【目录】
第一篇 认识实的自己
第一章 读懂世界先读懂自己
人生难的事情是认识自己
世界接受的是我们自己的看法
人贵有自知之明
聆听内心的声音
和自己的心灵对话
要知道自己想要什么
经过反省的人生才有意义
认识自己，才能超越自己
寻找自我价值的天平
做实的自我
第二章 洞察生命的意义
生命只是一个过程
不同的阶段，人生各不相同
活着，是一段未知的旅程
为你的人生寻找一个意义
珍惜生命，热爱生命
人生不过是向死而生
生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美
生死有时，不如喜悦经过
谁珍惜生命，谁就延长了生命
第三章 接纳自己的不
不圆满才是人生的真相
凡事不必尽善尽美
福祸相依，泰然处之
别对自己太苛刻
缺憾也是一种美
做自己生命中的天使
你不可能让所有人满意
肯定自己，别人才能肯定你
没有华丽的，但有真实的质朴
第二篇 以平常心泰然处世
第一章 修持一颗平常心
平常心是生命中贵的东西
不以物喜，不以己悲
世态炎凉心不凉
少一些计较之心
不同的人生境遇皆有意义
该忘记的要学会忘记
不必在意别人的看法
生命无常，泰然处之
平平淡淡才是真
……
第三篇 让心中充满阳光
第四篇 人生的价值在于拼搏
第一章 读懂世界先读懂自己
人生难的事情是认识自己
世界接受的是我们自己的看法
人贵有自知之明
聆听内心的声音
和自己的心灵对话
要知道自己想要什么
经过反省的人生才有意义
认识自己，才能超越自己
寻找自我价值的天平
做实的自我
第二章 洞察生命的意义
生命只是一个过程
不同的阶段，人生各不相同
活着，是一段未知的旅程
为你的人生寻找一个意义
珍惜生命，热爱生命
人生不过是向死而生
生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美
生死有时，不如喜悦经过
谁珍惜生命，谁就延长了生命
第三章 接纳自己的不
不圆满才是人生的真相
凡事不必尽善尽美
福祸相依，泰然处之
别对自己太苛刻
缺憾也是一种美
做自己生命中的天使
你不可能让所有人满意
肯定自己，别人才能肯定你
没有华丽的，但有真实的质朴
第二篇 以平常心泰然处世
第一章 修持一颗平常心
平常心是生命中贵的东西
不以物喜，不以己悲
世态炎凉心不凉
少一些计较之心
不同的人生境遇皆有意义
该忘记的要学会忘记
不必在意别人的看法
生命无常，泰然处之
平平淡淡才是真
……
第三篇 让心中充满阳光
第四篇 人生的价值在于拼搏
