著有《结构肌推拿实务》、《脊椎骨推拿矫正实务》等8种，并拥有脊椎骨矫正床、手脚运动复健机等专利5种。
【目录】
不要成为“被煮熟的青蛙”
1 疾病的迷思
为何总是医不好?
慎选治疗方式
2 健康与美丽的关键——骨结构平衡
身体平衡才能发挥功能
骨骼的功能
骨结构不正，则百病丛生
骨盆腔是人体结构的基座
平衡美就是健康美
脸型健康美
体型健康美
自我检测体型
3 骨结构不正的原因
出生前
长期姿势不良
怀孕的骨盘扩张
外力的压迫
4 正不正，有一套——自我检测法
气滞血瘀检测法
对比检测法
5 骨结构不正的预防之道
重视保护措施
保护小宝宝
保护颈部
保护腰椎
正确的坐姿
正确的立姿
正确的走路姿势
正确的讲学姿势
正确的睡姿
其他各种正确姿势
6 五官不对称，不是天生如此
整复半脱位
“半脱位”现象
畅通神经传导
发挥免疫功能
促进新陈代谢
7 雕塑健康优美的体态
六种基本体型
小腹婆体型
中广体型
外扩体型
水桶型体型
倒A型体型
黄金比例曲线的健康体型
优美体态不能只做半套
骨节整复原理
腰腹部的组合架构
拥有健康体态非梦事
回复健康美丽的步骤
停止破坏
排毒
三阶段骨节整复规划
维护
8 整体平衡健康体雕
判别环肥燕瘦
标准体重的简易计算公式
体质指数(BHI)及计算方法
产后骨结构重建
三度空间塑型健身运动
呼吸放松法
测量并记录
注意事项
9 骨节整复的成功案例
一、跌坐在二楼楼梯口一路滑下去
二．孱弱公主的蜕变
三、跆拳高手的回旋踢噩梦
四、挥别四只脚
五、头痛、胃痛、经痛二十年
六、一位强直性脊椎炎患者的心声
七、罹患乳癌
八、罹患淋巴肿瘤
10 骨节整复问与答
11 【附录】健康自我管理
前言
干扰健康的因素
症状是一种警告讯号
要健康就要学习
人体生理性态平衡
疾病的发展阶段
结论
【内容简介】
为什么有的人左右脸大小不对称？为什么有的人长短脚、O型腿？为什么有的人会脊椎侧弯？为什么常常扭到脚？为什么常常肩颈僵硬，腰酸背痛？ ……骨架不正，百病孳生。许多慢性病的产生、五脏六腑的病变，都是由于骨结构不正阻碍了新陈代谢而造成。《还我好骨架(突破疾病的迷思)》(张重文编写)阐述了保持骨结构正常重要性，正确评估自己的骨架健康，《还我好骨架(突破疾病的迷思)》并授以正确的锻炼保养之道——三度空间塑型健身法，极具指导性与实用性。
【免费在线读】
1 疾病的迷思
为何总是医不好?
人们常说：“不要讳疾忌医。”也就是提醒我们，有病就要赶快寻医治疗，不要等小病拖成大病，甚至变成不治之症。
但问题是，如何知道自己生病呢?
有位小朋友问老师，“霍去病是什么病?”或许您会认为这是一个冷笑话，但可叹的是，有很多人对于自己身体和疾病的无知，就像这位小朋友一样。有时候，自己明明觉得身体就是不舒服，因为检查不出任何异状，还以为应该没事了；常见者，像是腰酸背痛。
症状与疾病究竟有何关联?又该如何做正确诊断和有效的治疗呢?
现代主流医学认为，人体常因细菌或病毒的侵入而生病，因此便以消炎、抑制病源生长或切除病变组织等为主要的治疗手段。另一类传统医学则主张，因为人体的经络不畅或“阴阳”不平衡，导致“太过”或“不及。而造成身体机能失调以致成疾，须以疏通经络及平衡阴阳为手段。
近几年，人类在基因医学、干细胞移植等尖端研究已有突破性的进展，为治疗疾病提供了新的选择。但我们也要了解，当人类长期致力于改善公共卫生、研发新药、控制疾病的同时，新的疾病也在不断增加中!虽然，目前人类的平均寿命逐渐增长，但不可否认，当中有许多人是带病延年；他们的病情只是暂时被控制，延缓了恶化的进程而已，但是行动还是不便，举步维艰，却也无可奈何，只能消极地默默承受，视此为必然。
更有很多人罹患某些疾病后，始终无法根治；即使常年吃药、打针，顶多只能暂时解除痛苦，一旦药效过后，老毛病又会犯。总是盼望病魔能早日远离、脱离痛苦，然而一个月、两个月，一年、甚至两年都过去了，还是在痛苦中过日子，让人十分苦恼，不禁疑惑那些吃过的药、打过的针，究竟所为何来?
……
