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【推荐语】
文捷编著的《女人受用一生的幸福课》是一本心灵励志类图书。在本书中,它详细指出了女人在生活中不幸福的根源,并且告诉女性读者应该如何放下过去、规划未来、坚守梦想,如何在磨难中获得成长,做自己的心灵导师,追求简单的幸福,具有较强的指导性和实践性。
【作者】
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【内容】
文捷编著的《女人受用一生的幸福课》告诉我们真正长久的幸福并不源于外界,那是一种心灵的力量,这种力量未必如惊涛骇浪一样冲击着我们,也未必如泰山压顶一样震撼着我们,或许只是“随风入夜” 的“淅沥春雨”,便足以让我们的生命快乐惬意、光彩照人。
【目录】
Part1 享受爱情:女人的“幸福”需要爱的“滋养” 装扮美丽,不如投资“头脑”:“悦己悦人”的爱情最养人 01.在“头脑”面前,脸蛋永远是弱者 02.不做容易丧失原则的“泡面女” 03.智慧是在“聪明”外裹上“憨”的外衣 04.女人一生最重要的事情就是懂得投资自己 05.气度,是最好的情感“稳定剂” 06.挺起身板,别让你的爱“跪着” 07.有一种男人,注定给不了你幸福 08.爱情让女人青春焕发,“独立”让女人优雅到老 09.女人要懂得取悦自己 10.别让“执迷不悟”将你的幸福“碾碎” 会爱的女人最“幸”感:真爱没那么累,幸福没那么贵 11.女人愁苦的根源:“我的”男人谁敢动 12.择男如择衣:感觉舒适最重要 13.不折磨,不撕扯:结婚前,先“分手” 14.做美丽“公主”,不如做魅力“熟女” 15.不做绳子,要做磁场:捆绑男人,不如吸引男人 16.给男人吃“定心丸”,给自己吃“紧心丸” 17.“管”会让他口服,“疼”则会让他心服 18.让你的婚姻充满活力 19.“幸福”是经不起“晒”的 20.给爱留一条出路:你转身的姿态也可以很优雅 三等女人靠美貌,二等女人靠头脑,一等女人靠心态 21.幸福,永远属于自找幸福的女人 22.美丽让女人骄傲一时,自信让女人魅力一生 23.物质能抵多少幸福 24.“比较”是女人不幸的根源 25.女人最动人的气质,莫过于“沉静” 26.做婚恋场上有亲和力的女人 27.“不动声色”的女人最能守住幸福 28.用心体会幸福,才能拥抱幸福 29.懂得随缘,强求的爱情要不得 30.别让“虚荣”毁了你的幸福 31.别把自己关进“心的牢狱”中 32.不要沉浸于悲苦中 妙语生“福”,口舌生香令男人无限爱恋 33.“唠叨”是毁掉幸福的“头号暗礁” 34.别让你的“嘴巴”毁了男人的一生 35.来点小“幽默”,俏皮的女人最迷人 36.赞美和欣赏造就幸福婚姻 37.吵架也要吵出甜蜜来 38.做男人最忠实的“倾听者” 39.别轻易去触碰男人的心理“底线”Part2 幸福的坐标是自己:与其向外苦追,不如向内乐求 幸福不是“我能得到什么”,而是内心长出的一种力量 40.别对你身边的“幸福”视而不见 41.拥有“幸”感,就自然会有“福”来 42.人生的幸福莫过于能随心、随性地活着 43.让自己养成拥抱幸福的习惯 44.幸福是过程,不是忙碌一生后所达到的顶点 45.心灵的“戾气”,是智慧不够的产物 46.活在“此刻”,享受当下 47.只有过好“今天”,才能在“明天”收获幸福 48.“学习”是抵制惶恐无助的助手 49、懂得“富养”自己的女人幸福感最强 快乐的心能生出金子,以“快乐”为圆心转出一生的幸福 50.愉悦的根基在自己身上:快乐是心灵的“滋生物” 51.别再为小事抓狂:小事永远只是小事 52.保管好快乐的钥匙,别把它交给别人 53.回归简约:追求简单生活的女人最有福 54.装扮美丽:爱美的女人能用自信撑起幸福 55.给乏味的生活加点新鲜的“养料” 56.懂得惜福,幸福自来 57.用微笑将你的痛苦“埋葬” 58.没有过不去的坎儿,只有想不开的人 59.制造快乐的“秘方”是给予 控制情绪不生气:用一颗强大的心,换一张永不垂老的脸 60.女人,请别让情绪左右你 61.减轻自我痛苦的“良药” 62.愤怒时,学会管住情绪不失控 63.你的内心偶尔也需要“格式化” 64.不在意“荣”,更别计较“辱” 65.低头生气,不如抬头争气 66.宽大为怀,微笑面对他人的“挑衅” 67.心平气和者,百福自集 68.不要做为小事抓狂发怒的女人 69.不必急躁,学会“慢”下来Part3 人生最幸福的三件事:有梦追,有事做,有人爱 女人的忧虑和迷惘,多源于丢失了梦想 70.梦想,就是让你感到坚持就是幸福的东西 71.所谓的迷茫,就是才华配不上梦想 72.没梦想的女人站灶台,有梦想的女人站舞台 73.不做“三转”女人,摒弃“三等”女人 74.女人,请为自己的人生做一个规划 75.别把“地狱”当“天堂” 76.找一个真爱的恋人,更要做自己最喜欢的工作 77.别让太多的“杂念”打扰你 78.遇到麻烦,学会运用积极的自我暗示 79.消除忧虑,及时化“压力”为“动力” 女人生活要有“外延”:在和谐人际中体味幸福 80.用“爱心”去浇灌你的友谊之树 81.宽恕了别人,其实就是解脱了自己 82.对折磨你的人,心存感激 83.无论如何,也要懂得对别人笑一笑 84.别将时间浪费在语言的纠葛中 85.散发你的“亲和力”,强化你的个人磁场 86.敢于自责,才能赢得他人尊重 87.要用气量去征服他人
【书摘插画】
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