六代名医世家、海外临床20年、亲历华人养生潮风云迭变、精通中西医及皇宫养生绝技、中西医专家王晓斋协同名医王处的传人孙振军等**医学专家共同编著；
对症详解按揉、敲打、刮痧、拔罐、针刺、艾灸6大穴位疗法，经络小动作，疗效**化；
深刻解读人体14条经络，理清每条经络和五脏六腑的联系；
详细解读人体409个穴位、131个反射区的治病秘诀，为你揭开身体上潜藏的大“药” ；
7大穴位、反射区定位法和10大疾病自测法，让居家取穴和预防疾病更简易准确；
精选201种权威通用调理法和189种对号调理法，涵盖人体9大系统*常见疾病——感
冒、头痛、腹泻、便秘、胃痛……针对性强，操作灵活；
1000多幅高清经络穴位配图，方便读者按图索穴，诊疗一步到位。
随书附赠《标准经穴部位图》和《标准足部反射区挂图》，人体所有经络穴位反射区位置及疗效一应俱全。
手少阳三焦经
三焦经上的症状多与情志有关，且多发于脾气暴躁之人，打通此经，可以疏泄“火气”，因此可以说三焦经是“暴脾气”人群的保护神。
手太阳小肠经
小肠经是
“主液所生病者”。“液”包括月经、乳汁、白带、精液和胃液等，所以凡与“液”有关的疾病，都可以先从小肠经来寻找解决办法。
耳部反射区
人体的全部经脉、络脉都会聚到耳朵上。人体共有12条经脉经过耳朵，经常按摩耳朵上的反射区，可以促进血液循环，疏通经络，强健体魄。
咳嗽
通用调理法：1. 点按中府与肺俞穴，每个穴位200 下，有即时止咳的功效；2. 用手指用力掐住足部喉反射区3
分钟不放，能迅速止咳。
对号调理法：1.阴虚肺热型咳嗽，每天晚上临睡前按揉尺泽、太渊和太溪3 个穴位，每个穴位200 下。2.
痰湿咳嗽，每天按揉阴陵泉、太渊和丰隆穴3 次，每个穴位100 下
高血压
通用调理法：紧急降压，按揉降压沟200 下。
对号调理法：1. 舒张压偏高的降压法，先用大拇指顺时针按揉阳溪穴150 下，再逆时针按揉150 下，每天早晚各1 次。 2.
收缩压偏高的降压法，每天晚上临睡前按揉神门、大陵、中渚和阳池穴4 个穴位，每穴100 下。
腰痛
通用调理法：1. 点按飞扬穴300 下，疼痛就会消失。2. 用小保健锤敲打阴包穴可以缓解症状。
对号调理法：1. 淤血腰痛，每天早晚各用清艾条灸大敦和隐白穴1 次，每次10 分钟。2.
肾虚腰痛，每天早晚先敲打肾俞和腰阳关穴各150 下，然后按揉太溪和委中穴各200 下。
乳腺炎
通用调理法：1. 用小鱼际或大鱼际擦胸肋及章门、期门处，直到有温热感产生。2. 用大拇指、食指和中指对称用力提拿肩井穴5
次，使之局部有酸胀感产生。
本书有以下几个特点：
权威：本书是由六代名医世家、海外20年临床经验医师王晓斋协同名医王处的传人孙振军等**医学专家共同编著的，书中包含的疗法均经过临床验证，安全有效；
科学：书中针对每种疾病不仅给出了通用疗法，还根据疾病表现出的不同症状，针对不同体质提出辨证疗法；
实用：强调理论的实用性，通俗演绎了经络反射区治病强身原理，让读者知其然知其所以然,不再拘泥于具体的方法，触类旁通。
易查：本书以病症为目录，以原因、症状和治疗方法为索引，便于读者快速查询，尽快祛除疾患。
精确：1000多幅高清经络穴位反射区配图，方便读者按图索穴，准确找到穴位和反射区。
全面：本书涵盖了200多种病症，几乎囊括了老人、小孩、男人和女人所有常见疾病。
【作者简介】
王晓斋，整合循证临床防治专家，注册营养师，澳大利亚生物医药研究院研究员，中国核心期刊《临床药物杂志》（编委会副主任。他是北京卫视《养生堂》、浙江卫视《身体警报》、湖南卫视《百科全说》等栏目的主讲嘉宾。
他出身六代名医世家。祖父王晋斋，曾任伪满洲国医官，民国北平妇婴医社创办人，保赤如意丹发明人，大方脉名家。父亲王幼斋，传承大方脉，并从韩国太医学习飞经走气针灸，学贯中西，是血癌治疗方面的权威专家。王晓斋少年时家传学医，后就学于厦门大学医学院和澳大利亚，具有二十多年临床治疗和药物研发经验。
孙振军，内科副主任医师，师从津门名医王处,拥有25年针灸临床经验。临证之余，著书立说，曾主编过多部中医养生类图书，引导人们从这里读懂中医，传承中医文化精神，开启中医文化窗口，将中医文化与养生文化融为一体，为广大读者提供服务。
【目录】
部分人体经络
章 认识经络
第二章 手太阴肺经
第三章 手厥阴心包经
第四章 手少阴心经
第五章 手阳明大肠经
第六章 足厥阴肝经
第七章 手少阳三焦经
第八章 手太阳小肠经
第九章 足阳明胃经
第十章 足少阳胆经
第十一章 足太阳膀胱经
第十二章 足太阴脾经
第十三章 足少阴肾经
第十四章 奇经八脉之任脉
第十五章 奇经八脉之督脉
第二部分 人体反射区
章 认识反射区
第二章 足部反射区
第三章 手部反射区
第四章 耳部反射区
第三部分 常见疾病的经络反射区疗法
章 呼吸系统病症的经络反射区疗法
第二章 心脏和循环系统病症的经络反射区疗法
第三章 消化系统病症的经络反射区疗法
第四章 运动系统病症的经络反射区疗法
第五章 神经系统病症的经络反射区疗法
第六章 内分泌系统病症的经络反射区疗法
第七章 泌尿生殖系统病症的经络反射区疗法
第八章 眼、耳、鼻、喉病症的经络反射区疗法
第九章 皮肤类病症的经络反射区疗法
第十章 亚健康不适的经络反射区疗法
第十一章 儿童病症的经络反射区疗法
第四部分 附录
章 打通经络和反射区的六大方法
第二章 经络、反射区与四季的关系
【内容简介】
本书深刻阐述了人体的14条经络，以及它们和各脏腑的同声共气的关联，详细解析了人体409个穴位、131个反射区，让读者真正掌握穴位反射区治病的秘密，以及利用它们治病的方法。不仅如此，本书还针对200多种常见病症的调理方案，调理方案中的通用调理法，简单有效，直击病灶；调理方案中的对号调理法，针对病症产生的不同原因和不同体质，对症开方，帮助读者从根本上铲除病根，除掉病源。
【免费在线读】
泌尿生殖系统病症的经络反射区疗法
肾脏系统疾病的调理
肾位于人体腰部，左右各一，分别位于脊柱两旁。由于肾藏有“先天之精”，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称肾为“先天之本”，肾中的精气是机体生命活动之本，对我们来说，有着极其重要的作用。肾在五行属水，它的主要生理功能为藏精，主生长、发育、生殖和水液代谢；肾主骨生髓，外荣于发，开窍于耳和二阴，肾在志为恐与惊，在液为唾。肾与膀
胱在水液代谢方面直接相关，它们是互为表里的脏腑。我这里讲的肾水，主要包括泌尿和生殖两个系统，下面我们就介绍一下如何通过对穴位肾系统疾病。
泌尿系统疾病的调理
肾主水，它和膀胱一起负责全身的水液代谢，它不仅要“司气化”，把水汽往上蒸腾，滋润全身，还要把人体的废水排出，即排尿。整个泌尿系统就好比人体的下水道，只有废水及时排出，人体的内环境才能清洁健康，所以，小便不能不通。尿潴留、尿少、尿不尽，都属于人体的下水道不畅通。另外，人体的下水道不仅需要畅通，还需要能够控制。肾虚的人，尤其是到了晚上，会感觉渴，同时尿特别多，一夜要起来好几次，这种尿急、尿频、遗尿等症状，都属于小便失控。无论是小便不通还是小便失控，都与肾有关系。
阴陵泉配三阴交，能很好地治疗全身各种泌尿系统疾病。阴陵泉在脾经上，阴表示阴面；陵，是土山的意思；泉就是泉水。阴陵泉，就好比一座土山，山的阴面有一股泉水汩汩流出。正是这股甘泉，滋润人体各处的经脉，推动着人体水液的循环。如果这个源头被塞上了，整个身体水液代谢就不利。没有活水补充，人体其他部位就会把自己原有的水液扣留，不放它走，水液在全身各处被扣押了，结果当然是小便不利，而全身各处的水也成了死水、腐水。
还有一种情况，就是阴陵泉失控，产生过量的水液，使全身水液代谢亢奋，结果导致排尿增多，尿急、尿频。不管是哪一种情况，按压阴陵泉都会有明显的感觉，而阴陵泉经过按压，机能也会恢复正常。所以说，阴陵泉是人体小便的调节器，小便失常的朋友，按压这个穴，就相当于找到了治疗这种疾病的药物。
三阴交是肾、肝、脾3
条经的交叉点，阴经如此集中的穴位，人体仅此一个，它可以辅佐阴陵泉，使其更好地发挥作用。一般来说，各种泌尿疾病，按压这两对穴就可以了，每天指压2
次，每次每穴压8 ～ 10
分钟。除了穴位疗法，我们还可以启用耳部、手部和脚部的反射区来治疗泌尿系统疾病。耳朵上的反射区我们可以选择膀胱反射区，再配上外生殖器反射区、肾反射区、内分泌反射区。手和脚也取相应的反射区能很好地配合治疗泌尿系统疾病。
妇科疾病的调理
除了血液，影响女人健康的还有一个重要因素：内分泌。女人是敏感的，尤其是在现代生活中，无常的寒热、情绪的波动、工作和家庭的双重压力，都会影响女性的内分泌。内分泌不平衡，不仅会使女性产生面部黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤，还可能引起免疫系统疾病、骨质疏松等，内分泌失调是各种妇科病的罪魁祸首。耳穴上的内分泌点，是人体内分泌的均衡器，能治疗内分泌失调引起的妇科疾病，所以，耳穴是女性必不可少的护身大穴。
身体的其他穴位对于治疗妇科疾病也有很好的效果：曲池配血海，是一切妇科病的克星。内关配三阴交，二者遥相呼应，相辅相成，更是防治妇科疾病的良药。
血海在足太阴脾经上，脾统血，温煦五脏，血海就是脾之血汇聚之海，具有驱淤血、生新血的功能，是女子的生血之海，可以治疗女子的一切经血之病。曲池在手阳明大肠经上，弯肘，把手按在胸上，肘外侧横纹凹陷下去的地方就是。曲池是阳经上阴气聚集的一个“池子”，能行气，又能养阴，对于各种妇科病有很好的疗效。
三阴交是一个宝穴，治疗范围极广。三阴交是肝、脾、肾3
经的交会之处，肝藏血、脾统血、肾化血，所以三阴交跟血关系密切，而一般的妇科病都跟血关系密切。所以说，把血调好了，妇科病就治好了一大半，三阴交正是用来调节人体血液的。三阴交的作用，在某种程度上相当于女福穴。当时医学大家周尔晋先生也正是根据肝、脾、肾3
经交会的思路才发现女福穴的。
内关是心包经上的要穴，关，就是关联的意思，“内关”的意思就是和体内的一切都息息相关，它与任脉相通，又关乎内脏、血脉之联络，因此也是养心养血的良药。内关配三阴交，二者遥相呼应，相辅相成，更是防治妇科疾病的良药。女人是靠血养着的，每个月不仅要大量失血，同时也要生大量的血。只有血液系统循环通畅、生生不息，女人身上的血才能永远保持新鲜，否则，各种妇科病就都出现了，所以，治疗妇科病必须从血液上入手。此外我们还可以配合手部、脚部和耳朵处的反射区来治疗妇科疾病。在耳朵的子宫反射区、肾脏、内分泌反射区等部位贴上耳豆，或自己用手按压，每天每个反射区按压6
～ 8 分钟，能很好地治疗普通的妇科疾病。
男科疾病的调理
男性很多疾病，像前列腺炎、阳痿和早泄等都和肾虚有关。所以，要治疗男科疾病就要从足太阴肾经入手。像肾经的然谷穴、太溪穴等都是治疗遗尿、遗精等男科疾病的有效穴位。督脉也是治疗男性前列腺疾病的重要脉络，平时经常在督脉的腰俞到腰阳关这片区域拔罐会使腰身特别有力，对于治疗男科疾病也有很好的疗效。督脉的八穴也是专门治疗生殖系统方面疾病的大穴，各种男科、妇科疾病都可以通过这八个穴位来治疗。
男科疾病也可以通过任脉来诊治，打通任脉的好方法之一就是推腹。通过推腹治疗男科疾病时，推腹要推到肚脐眼一下，一直推到耻骨。列缺穴是一个交会穴，它不仅跟任脉相连，还和肾经交会，所以不仅有补肾的作用，还可以治疗前列腺炎等男科疾病。会阴穴是任脉的起点，它是主管男女生殖系统疾病的穴位，像男性前列腺方面的问题、生殖系统、泌尿系统疾患都可以通过刺激会阴穴得以改善。
前列腺炎
慢性前列腺炎是男性人群中发病率比较高的疾病，它的病因与临床表现复杂多变，会对男性的性功能和生育能力产生影响。中医认为，慢性前列腺炎跟生活习惯、饮食习惯等有很大关系，是湿热、气虚等问题导致局部气血流通不畅引起的。
【 通用调理法】
1. 每晚睡前静坐，自然呼吸5 ～ 10 分钟，然后用右手中指按揉会阴穴100 下。
2. 每次大小便后收缩肛门200 下，坐着超过1 小时，也收缩肛门100 下。
3. 在腹部关元穴、气海穴，背部大椎穴，肩胛骨下缘，命门穴水平线和腰阳关穴水平线拔罐。每周2
次，每次只选拔其中几个穴位，下次再拔另一些，每次留罐10 ～ 15 分钟。
4. 每天晚上泡脚后，按摩脚上的前列腺、睾丸、肾、肾上腺、膀胱、输精管、下身淋巴结反射区各3 ～ 5 分钟。
5.
直立，两脚稍微分开，与肩等宽，两个胳膊慢慢向前抬起，同时徐徐地用鼻孔吸气并收紧肚腹，用力收缩、上提肛门。胸腔吸满气后，停一会儿，然后缓缓用嘴呼出，同时放下手臂、放松肚皮和肛门周围的肌肉。这套动作每天早晚各做一次，每次重复20
回。
6. 用中指指腹按揉中极穴、曲骨穴，再用拇指按揉阴陵泉、太冲、三阴交、
涌泉穴，每个穴位按揉30 秒钟。
7. 用双手掌大鱼际自上而下地擦腰骶部，直到有温热感产生。
【 对号调理法】
1. 脾虚气陷型慢性前列腺炎
【症状】
排尿结束的时候滴白，有尿液没有排净的感觉，尿后余沥，劳累后加重，会
阴部位隐痛，有下坠感，胃口不好，大便不成形，阴囊常潮湿，小便多，颜色清淡，
容易疲劳，精神不好，脸色差。
【方法】
每天用清艾条灸1 次气海、中极和足三里穴，每个穴位10 分钟。
2. 肾精亏虚型慢性前列腺炎
【症状】
小腹、会阴部位隐隐疼痛，排尿困难，腰腿酸软，头晕耳鸣，面色发黑，眼
眶周围尤其严重。
【方法】
每天用清艾条灸1 次肾俞和中极穴，每个穴位8 分钟。
……
