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你的不安、忐忑与期待，我全部都了解——国内关注孕产妇心理健康的孕育日志，负责任的爸爸一定要买给妈妈的*完美礼物。
过来人的心里话，小鱼妈妈陪你一起走过一生中*伟大，*艰难的时期！
这是一位新妈妈在孕产育期间的心情手记。她与千千万万个新手上路的年轻妈妈们一样，对新生命的降生和成长充满了忐忑和期待，但她又是一位特别的妈妈，聪明，善思，豁达，幽默。她遭遇过新妈妈们都会遇到的那些问题，也有新妈妈们都会有的那些敏感的小心思，但她天性中的乐观和幽默，令这本孕育手记不仅有细腻动人的温情语句，也充满了轻松向上的活泼心绪，在令读者会心一笑的同时，也引发年轻父母们的深思。
【作者简介】
“鱼处于陆”是从《庄子•大宗师》的“泉涸,鱼相与处于陆,相呴以湿,相濡以沫,不如相忘于江湖”里摘出来的一个代号，它的背后是一个极普通的母亲。能够在朝九晚五之余记下一份育儿手记，记下这其中的痛并快乐，这其实也出乎我自己的预料。因为我过去既不算日记少女，也不
【目录】
章 小荷才露尖尖角
节 人为什么要生孩子？
第二节 出人命了
第三节 孕妇不是病人
第四节 十二分的急以后的B超
第五节 糟糕，感冒
第二章 太平生长无事日
节 老爸记分牌
第二节 长远规划
第三节 动了动了，宝宝动了
第四节 孕妇猛于虎？
第五节 男西瓜还是女西瓜
第六节 腰酸背痛腿抽筋
第三章 犹抱琵琶半遮面
节 彩超，三维的
第二节 好大一股胎气
第三节 疯狂网上大采购
第四节 月嫂与婆婆不可得兼？
第五节 押男押女，买定离手
第四章 千呼万唤始出来
节 小鱼现形记
第二节 你的月子抑郁吗？
第三节 我爱公主菲奥娜
第四节 小鱼冲击波
第五节 老鱼的改变
第五章 吾家有女初长成
节 小家伙的大动作
第二节 重建巴别塔
第三节 病如西子
第四节 因为爱着你的爱
第六章 俯首甘为孺子牛
节 开合中西文化的裤子
第二节 他山之石
第三节 说“不”的智慧
第四节 失笑喷饭满案
第五节 风花雪月和鱼
后记
【内容简介】
这是一位乐观而幽默的白领妈妈近两年的育儿实录。从知道自己怀孕到女儿会跑会跳，一段漫长而又短暂的时间，那些微妙而又巨大的心理变化，被作者一一记录。次产检，次胎动，次从护士手中接过自己的孩子，甚至次因为孩子与公婆发生冲突……她经历了所有新妈妈已经经历或者将要经历的一切。
对于初为人母的妈妈们来说，这是一个全新的，充满未知的过程。身体变化带来了不适和焦躁，胎儿发育是否健康也是令她们挂心的大问题。孩子出生后，又要担忧能否给他们一个良好的成长环境，隔代养育会不会造成问题……
这本书不是指南，也不是教科书，它让妈妈们更了解自己，更了解孩子，让新妈妈的亲人爱人更加了解母亲和孩子。它是新妈妈们贴心的伙伴，家人们温暖的朋友，它将陪伴你们一起走过初为人母这一段艰难而伟大的时期。
【免费在线读】
【第二十八日】
今天可是一个大日子，因为我终于测出怀孕了。
今天我吃完晚饭颇觉恹恹的，又觉得左手无名指的这根筋似乎一跳一跳的。你有一个热爱中医的阿姨（你以后也会认识她的）告诉我这根筋是主孕的。于是我突然鬼使神差地很想用验孕棒测上一把。
我坐在马桶上，看验孕棒上的沙漏不停转了起来。其实就几分钟，可是我觉得这像整年那么长。后沙漏停下来时，电子屏上赫然显示：
“Pregnant”（怀孕）！
我一激动，在洗手间大叫一声胖子（注意你爹出场了），然后把验孕棒举给他看。我们电光石火地深情对视了几秒，就像在敌占区遇到同志那样用目光进行了一次意味深长的交流，然后他继续去吃饭，我赶紧上床安胎去了。
简直不能相信，我要当妈了！
其实我们为了完成“生产任务”已经努力了几个月了。我用过的排卵试纸车载斗量，有时候我挺沮丧的。
我是有心栽花式的计划怀孕，这样的好处是准备充分，手段先进。比如爸爸可以禁烟禁酒，妈妈可以通过量体温或排卵试纸来观测排卵，甚至到医院用B超监测卵泡。我们可以把孩子生得很科学。不好之处是一件很自然的事情被弄得压力很大，疑神疑鬼。
相形之下，无心插柳的意外怀孕，显得更像是神赐的礼物。不好之处是因为不知道怀孕而不能及时加以注意。我经常在网上看到惊惶失措的母亲到处问：我吃了药，我烫了头发，却发现我怀孕了，我的孩子还能要吗？
现在好了，你恰如其分地出现，抵挡住了无穷的追问——怎么还不要孩子？是不是要不上？今年要要了吧……看来我真的不是一个人在战斗！
我应该恭喜你，你是你爹派出的千军万马里跑得快的一个。你看，做人其实是很不容易的，要想成人首先就得当一次。
你爹已经完全供咱们驱策，看咱们的眼神很温柔。似乎我作为一个女人一生中颐指气使的时候来了，这不免让我有些矜持。我时时刻刻都把你挂在嘴边。生气了要说，我们俩很生气。上班要说，我们俩上班去了。指挥你爸要说，去，给我们俩热杯牛奶。
【第三十九日】
汶川地震了。举国悲戚。人们四散奔忙的样子，也许与被我们惊吓的蝼蚁别无二致。这让人
再一次感慨生命是多么的脆弱。我，和我所孕育的这一个，都是。
昨天我给四川和一些震感强烈地区的亲友打了电话，好在他们都安然无恙。今天去银行捐了一点钱，听银行的人说这两天来捐款的人很多。还有几个朋友去了四川做志愿者，听闻之后我自愧弗如。
网络论坛像锅开了的粥，总有些跳梁小丑出来摇唇鼓舌，说我不捐钱我不捐钱我就是不捐钱，你们凭什么对我进行道德胁迫。怎么说呢，关键时刻就见了真章了。这么多命都没了，有人却只看见自己荷包里那一点钱。
我也希望你将来成为一个正直和善良的人，但又陷在两难的境地。因为美德的报酬是美德本身，而人心有时候真是意料不到的险恶，一个过于善良的人反而容易被人利用和伤害。比如说老大爷在ATM机旁请你帮他取钱，而事实上拿的是躲避监控的偷来的卡。
如果你真的在地震的现场，我会希望你是谭千秋还是范跑跑呢？是光荣地死去，让我骄傲；还是苟且地活着，给我莫大的安慰？做人，其实是很难的。
人们习惯说母爱是伟大的。而我是个怀疑论者，我质疑一切闪闪发光的光环和神坛，比如总是伟大灵魂工程师的教师，总是白衣天使的护士。我就觉得母爱其实是自私的，因为母爱建立在纯感情纯血脉的基础上，母亲为了孩子往往可以牺牲原则、真理，甚至生命。
王朔是怎么对女儿说的来着：我是自私的，可你是我私的一部分。
【百三十六日】
今天又是很有意义的一天，因为你爹也终于感觉到你在动了。
我反复地跟他宣传你已经很会动了，今天他又把耳朵贴在我的肚皮上听动静，不过你这个懒家伙一动也不动。我就大叫一声“儿子”，结果你真的动了一下。你爸兴奋地说：“动了动了！”
我恨不得把自己的耳朵揪下来也贴在自己的肚皮上，赶紧问他：“什么声音？”
他说没声音，但是肚皮自己鼓了一下。然后他自己又兴冲冲地凑上去叫“儿子”，你真的又动了一下！
我们都沉浸在拨云见日的喜悦里。如果说我感觉到胎动的那一天相当于人类历史上开始利用火的那天，那么今天就相当于钻木取火的那天。
我终于证明我肚子里的是个活物了！只是要赶紧给你起个名字了，不能再这么“儿子儿子”地瞎叫了。
【第二百七十九日】
回到病房没有几分钟，护士就把你抱来了。我躺在床上动弹不得。看她把你放在小床上，解开包布，一边跟你奶奶和爸爸说：“喏，是女孩子，你们看看，手好的，脚好的，都很好哈。”你奶奶和爸爸赶紧趁这时候把你仔仔细细检查一遍，什么也不多，什么也不少，也没有痣和胎记。
麻药的劲还没过去，我下半身还不能动弹，而且说话哆哆嗦嗦的，还是赶快命令你爸把你抱过来给我看看。
一番细细打量下来，你的皮肤像雪一样白，你的头发像乌木框子一样黑，你的嘴唇像玫瑰一样鲜艳。听到这里，你是不是觉得自己像白雪公主一样呢？错！白雪公主绝没有你这么胖大的两个腮帮子。
好了，不能再处心积虑地蓄意美化你了，事实是我次看到你就倒吸了一口凉气，你的分量把全国人民都震惊了，也就是现在取出来了，再放任你长两天可不就九斤老太了么？！
你和我想象中的新生儿大相径庭，我以为是一个红通通、皱巴巴的小小人，结果取出来这么白胖圆润的一个大孩子。面如满月，包在医院的蓝色碎花包布里，像个大粽子。头发比你爸爸还长，乌黑的有点微微的卷曲，眉毛浓密修长，细长的眼睛紧紧闭着，有点肿胀，小而圆的鼻头，嘴巴红艳。
总体来说，面部很像一个发面包子，然而又是多么可爱的一个小包子啊。后来我躺在床上听他们说你一会儿挤眉一会儿弄眼，一会儿伸手一会儿踢腿。我苦于自己不能下地，也不能抱你，心急如焚。
整整这一天，以及以后的很多天，我都在感慨，就是那么一两个小时，一个黑头发的小人儿就躺在我旁边了，会哭会动。虽然我肚子大了那么久，还是觉得你像天上掉下来的一样。好神奇啊！
尘埃落定。
我的小胖鱼真实地躺在我身边，肥白可爱，健健康康。我的幸福触手可及。
【你的月子抑郁吗？】
婆媳过招的主战场发生了的战略性转移。以前小鱼她爹是焦点啊，现在小鱼才是急待瓜分的新美洲。我也因此明白了奶奶为什么那么坚决地不肯要月嫂。别说是月嫂了，她都快不让我这个亲妈管孩子了。
渐渐的我觉得她有点不是帮我带孩子，而是我终于给她生了一个孙女了！经常自言自语的：“走，小鱼跟奶奶睡。”必须承认这种姿态在当时引起了我深深的敌意。不让我请月嫂算什么啊，我现在才算是真的火了。愤怒的一身毛都竖起来的老鱼就有点六亲不认了——“世上只有妈妈好”这首歌是有悠久的历史渊源和深厚的事实基础的，任何妄图把它篡改成“世上只有奶奶好”的狼子野心都是白日做梦。
我当时不着四六的表现是在任何一件微不足道的小事上和奶奶死磕。比如小鱼哭了，我一定在时间把她抱起来。即使小鱼在我的怀里立刻安静下来，奶奶也总要说：“来来，给我吧，奶奶抱。”
我就冷冰冰地说：“你忙你的去吧，我抱着呢。”
现在回过头来看这一切，觉得那时候的自己亢奋得近乎可笑，其实我们家前胖子是公认的踏实顾家，我婆婆是公认的能干好相处，就我偶尔犯轴，也还属于善良的劳动人民之列。怎么一个月子，家庭矛盾就能激化到这种程度呢？
月子里感到抑郁的产妇实在是太多了。我听说过无数月子的故事，
加上我的亲身体验，觉得如果这个问题全家人能够及早重视，齐心协力，或许可以把它过得更好。
为什么产妇在月子里容易抑郁？
首先她很累。怀孕的后期很多孕妇由于沉重的负担已经感到疲累不堪，再加上不管是顺产的全力以赴，还是剖腹的切肤之痛，她们都需要休息。可是她们一晚上要起来好几回照顾宝宝，连一个囫囵觉都变成了一件很奢侈的事情。
是的，宝宝很可爱，可是不要指望一个身心俱疲的新妈还满面春风地到处当知心姐姐，不可理喻的可能性倒是要大得多。
其次她有压力。自从计划生育政策实行以来，几乎绝大部分产妇都是初产妇。要想成为一个科学育儿的好妈妈，是需要时间去学习加练习的。她们不断地担心自己有没有把宝宝照顾到好，有没有领会到宝宝每一次哭声背后的要求，生怕因为自己的原因使宝宝受委屈……
再次她很敏感。在孕期，孕妇是大家关注和关怀的焦点，等小宝宝出来，妈妈们一下子变成了屏幕上大大的“完”字，迫切需要这个过气明星的时候多半是：“怎么奶都没有？宝宝吃不饱怎么办？快把这碗汤喝了。”
婆媳矛盾是容易诱发产后抑郁的一个因素，而成功斡旋这一关系的恰当人选就是宝宝的爸爸。
对来自双方的抱怨都要有耐心倾听的胸怀，但是绝不要去当传声筒。
全家人尽量在生孩子前就统一大的原则，或者明确主导方向，无法使婆媳双方都满足的情况下，爸爸们不妨自己做个“铁腕”父亲。弱化婆媳之间的冲突和敌对情绪，拿出一副自己为宝宝做了好的决定的派头来。屈从于“假想敌”往往会使婆婆或媳妇产生挫败感，但是对自己的儿子或者丈夫顺从一次则不算什么大不了的事情。
我知道这很难，因此所有成功斡旋婆媳关系的丈夫都值得拿诺贝尔和平奖。
作为产妇，则应该尽量让自己心平气和，要相信都会好起来的，往光明的方向想一想，你是想一个月换三个保姆呢，还是有一个很疼孩子的奶奶？
【殊途同“龟”和幼吾幼以及人之幼】
有了小鱼之后，老鱼身上也发生了的积极的改变是：开始喜欢孩子了，谁的都喜欢，看到孩子就好事地前往搭讪，再不会较真地贩卖什么“泛爱就是抹煞个性”那一套很轴的理论了。
爱的当然是小鱼，尽管我有时候威胁要把她从窗户扔出去。
当我看到小鱼吃着她自己的小胖手，或者高兴地挥着小嫩藕一样的胳膊，或者咧着嘴一摇一晃地向我爬过来，或者沉睡的时候鼓着小胖脸发出轻微的呼呼声……我都由衷地觉得，真可爱啊，必须马上亲亲她！
其次，小鱼是我怀胎十月生出来的，即使全世界没有人觉得她可爱，我肯定也会觉得她可爱的，就是这么不由分说。殊途同“龟”——势不可挡地变成自己嘲笑过的乌龟妈妈，是一定的了。
也许小鱼将来还是会觉得我是个没有耐心的妈妈，可是我已经比我想象中的有耐心多了。
当妈妈比我以为的要有乐趣得多，当我把哭得稀里哗啦的小鱼抱起来，她小小的头靠在我的肩膀上，立刻就停止哭泣的时候，其实我比她更享受这个瞬间。一个沉甸甸的小人在我怀里，给我无穷的沉甸甸的信任和依赖，使我觉得我简直胸怀世界。
她以为妈妈不见了却突然看到我，马上破涕为笑，又一脸委屈地“哒哒”跑过来，可怜巴巴抱着我的腿的时候，我觉得她真可爱。她自己撩起衣服，拍着肚皮说“皮”，我亲亲她的肚皮她就忍不住咯咯笑起来的时候，我觉得她真可爱……
【因为爱着你的爱】
我很喜欢小鱼对我那种没有目的的亲昵的表示，不为我手里有吃的，不为抓我的头发，不为玩我的项链或者毛领子，什么也不为的时候爬到我的身边来。亲昵地在我身上摸摸，蹭蹭，或者喃喃叫着“妈妈”偎依过来，脸上流露出“妈妈你真好，我都不知道怎么说”的那种表情。
有一次我下班回家没有看到小鱼，就下去找她。她正在跟爷爷在外面玩儿。突然看到我的时候，她的脸像花开一样盛开起来，并且挥着手嘴里“哦——哦——”地向我跑来。你可能不太理解这是什么意思。让我来解释一下吧，这就是她经过超市的西点和面包区的样子。
是不是有人说，等孩子长大了，他们就会报答我们养育的恩情，我们就得到了回报？可那样的想法是多么功利和没有乐趣啊，我觉得我已经得到了回报。
【媒体评论】
网友 钗钏金： 爱的礼物——给宝贝，也给自己。 每一位母亲的爱都同样的伟大而不容置疑，只是表达的方式各不相同。 作为一个思维敏捷、才学出众且文笔傲人的白领有志女青年，鱼处于陆同学无疑找到了为适合自己的方式，《我的宝贝，我的爱》——一份伴随孩
【书摘与插画】
