活着都不容易，美国人曾经面临的种种危机，正一样不少地降临我们，芭芭拉为我们寻求幸福提供了*有效的解决之道。
美国《出版家周刊》强力推荐
金石堂书局销售排行榜第1名
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打破美国身心灵销售榜记录，并且连印100次
全球第1畅销书，出版至今全球累计销售3200万册
《活在当下》经历32，000，000多名读者眼睛考验的经典之作
美、加、英、法、德、意、葡、日、韩、丹麦、荷兰、巴西、爱尔兰、西班牙、澳大利亚、马来西亚、中国台湾，中国各大地面店、网络书城的销售排行榜均名列前茅，发行了30余种文字，征服了全球读者的心！
华人苦等十余年，全球*畅销的心灵励志书首次登陆中国大陆，惟一独家授权简体中文版
芭芭拉?安吉丽思的《活在当下》可谓是身心灵类书籍中经久不衰的巨作。此书所列出的惶惑的人群，焦虑不安的心灵，汲汲自危的意识，疏离冷淡的人际关系，都深刻地紧扣我们的现实生活。《活在当下》在细致醇雅的文风中，以恬淡返璞为手段达到宁静致远的效果，实在是一本不可错过的经典著作！
——华语世界首席身心灵畅销书作家 张德芬
【作者简介】
芭芭拉? 安吉丽思(Barbara De Angelis) ? 安吉丽思博士是当代个人成长与灵性成长领域*影响力的导师之一，美国知名的人际关系专家，也是著名的畅销书作家，所著的《活在当下》《爱是一切的答案》《男人都该知道女人的秘密》《女人都该知道男人的秘密》等书，分
【目录】
序 生活的美食家 张芝华
作者序 丰富心灵之旅
篇 当下省思
章 你快乐吗？
第二章 世纪末的不安
第三章 迷途
第二篇 生活憬悟
第四章 自我重生
第五章 工作与差事
第六章 挑战逆境
第三篇 人际体验
第七章 开怀去爱
第八章 让灵魂自由奔放 ——给女性
第九章 为何不放下武士精神？ ——给男性
第十章 与子女一同成长
第四篇 用心实践
第十一章 追求性灵生活
第十二章 倾听静寂
第十三章 仪典的启示
第十四章 慈悲与感恩
第十五章 回归心灵的原乡
【内容简介】
人生总有一个又一个热烈的期盼：
考上好学校、结婚、生子、事业成功、买房子。
你总是告诉自己：
只要能……我就满足了！
生命往往就在这样不断地眺望未来、
回想过去中悄然而逝，
错过了真实、美丽的现在。
而真正丰富的生命，
其实正是由一个个完满的“当下”累积而成的。
本书充满智慧箴言，
提醒读者用心思“活在当下”，
才能拥有无憾的人生。
【免费在线读】
1《活在当下》部分 这本书探讨的是使生命富有意义的“真实刹那”，以及我们如何拥有更多的“真实刹那”。它要你去体验生命中每一刻的完美与奥妙，真正的满足就在当下的此时此刻，而不是非要等到赚了更多的钱、找到门当户对的另一半或减肥成功以后才能获得。
推荐序
作者序
篇 当下省思（1）
篇 当下省思（2）
篇 当下省思（3）
篇 当下省思（4）
篇 当下省思（5）
篇 当下省思（6）
篇 当下省思（7）
篇 当下省思（8）
篇 当下省思（9）
篇 当下省思（10）
篇 当下省思（11）
篇 当下省思（12）
篇 当下省思（13）
篇 当下省思（14）
篇 当下省思（15）
2《活在当下》第二部分 从前有个女子去爬一座很高很高的山。开始爬的时候，她只是个小女孩，对爬山之前的一切都已不复记忆。年复一年，她在严峻的峭壁上愈攀愈高；渐渐地，她的攀爬动作十分熟练，她锻炼出强壮的腿肌和腰力。不久之后，爬山对她来说，简直就像呼吸一样自然了。
篇 当下省思（16）
篇 当下省思（17）
篇 当下省思（18）
篇 当下省思（19）
篇 当下省思（20）
篇 当下省思（21）
篇 当下省思（22）
篇 当下省思（23）
【媒体评论】
芭芭拉?安吉丽思的《活在当下》可谓是身心灵类书籍中经久不衰的巨作。此书所列出的惶惑的人群，焦虑不安的心灵，汲汲自危的意识，疏离冷淡的人际关系，都深刻地紧扣我们的现实生活。《活在当下》在细致醇雅的文风中，以恬淡返璞为手段达到宁静致远的效果，实在是一本不
【书摘与插画】
