望独立是盲目地追寻自由163
如何克制自己青春期的敏感脾气165
面对父母的比较心，灵巧与其沟通167
女孩要懂得控制自己的情绪156
别人有的，你未必要有158
“摇滚”并非是个性的代表词160
渴望独立是盲目地追寻自由163
如何克制自己青春期的敏感脾气165
面对父母的比较心，灵巧与其沟通167
第10 章青春不封闭，女孩与人积极健康地交往 171
娇弱女孩如何战胜社交恐惧症172
做一个人见人爱的懂礼女孩174
怎样做才能让同学信任自己176
学会与老师进行有效的沟通178
乖乖女也要学会说“不”180
合作，聪明女孩的技能182
乖巧的女孩懂得与人分享184
女孩儿该如何轻松面对陌生人186
青春期女孩，请远离社会青年188
第11 章成长多自省，管好自己才能飞 191
女孩要学会管理自己的情绪192
做一个人人夸赞的勤快女孩194
独立自主的女孩最美丽196
反省是一种自我完善198
养成珍惜时间的好习惯200
女孩要经营自己的财商202
劳逸结合但要玩乐有度206
第12 章女孩慎涉足，避开成长的危险禁区209
女孩，请远离烟和酒210
“黄毒”不属于美好的花季212
珍爱生命，女孩请远离*214
遭遇校园暴力，正确应对216
女孩不要参与拉帮结派218
谨慎对待虚拟世界的诱惑220
保护自己，别陷入网恋中去223
第13 章学习不用帮，做有才情的青春美少女227
女孩儿，你是为了自己而学习228
制订适合自己的学习计划230
女孩子要端正学习态度232
别给自己“偏科”的心理暗示234
讨厌老师其实是害了自己236
理科真的是女孩子的天敌吗238
锻炼心理素质，平常心看待考试239
应付升学压力，女孩子有妙招242
内容提要
成长中的女孩犹如正在绽放的花朵，美丽却娇弱，她们需要充足的阳光和养分，但是又不可避免地要接受风雨的锤炼。父母该怎样帮助女孩平安、快乐地度过青春期呢？
《10-18岁青春叛逆期，父母送给女孩的枕边书》从现实生活出发，用真挚的口吻和对话的语言帮助女孩答疑解惑，解除青春期成长过程中心理的烦恼和生理变化的困惑，帮助女孩学会和家长、老师沟通，在学校和家庭中都能够找到属于自己的位置，健康快乐地成长。
《10～18岁青春叛逆期，父母引导女孩的沟通细节》解码青春期女孩心理的各种问题，分析叛逆期女孩行为的弦外之音，借鉴千百例典型家教案例的经验，聆听亲子教育专家传授沟通技巧，读懂孩子的心理，好父母胜过好老师。父母多懂一点沟通细节，掌握与女孩沟通的方法，让亲子交流更顺畅，打消女孩叛逆期的疯狂念头与冲动想法，让女孩能够客观地了解自己，通过父母的引导改正自己的过激行为，使女孩阳光成长。
内容简介
青春期是女孩成长的关键期，对生理、心理、学习、情感、人际交往等问题有着诸多困惑，*容易迷失自我，叛逆不训，走向歪路，也*难沟通和引导。
作者简介
雷坚，男，身心健康导师，《健康中华》组委会秘书长，加美尚维国际管理咨询（北京）有限公司CEO，医疗美容行业著名讲师。大学毕业后曾从事医疗、卫生、疾病控制及卫生行政管理等工作。20世纪90年代专注于医疗美容事业。一直潜心研究心理因素对求美的影响，取得了很大成果。在行业内大力提倡推广医疗美容心理学，并开办了“医疗美容咨询总监高级研修班”，为行业培养了大批品德优秀的人才。热心公益事业，开办“身心健康”公益讲堂，并被北京市残疾人联合会聘请为“身心健康”公益讲堂的公益导师。
目 录
第 1 章 引领孩子走入青春叛逆期，别让女儿对你关上心门 // 001
“再不要什么事都管我了”——引导孩子度过心理断乳期 / 002
“为什么我总那么悲观”——引导女孩摆脱消极情绪 / 004
“我现在不想跟你说话”——引导女儿摆脱抑郁心理 / 007
“我总是感觉身心都很累”——帮助女儿缓解青春期压力 / 009
“我对他有莫名的好感”——引导女儿轻松度过异性眷念期 / 011
“我讨厌成绩大排队”——帮助女儿宣泄学习上的压力 / 014
第 2 章 了解青春叛逆期的特点，引导孩子塑造阳光性格 // 017
“我就要和你对着干”——乖乖女开始成为性格叛逆孩儿 / 018
“我不再是小女孩了”——渴望独立的女孩 / 021
“我控制不住自己”——情绪多变的女孩 / 023
“我总是不能被理解”——孤独的女孩 / 026
“跟他人比我很不起眼儿”——自卑的女孩 / 028
“我就是很讨厌她”——嫉妒的女孩 / 031
第 3 章 解析青春叛逆期的行为，引导女儿的叛逆和桀骜不驯 // 035
“我也有说话的权利”——如何应对与女儿的争辩 / 036
“偷看日记是不法行为”——如何谨慎对待女儿的隐私 / 038
“我不想听”——如何应对女儿的对抗情绪 / 041
“我讨厌老师”——如何应对女儿仇视老师的心理 / 044
“我讨厌你管着我”——如何管教处于青春期的女儿 / 047
第 4 章 掌握青春叛逆期的教育要点，选用恰当的方法不和女孩较劲儿 // 051
推动孩子自立——放手对女儿的溺爱 / 052
青春期遇上更年期——如何帮助女儿走出心理怪圈 / 055
叛逆女遇上唠叨妈——避免对女儿过度说教 / 058
针尖对麦芒——如何化解与女儿之间的矛盾 / 060
亲子关系紧张——如何升温与女儿的关系 / 063
第 5 章 看透青春叛逆期的早恋心理，为孩子建立正确的恋爱观 // 067
“我对异性朋友有莫名的好感”——对女儿做好早恋的预防工作 / 068
“我喜欢他，但他不喜欢我”——引导女儿走出寂寞单恋 / 070
“我的心思不在学习上了”——别让早恋影响孩子的学习 / 072
“我失恋了，我很心痛”——帮助女儿走出失恋阴影 / 074
“他向我表白了，我该怎么办”——指导女儿正确应对异性的追求 / 076
“我对英俊的男老师有莫名的好感”——引导女儿正确看待对老师的崇拜 / 078
“没有看住孩子，她恋爱了”——如何应对女儿的早恋 / 080
“我对中性的女孩更有好感”——引导孩子走出同性的困惑 / 082
第 6 章 解开青春叛逆期对性的困惑，引导女孩树立自我保护意识 // 085
别让孩子从不良渠道了解性——青春期性教育的方法 / 086
性的问题如何对女儿说出口——对女孩进行性教育的方法 / 089
性行为对少女的危害——如何对女儿进行避孕知识的教育 / 092
别让月经问题困扰孩子——陪伴女儿度过**次初潮 / 094
别让懵懵懂懂的性感觉害了孩子——如何面对女儿的自慰行为 / 096
女孩对性更加好奇——如何应对女儿的性幻想 / 098
第 7 章 摆脱对网络的依赖，引导女孩不要沉溺于网络 // 101
“我喜欢玩电脑”——女儿为什么喜欢虚拟网络 / 102
“我每天都想跟他聊天”——如何应对女儿沉溺于网络聊天 / 104
“我喜欢玩网络游戏”——如何帮助沉溺于网络游戏中的女儿 / 106
“我只有上网才会激情澎湃”——如何引导女儿将精力转向别处 / 108
“我很孤独”——引导女儿走出一个人的网络世界 / 111
“我也很想远离网络”——如何引导女儿戒掉网瘾 / 113
“我学习成绩下降了”——如何引导女儿正确运用网络 / 115
第 8 章 克服人性的弱点，培养女孩的责任心和自信心 // 117
“我很自卑”——赋予女孩自信心 / 118
“这不是我的错”——让女孩勇于承担责任 / 120
“我坚持不了”——培养女孩的意志力 / 123
“我不会洗衣服”——让女孩做些力所能及的家务 / 125
“我需要你替我做主”——培养女孩自主的意识 / 128
“我无法集中精力”——培养女孩的注意力 / 130
第 9 章 青春叛逆期要采取良好的沟通方式：与叛逆心很强的女孩的沟通技巧 // 133
“我是女孩子”——与女孩子沟通，应多夸奖 / 134
“我需要被理解”——沟通从倾听女儿的心声开始 / 136
“不要总说为了我好”——给女儿与自己平等沟通的语境 / 139
“你真正了解我吗”——与女儿沟通之前先要了解她 / 142
“你就只关心我的学习吗”——鼓励和微笑才是**的沟通方式 / 144
“为什么我要听你的”——请蹲下来与女儿说话 / 146
第 10 章 青春叛逆期学习引导：1018岁的孩子要培养良好的学习习惯 // 149
怎么提高学习效果——帮女儿制订高效的学习计划 / 150
老师讲的孩子印象不深——帮助女儿做好课前预习 / 152
孩子对某一科特着迷——治疗女孩偏科的小“偏方” / 155
为什么她的理科学不好——增强女儿对理科的“免疫力” / 157
女孩的学习越盯越差——女儿厌学，父母有妙招 / 159
女孩复习不吃力——引导女儿做好复习计划 / 161
我为什么要这么辛苦地学习——帮助女儿走出学习的“迷茫期” / 164
第 11 章 青春叛逆期能力拓展：父母要为女孩创造多方面发展的机会 // 167
“这个问题怎么解决”——培养女儿独立思考的能力 / 168
“我失败了该怎么办”——培养女孩子的抗挫能力 / 170
“我应该与她们团结合作吗”——培养女儿团结合作的能力 / 173
“我不想交朋友”——培养女孩子的社交能力 / 175
“我要不要当英语课代表”——培养女孩的领导能力 / 178
“我没有时间做这些事情”——培养女儿对时间管理的能力 / 181
“我不想接触陌生的同学”——培养女孩适应环境的能力 / 183
第 12 章 价值观的培养：教导女孩缩减欲望，不被虚荣控制 // 187
“我*爱面子”——引导孩子丢弃虚荣心 / 188
“我要的就是这个范儿”——如何引导孩子正确看待“潮流” / 190
“我就喜欢金属音乐”——帮助孩子正确理解“摇滚乐” / 192
“爱美没有什么错”——引导女儿正确看待美丽和时尚 / 194
“李易峰是我的偶像”——引导女儿寻找真正的偶像 / 196
“她有的我也要有”——引导孩子走出攀比的怪圈 / 198
“我要去看周笔畅的演唱会”——如何引导女儿的追星心理 / 201
第 13 章 人生观引导：教导女孩坚守信念，让青春精彩灿烂 // 203
“我有错吗”——鼓励女孩自我反省 / 204
“我永远是**秀的”——谦虚的女孩惹人爱 / 206
“我不需要感谢谁”——引导女孩学会感恩 / 208
“为什么所有的事情都不顺”——培养女孩乐观的心态 / 210
“我不喜欢她碰我的电脑”——引导女孩子学会分享 / 213
“她有的东西，我也要”——教会女孩子拒绝攀比与浪费 / 215
“你的事情不关我的事”——引导女孩学会帮助他人 / 217
第 14 章 交友观修正：教导女孩分辨虚情与假意，广交挚友 // 221
“我害怕与人交往”——帮助女儿走出社交恐惧症 / 222
“我总是一个人”——引导内向的女儿大胆交朋友 / 224
“我自己决定交什么样的朋友”——不要限制女儿交朋友 / 226
“他好有魅力”——引导女儿远离社会青年 / 228
“我需要什么样的朋友”——了解女儿的择友心理 / 231
“我觉得好累”——引导女儿学会拒绝 / 233
“朋友是一辈子的吗”——引导女儿树立正确的交友观 / 235
第 15 章 金钱观引导：富养女孩，培养女孩对金钱的正确态度 // 239
“钱可以用来做什么”——引导女孩对“金钱”有正确的态度 / 240
“钱总是不够花”——如何引导花钱大手大脚的女孩 / 242
“我该如何理财”——教女孩学会理财 / 245
“财商是什么”——如何培养女孩富于智慧的思想 / 248
“富养就是给我很多的钱”——理解“富养女”的真正含义 / 251
参考文献 // 254
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第1章引领孩子走入青春叛逆期，别让女儿对你关上心门
人们常说，青春期是心理问题成堆的时期，处理好这些问题，既需要青春期女孩子自身的心理调节，又需要靠父母的关心和疏导。当然，父母只有了解了青春期女孩的叛逆心理，才可以对症下药。
“再不要什么事都管我了”——引导孩子度过心理断乳期
家长的烦恼
露露今年12岁了，刚上初中一年级。其实，小时候的露露是一个非常听话的孩子，不过这种情况现在已完全变了。上初中后，露露嚷着：“要买手机。”妈妈解释：“你还是一个孩子，要手机干什么呢？”露露才不管这些：“我现在可不是小孩子了，我是初中生了，我们班里每个人都有手机，为什么我不能有手机？”另外，她还学会了打游戏，晚上经常玩到很晚才睡觉。
不仅如此，妈妈还不能说她，只要妈妈一批评她，她就一本正经地说：“我已经长大了，请你不要干涉我的生活好吗？”
从表面上看，虽然青春期女孩已经是一个小大人了，但是由于其心理和生理并未发展成熟，所以青春期女孩在这一阶段容易情绪化。当她有喜、怒、哀、乐的情绪时，通常不会选择向自己父母表达，而且时常会抱怨父母不理解自己。如果父母做出激烈的行为，比如总是追问孩子，胡乱指责孩子或对孩子态度冷漠都会增加孩子的逆反情绪。通常把女孩青春期称之为“心理断乳期”。
当女孩的年龄还小时，她们很容易依赖父母，以父母为榜样。一旦女孩进入初中之后，即进入青春期，女孩*显著的特点是，生理方面发生快速变化，产生“我是成年人”的感觉。而在心理方面，由于自我意识的快速发展，女孩子在这一阶段进入心理断乳期，在心理上要求摆脱父母、渴望独立，要求自己能够被人当作成年人，自己的愿望和人格得到充分的尊重。处于这一阶段的女孩比较反感父母的过分关心、监护、说教，容易产生逆反心理。
心理支招
女儿步入“心理断乳期”，开始对家庭、对学校甚至对社会产生了很强的叛逆心理。她渴望被成人的世界认同，她渴望通过叛逆的行为来向世界表示自己已经长大了。不过，叛逆也正暴露了她的幼稚和不成熟，就好像是给自己贴了一个标签，告诉别人她在长大中、在躁动中寻找一种叫独立的东西。这时父母要耐心等女儿长大，给予她理解并小心呵护她。
1.迎接女儿进入“心理断乳期”
心理断乳期的真正含义是摆脱对父母的孩子式的依恋，走向精神层面的成熟与独立。所以，父母应把爱女儿的重点放在帮助她们完成从女孩儿到成人的转变上。父母对女儿心理断乳期的倾向应持欢迎态度，这意味着是孩子在走向成熟。
2.鼓励女儿自主独立
父母要把女儿的某种离心倾向理解为她的精神在朝着独立自主的方向发展。在心理断乳期，女儿对同龄的朋友的兴趣会越来越浓，而对父母的依赖则会不断减少。或许父母会觉得女儿变心了，实际上交朋友是女儿在精神上独立于父母过程中的一种补偿。假如女儿有适当的朋友，就不至于由于心理断乳而过度失落。
3.引导女儿走出叛逆的消极面
父母应根据女儿的心理特点，从行为和心理上进行引导，教育的方式要多样化。采用平等对话的方式，让女儿把心里话说出来，然后父母把自己的观点、经历讲给她听，让女儿自己进行比较，父母不要采取简单、粗暴的方式，要因势利导。
4.信任女儿
父母首先要尊重女儿的人格，孩子觉得自己已经长大了，有能力处理好自己的事情。这时可以充分利用女儿的这种想法，把家里的一些事情和孩子一起商量、处理，听取、征求女儿的意见；对于女儿生活、学习中出现的问题，尽量让她自己去解决，不过，父母也可以提出自己的意见，告诫女儿；当女儿遇到困难和失败时，应多鼓励和安慰，及时给予赞扬。而父母犯了错误，也要勇敢承认，尽可能改正。
5.尽量避免与女儿发生冲突
当女儿发脾气时，父母应保持冷静；当争论激烈时，父母应转移话题或采取冷处理的方式，避免女儿萌发对立情绪，使逆反心理更强烈。事后可在合适的时候，父母可以心平气和地指出女儿的错误和不当之处，使女儿积极克服幼稚、爱冲动的坏习惯。
6.鼓励女儿参加集体活动
广泛结交朋友，在集体活动中丰富、充实自己的精神生活，发展“自我”意识，正确、客观地评价自己，以培养女儿活泼开朗的性格、真诚待人的品德，让女儿能够顺利度过心理发展的这一重要时期。
7.尊重女儿的权利
父母要转变观念，尊重女儿的权利，承认她是一个独立成员，平等相待，对女儿的评价要做到恰如其分，不要将女儿与其他孩子相比。在与女儿相处时，要与女儿建立起朋友式的友谊，尊重她的自主权与隐私权，尊重、理解、爱护她，多指导、少指责，多帮助、少干涉。
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