◆为你揭示产生痛苦、压力、欲望、情绪、成功、幸福的心智模式。
◆只要了解心智模式背后的真相，就能避免痛苦和压力，掌控欲望和情绪，*终收获你想要的成功和幸福。
◆人生*至关重要的真相是，你从来没有察觉到，你的痛苦、压力、欲望、情绪等问题，其实都来自于你的心智模式。
◆翻开本书，突破思维局限，彻底改变你自己！
【内容简介】
你以为你的痛苦来自于他人，幸福更来自于他人？
你以为有车、有房、有钱、有自己的事业，就是成功了吗？
你以为你的幸福还在未来的某一天？
人生*至关重要的真相是，你从来没有察觉到，你的痛苦、压力、欲望、情绪等问题，其实都来自于你的心智模式。心智模式就像看不见的枷锁一样，一直限制着你的思想，影响着你的行为和命运。当你每隔一段时间就负面情绪缠身，忍不住嫉妒别人、抱怨一切，或是一次又一次地重复过去的错误，就意味着你早已放弃了思考，一切都听从心智模式的指挥，无力主导自己。
现在，本书作者王释德将为你揭示产生痛苦、压力、欲望、情绪、成功、幸福的心智模式。当你看透自己的心智模式，突破过去的思维定式和思维误区，你将会重新认识这个世界、认清自己，好似脱胎换骨一般，重新掌控自己的人生，收获你想要的成功和幸福。
翻开本书，突破思维局限，彻底改变你自己！
【作者简介】
王释德，研习过《金刚经》，喜欢中国传统文化，在接受多位良师大德的指导后，深入体会自己的人生，试图为广大读者揭示人生的种种真相，引导所有人摆脱痛苦、压力、欲望、情绪的负面影响，逐渐接近成功、幸福的美好人生。
【目录】
序 言 人生充满幻象，你要越活越明白I
*篇
◆人生*大真相：痛苦都是假象
1. 人为什么会痛苦？
2. 我怎么可能会陷入嫉妒？
3. 从来没有人是失败者
4. 活着，就是为了“死而无憾”
5. 你在害怕什么？
6. 重要的不是谁在说，而是谁在听
7. 凡所有相，皆是虚妄
第二篇
◆人生第二大真相：只有你自己能帮自己
1. 当你意识到问题的时候，问题才会出现
2.“造物主”就在这里
3. “压力”不可能被化解
4. “成功”的真实秘密
5. 隐藏在“关系”背后的秘密
6. 启动*强大的铭印能量
第三篇
◆人生第三大真相：每一种情绪都可能是假象
1. 情绪伤害的并非别人，而是你自己
2. 你的坏情绪是他人带来的？
3. 打开*好的能量窗口
4. 爱，其实不是你想的那样
5. 真爱无需培养
第四篇
◆人生第四大真相：问题就是你要的答案
1. 为什么就是走不出低潮？
2. 问题就是你要的答案
3. 要公正？这才是真相
4. 看到“信念”的真相
5. 种瓜得瓜，种豆得豆
第五篇
◆人生第五大真相：为什么你现在还不幸福？
1. 幸福不依赖于任何一切
2. “幸福”的面具
3. 谁控制了你的幸福感？
4. 如果幸福是结果，为何不是现在？
5. 你只是还没看到自己的幸福
6. 幸福无需开悟
第六篇
◆人生第六大真相：每个人都可以心想事成
1. 真相，不可思议
2. 不得意，怎能忘形
3. “游手好闲”的成就者
4. 心想事成的世界
【免费在线读】
【痛苦来自他人，幸福也来自他人？】
你说“我很痛苦”，因为你觉得自己总是得不到别人的认可。你已经把外界看作了关系的主体，所有都求助于他人，你无限忽略了自身的作用。在你的潜台词里，是别人给了你认可、接纳和肯定。然而如果你的舒服和幸福都是别人给的，你会持续幸福下去吗？
（摘自本书第6、7页）
【幸福的未来在明天？】
我们总会觉得，当明天到来的时候，人生应该是完美的。“明天”因而成了我们生活中*重要的东西。生活不是彩排，不是为了后面盛大的演出。但我们现在所做的一切，似乎都在为了生命“明天”的开始作准备。对你来说，所有视线都是盯着5年后的自己，仿佛那才是真正的人生。而现在，只是精彩人生的筹备期罢了。
（摘自本书第23、24页）
【我们想要一下子解决所有问题？】
出现问题以后，我们会不会真的去解决问题呢？真正奇怪的事情出现了在面对问题的时候，我们常常选择的方式不是解决问题，而是陶醉在问题当中！因为在陶醉中可以逃避面对问题，同时享受那种有问题以后被人关心的感受。
（摘自本书第73页）
【书摘与插画】
