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【推荐语】
《好孕学堂系列：优孕·安产·坐月子56周必修课》由来自一线的妇幼保健专家打造，助你轻轻松松度过完美孕期。
【作者】
中华医学会围产学会北京分会委员，新浪网亲子中心特邀育儿专家，北京海淀区妇幼保健院原业务院长，北京玛丽妇婴医院院长、妇产科特聘专家
【内容】
《好孕学堂系列：优孕·安产·坐月子56周必修课》从准备怀孕的孕前12个月开始，按月进行宝宝发育进程、妈妈身体变化、饮食、生活、疾病、胎教等多方面的阐述，力求使准爸妈们对怀孕各个阶段的特点、知识、可能出现的问题以及应该采取的应对方法形成全面而明晰的了解，在科学的指导下战胜自己所遇到的困难，拥有幸福、完美的孕期生活。孕期结束后，针对新妈妈产后恢复容易遇到的问题，本书还增加了关于“坐月子”的内容，希望能为生完宝宝后不知如何尽快恢复的准爸妈们提供帮助。
【目录】
产检时间速查
n孕期账单一目了然
nPart1 完美备孕12周
n备孕第1周现在是你怀孕的时间吗
n本周备孕主题曲——抓住时机进行“宝贝计划”
n“孕力”加油站——为怀孕创造良好的营养环境
n备孕男性优孕行动——化解妻子心中的忧虑
n备孕第2周补充叶酸宜早不宜晚
n本周备孕主题曲——与叶酸有关的那些事儿
n备孕男性优孕行动——做好孕期财务计划
n备孕第3周不要忘记去做孕前检查哦
n本周备孕主题曲——不容忽视的孕前检查
n备孕男性优孕行动——备孕男性也要进行孕前检查
n备孕第4周遗传因素对优孕的影响
n本周备孕主题曲——宝宝长得像谁
n与产科医生面对面——患有这些遗传病时孕育宜谨慎
n特殊女性备孕指南——过瘦女性的备孕秘方
n备孕第5周远离各种不利于孕育的因素
n本周备孕主题曲——想优孕优生，要远离烟酒
n生活情报站——暂时跟宠物说拜拜
n备孕男性优孕行动——让妻子少接触清洁用品
n……
nPart 2 完美孕育40周
nPart 3 轻松坐月子
n孕期账单一目了然
nPart1 完美备孕12周
n备孕第1周现在是你怀孕的时间吗
n本周备孕主题曲——抓住时机进行“宝贝计划”
n“孕力”加油站——为怀孕创造良好的营养环境
n备孕男性优孕行动——化解妻子心中的忧虑
n备孕第2周补充叶酸宜早不宜晚
n本周备孕主题曲——与叶酸有关的那些事儿
n备孕男性优孕行动——做好孕期财务计划
n备孕第3周不要忘记去做孕前检查哦
n本周备孕主题曲——不容忽视的孕前检查
n备孕男性优孕行动——备孕男性也要进行孕前检查
n备孕第4周遗传因素对优孕的影响
n本周备孕主题曲——宝宝长得像谁
n与产科医生面对面——患有这些遗传病时孕育宜谨慎
n特殊女性备孕指南——过瘦女性的备孕秘方
n备孕第5周远离各种不利于孕育的因素
n本周备孕主题曲——想优孕优生，要远离烟酒
n生活情报站——暂时跟宠物说拜拜
n备孕男性优孕行动——让妻子少接触清洁用品
n……
nPart 2 完美孕育40周
nPart 3 轻松坐月子
【书摘插画】
孕期第14周
n 别忘了进行唐氏综合征的筛查哦。
n 孕妈妈的样子。
n 本周，孕妈妈的身体显得越发丰满，乳房也逐渐增大，而乳晕的面积在加大的同时颜色也变得更深，乳头周围还会凸出一些小点点。这时有些孕妈妈的乳头会分泌出一些淡黄色或浅白透明的“初乳”。
n 完美胎教。
n 到这周，胎宝宝的生长发育非常快，听觉能力有了明显的提高，音乐胎教的内容可以更为丰富些。如大提琴独奏曲、低音歌声或乐曲之类。如果准爸爸能低音唱歌或者哼一些曲调，胎宝宝会更容易接受。如果准爸爸坚持和妻子一起写写孕期日记，并且在合适的时间内读给宝宝听，也是一种很不错的胎教。
n ……
n 别忘了进行唐氏综合征的筛查哦。
n 孕妈妈的样子。
n 本周，孕妈妈的身体显得越发丰满，乳房也逐渐增大，而乳晕的面积在加大的同时颜色也变得更深，乳头周围还会凸出一些小点点。这时有些孕妈妈的乳头会分泌出一些淡黄色或浅白透明的“初乳”。
n 完美胎教。
n 到这周，胎宝宝的生长发育非常快，听觉能力有了明显的提高，音乐胎教的内容可以更为丰富些。如大提琴独奏曲、低音歌声或乐曲之类。如果准爸爸能低音唱歌或者哼一些曲调，胎宝宝会更容易接受。如果准爸爸坚持和妻子一起写写孕期日记，并且在合适的时间内读给宝宝听，也是一种很不错的胎教。
n ……
