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《戒了吧,拖延症》百万册后，上市精装典藏版。 1000000 读者亲测有效的战拖手册。 内容全面升级，增加制作精美、携带方便、随时实践的全书“脉络图”。 人生有限，拖延有害。 向拖延宣战，告别拖延的恐惧和焦虑。 终结拖延症，你就93%的人。 您购买文通天下其他书：
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第1章?Take care！拖延症在? 拖延症（Procrastination），意为“将之前的事情放置到明天”。它算不上什么正儿八经的病症，医院里也没有疗它的科室，可它却无时无刻不在困扰着人们。很多时候，我们都是在不知不觉中，就了拖延症的旋涡。如何诊断是否患了拖延症？那就看看你是否反复纠结在这样的行为模式中…… “病态”的悠闲：还有明天 不漂亮的计划不执行 可怕！零碎的“小岔子” 无能为力的自责 无尽的挫败感与怀疑
