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1972年生于新澙县、曾在唱片公司、出版社、越南料理店、天然食品料理店工作。2006年开设了自己的点心工房——foodmood（美食心情），活跃在各种甜点研究活动中。她做的甜点以零胆固醇的菜籽油、新鲜鸡蛋、粗制糖、干果、坚果等有益健康的食材为原料，不含黄油和鲜奶油，别具特色。著有《中岛老师的无添加烘焙书》和“中岛老师的烘焙教室”系列等。
【内容简介】
“中岛老师的烘焙教室”系列是日本烘焙大师中岛志保的作品，包括《笑脸饼干》《麦香蛋糕》《创意饼干》《戚风蛋糕》4本分册。书中介绍的甜点全部以胆固醇含量为“0”的菜籽油、新鲜的鸡蛋、全麦面粉、粗制糖等为主要原料，同时搭配各种天然有机食材，每一款都是独创。这样的甜点就像一日三餐中的主食，不仅美味，而且能够为大家提供身体需要的热量和营养。
《笑脸饼干》：一张表情生动的笑脸，一盘健康美味的饼干，带给你满满的活力和营养，还有一天的好心情。早餐时间，就用可爱的笑脸饼干迎接明媚的一天吧。
《麦香蛋糕》：它们或许没有华丽的装饰、精巧的造型，但口感轻盈柔软，有一种天然的朴素味道。你会惊喜地发现，这样的甜点吃起来安心又舒服。
《创意饼干》：没有恼人的高糖、高脂、高热量，口感爽脆不油腻。种类多样的配料使它们像一日三餐一样营养丰富，朴素又亲切，让人不仅可以品尝美味，还能体会到满满的幸福感。
《戚风蛋糕》：戚风做法简单，原料易得，适合所有喜欢甜点的人。一起来享受戚风的自然甜香吧。
【目录】
笑脸饼干
麦香蛋糕
创意饼干
戚风蛋糕
【编辑推荐】
特邀新浪精英博主、人气烘焙达人@爱整蛋糕滴欢 翻译
所有甜点不含黄油和奶油，0胆固醇，低热量、长不胖
健康营养又美味，像饭一样、每天都想吃
【书摘与插画】
【书摘与插画】
