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【推荐语】
在西藏，有一种说法：西藏是世界的屋脊，阿里是世界屋脊的屋脊。去了西藏很多次，但始终不了解那里，因为它隐藏着太多的神秘和惊喜。阿里，一个耳熟能详却又遥远神秘的地方，让去过的人，都有了重生一次的机会和洗礼。刚刚荣获“2016年十大旅游图书”的《西藏之西，阿里阿里》，带你洗尽铅华，重塑自我！
1、一次奇妙的梦想之旅。西藏阿里地区是无数旅行者心目中的一方圣土，也是一个“禁区”。
因为那里偏僻殊远，交通不便，更因为那里还是一个相对封闭的世界，很难对外界敞开胸怀。李初初用诗意的笔触、学者的严谨态度和媒体人的敏锐视觉，为我们开启了一次充满诗意并带有浓厚人文色彩的梦想之旅。
2、化繁为简，通透好读。《西藏之西，阿里阿里》具有一定的史学背景、藏学基础，还带有浓厚的探秘与科学考察性质。作家李初初孤身苦旅，把自己献身给阿里。处处可见的遗迹，他必得深入田野调查。史实与民俗纠缠的地方，他必要一一厘清。古格王朝与贡塘王朝，
他从容叙来，如炉边夜话。上部阿里和下部阿里，他娓娓道来，似家长里
短。加之他用亲身游历与体验作一“带入感”，使得本书通透好读。
3、图文并茂，锦上添花。作家笔下遥远而神秘的历史，独特的异域风情，令人心驰神往，但无法亲临总是遗憾。作者用大量珍贵的实拍图片，弥补了这一缺憾。全书插配了近500幅珍贵的彩色图片，包括沿途风光、风土人情和旅途见闻，移步换景，图文相得益彰，全方位揭示了西藏阿里这个原始隐秘、*富历史人文和神秘宗教色彩的独特地域。
1、一次奇妙的梦想之旅。西藏阿里地区是无数旅行者心目中的一方圣土，也是一个“禁区”。
因为那里偏僻殊远，交通不便，更因为那里还是一个相对封闭的世界，很难对外界敞开胸怀。李初初用诗意的笔触、学者的严谨态度和媒体人的敏锐视觉，为我们开启了一次充满诗意并带有浓厚人文色彩的梦想之旅。
2、化繁为简，通透好读。《西藏之西，阿里阿里》具有一定的史学背景、藏学基础，还带有浓厚的探秘与科学考察性质。作家李初初孤身苦旅，把自己献身给阿里。处处可见的遗迹，他必得深入田野调查。史实与民俗纠缠的地方，他必要一一厘清。古格王朝与贡塘王朝，
他从容叙来，如炉边夜话。上部阿里和下部阿里，他娓娓道来，似家长里
短。加之他用亲身游历与体验作一“带入感”，使得本书通透好读。
3、图文并茂，锦上添花。作家笔下遥远而神秘的历史，独特的异域风情，令人心驰神往，但无法亲临总是遗憾。作者用大量珍贵的实拍图片，弥补了这一缺憾。全书插配了近500幅珍贵的彩色图片，包括沿途风光、风土人情和旅途见闻，移步换景，图文相得益彰，全方位揭示了西藏阿里这个原始隐秘、*富历史人文和神秘宗教色彩的独特地域。
【作者】
李初初：作家、诗人，著名西藏客、媒体人、西藏地理民俗专家。驻藏十年。出版有《走进喜马拉雅》《寂静苍穹下》《神的孩子去西藏》等。曾任职中央电视台、北京电视台节目策划人、主编，《博客天下》杂志主笔等职，现任职于《西藏人文地理》杂志。从2005年起，深入西藏并辗转于这片土地，数年时间里，到达过西藏几乎大部分常人难以抵达的区域，进行独立调查采访。曾在藏东、藏南、藏北以及后藏和阿里地区的诸多高山、峡谷、湖泊、村落以及寺庙进行文化探寻。（其《寂静苍穹下》2011年10月上市两个月，便加印数次，占据当当、卓越等同类书榜首及前列。2013年《神的孩子去西藏》反响强烈。）
【内容】
《西藏之西，阿里阿里》是一部全面生动的，关于西藏阿里地区史地人文、世系源流与历史演变的精彩读本。作为行政区域上的“阿里”，指的是中国西藏自治区西部的一个地区，共辖有七县一镇。地域广阔，拥有独特的高原自然风貌，平均海拔达4500米以上，被称为“世界屋脊的屋脊”，也是世界上人口密度小的地区之一。作为特定称谓的“阿里”，出现于公元9世纪中叶，则意为“属地、领地、领土”等，其隐形的含义为，吐蕃政权灭亡后，赞普的后裔来到了藏西那块原属象雄十八部的统治区域，享有了其实际管辖权。9世纪末至10世纪，“阿里”一词才屡见于各种藏文文献。作为特定称谓的阿里，又分为上部阿里与下部阿里。作者用百折不挠、探索不止的脚步，对西藏历史上、下部阿里重要的几大王国：象雄、古格、步让、贡塘的重要历史遗迹、属地，进行了深入实地的探寻和周密细致的调查。用翔实活泼的文字，向我们全方位揭示了一个中国富原始隐秘、历史人文、神秘宗教色彩的独特地域。
【目录】
CHAPTER 1
远方的远方，楚鲁松杰有什么
如何了解广袤而又厚重的阿里？当然首
先要到那远方的远方去。楚鲁松杰
不仅是阿里， 也是整个西藏的西
端，是我目前在西藏体会到的，真正
“难到达”的地方。问题是，楚鲁松
杰人，还是古格人真正的后裔。
CHAPTER 2
底雅，寻找圣人的圣迹
如果你对古格的历史熟烂于心，如果你
对藏传佛教后弘期的开启及在阿里的率
先复兴有着百折不挠的兴趣，有个人你
一定绕不过去，他就是被誉为“阿里之
魂”，奠定了西藏后弘期密乘佛法基础
的大译师洛匝瓦仁钦桑布。
CHAPTER 3
彩虹湾处，卡孜河谷
公路开通之前，卡孜只能骑马或徒步进
入。因为严冬，牧民的牲畜早已转场，
加之要节约经费，我们只请了一位老人
当向导，带着我们步行前往。总之，
阿里历史上的精彩与辉煌，总喜欢隐
藏于一方边远的山水，等待着后来者
的发现。
CHAPTER 4
苍茫中的象雄背影
一座座白雪皑皑的雪峰，庄严而肃穆，
仿佛世界之轴，连通着天、地、人三界
的亘古冥想与沟通，也连通着过去、现
在和未来之间深邃无际的时空。还有
那些茂密如林海的泥质土山。夕阳之
下，金黄灿烂，如武士的甲胄。
CHAPTER 5
古格，佛之盛土的莲花次第
象雄远去了。就连吐蕃，也逐渐远
去。终于，藏西的阿里高原上，又迎来
了赞普的后人，他们于苍凉绝境中开启
了上部阿里曾叱咤风云700余年的神秘
王朝――古格，一个厚重得让人过目
不忘的名字，一个时至今日仍是整个
阿里为生动、诱惑的词汇。
CHAPTER 6
普兰：上部阿里的原点
两次到普兰，都没有能够前往估卡尼松
宫。这是颇让人遗憾的事情，可以说去
估卡尼松是我数次阿里之行里，心仪很
久的一个地方。虽然知道那里的人不
多――即使这些年参观过古格王宫遗
址，转过神山到过普兰的游客众多。
CHAPTER 7
转山之路，转湖之途
“石头代表着世界之轴，是在地狱、大
地、上天三界之间传递信息的一种有形
形式”，意大利人图齐这样说。而法国
人古伯察则认为，“即使此山没有赦
免造罪者的能力，它至少也有让信徒
具有长久和巨大耐心的能力。”真是
两种方法论给出的不同认识。
CHAPTER 8
下部阿里：
与古格交相辉映的贡塘王朝
当吉德尼玛衮逃向藏西，开启“上部阿
里三衮”时，其长兄赤扎西兹巴贝，则
来到了日喀则的西部发展，他以三子白
德、维德、吉德而统领了今定日、昂仁
一带的拉堆不同地方，史称“下部阿里
三德”。
远方的远方，楚鲁松杰有什么
如何了解广袤而又厚重的阿里？当然首
先要到那远方的远方去。楚鲁松杰
不仅是阿里， 也是整个西藏的西
端，是我目前在西藏体会到的，真正
“难到达”的地方。问题是，楚鲁松
杰人，还是古格人真正的后裔。
CHAPTER 2
底雅，寻找圣人的圣迹
如果你对古格的历史熟烂于心，如果你
对藏传佛教后弘期的开启及在阿里的率
先复兴有着百折不挠的兴趣，有个人你
一定绕不过去，他就是被誉为“阿里之
魂”，奠定了西藏后弘期密乘佛法基础
的大译师洛匝瓦仁钦桑布。
CHAPTER 3
彩虹湾处，卡孜河谷
公路开通之前，卡孜只能骑马或徒步进
入。因为严冬，牧民的牲畜早已转场，
加之要节约经费，我们只请了一位老人
当向导，带着我们步行前往。总之，
阿里历史上的精彩与辉煌，总喜欢隐
藏于一方边远的山水，等待着后来者
的发现。
CHAPTER 4
苍茫中的象雄背影
一座座白雪皑皑的雪峰，庄严而肃穆，
仿佛世界之轴，连通着天、地、人三界
的亘古冥想与沟通，也连通着过去、现
在和未来之间深邃无际的时空。还有
那些茂密如林海的泥质土山。夕阳之
下，金黄灿烂，如武士的甲胄。
CHAPTER 5
古格，佛之盛土的莲花次第
象雄远去了。就连吐蕃，也逐渐远
去。终于，藏西的阿里高原上，又迎来
了赞普的后人，他们于苍凉绝境中开启
了上部阿里曾叱咤风云700余年的神秘
王朝――古格，一个厚重得让人过目
不忘的名字，一个时至今日仍是整个
阿里为生动、诱惑的词汇。
CHAPTER 6
普兰：上部阿里的原点
两次到普兰，都没有能够前往估卡尼松
宫。这是颇让人遗憾的事情，可以说去
估卡尼松是我数次阿里之行里，心仪很
久的一个地方。虽然知道那里的人不
多――即使这些年参观过古格王宫遗
址，转过神山到过普兰的游客众多。
CHAPTER 7
转山之路，转湖之途
“石头代表着世界之轴，是在地狱、大
地、上天三界之间传递信息的一种有形
形式”，意大利人图齐这样说。而法国
人古伯察则认为，“即使此山没有赦
免造罪者的能力，它至少也有让信徒
具有长久和巨大耐心的能力。”真是
两种方法论给出的不同认识。
CHAPTER 8
下部阿里：
与古格交相辉映的贡塘王朝
当吉德尼玛衮逃向藏西，开启“上部阿
里三衮”时，其长兄赤扎西兹巴贝，则
来到了日喀则的西部发展，他以三子白
德、维德、吉德而统领了今定日、昂仁
一带的拉堆不同地方，史称“下部阿里
三德”。
【媒体评论】
李初初先生的这本小书和学者们的学术著作不同，是以一位普通旅
行者的身份，以为朴素的眼光、为真切的感受和为细腻的笔触，为
我们描述了一个另样的阿里。在这本书里，我们不仅可以读到学者们很难
花费笔墨的关于阿里旅行的衣、食、住、行，也可以读到一个充满浪漫色
彩的旅行者，当其真正身处严酷自然条件之下、面临在平原地区难以想象
的各种困境下面，发自心灵深处的真实感受。当然，书里所讲述的关于阿
里古格王朝等历史故事和人物、事件，也是同样引人入胜的。
――霍威，著名藏学家，四川大学历史文化学院院长，四川大学博物馆
我能看到李初初的心地。他无意于写出一本惊世之作，但他着意于
写出一册砥砺之书。这是双向度的旅程：这旅程既是历史的，也是他个
人的。他既要探寻曾经发生了什么，又在寻找那发生背后的精神性，以
及那能否烛照他个人和这个时代踽踽前行？――阿里的两大王朝，面对
强敌入侵时，国王为保护百姓，主动投降。这种气节如今可有？
精神性就诞生在一步一步地追认中，惊心史事化作绝地佳烟，世袭
忧伤只是空中过云。而作者也因之完成蜕变：他不再是那个为抒己见成
一快的浪子，而是心有所系不二行的学人。
――胡赳赳，诗人，资深媒体人，曾任《新周刊》副主编
行者的身份，以为朴素的眼光、为真切的感受和为细腻的笔触，为
我们描述了一个另样的阿里。在这本书里，我们不仅可以读到学者们很难
花费笔墨的关于阿里旅行的衣、食、住、行，也可以读到一个充满浪漫色
彩的旅行者，当其真正身处严酷自然条件之下、面临在平原地区难以想象
的各种困境下面，发自心灵深处的真实感受。当然，书里所讲述的关于阿
里古格王朝等历史故事和人物、事件，也是同样引人入胜的。
――霍威，著名藏学家，四川大学历史文化学院院长，四川大学博物馆
我能看到李初初的心地。他无意于写出一本惊世之作，但他着意于
写出一册砥砺之书。这是双向度的旅程：这旅程既是历史的，也是他个
人的。他既要探寻曾经发生了什么，又在寻找那发生背后的精神性，以
及那能否烛照他个人和这个时代踽踽前行？――阿里的两大王朝，面对
强敌入侵时，国王为保护百姓，主动投降。这种气节如今可有？
精神性就诞生在一步一步地追认中，惊心史事化作绝地佳烟，世袭
忧伤只是空中过云。而作者也因之完成蜕变：他不再是那个为抒己见成
一快的浪子，而是心有所系不二行的学人。
――胡赳赳，诗人，资深媒体人，曾任《新周刊》副主编
【书摘插画】
