前言
生活中你是否曾因无力说服别人而懊丧？是否曾被别人牵着鼻子走而浑然不觉？时常被摆布，被欺骗，被利用？面对纷纷扰扰的人际关系，你束手无策，苦闷困惑，时常感叹为什么有些人就那么有心计？为什么有些人就那么有手腕？自己难道就只能傻乎乎地处于被动的境地吗？
让本书帮你结束这一切！扭转这一切！改变这一切！人的一举一动都在泄露天机，一个无心的眼神，一个不经意的微笑，一个细微的小动作，就可能决定了你的成败。
唯有读懂人心，才不会把敷衍的谎言当作真诚；唯有读懂人心，才不会误解他人的本意而坐失良机；唯有读懂人心、才能了解人、热爱人，并防范和制服那些不怀好意的人。每天学会一点儿看透人心的智慧，让你聪明地社交、幸福地收获……
本书帮你掀开人性内衣，观人于细微，察人于无形，瞬间看穿他人的心理诡计，避开无谓的心理陷阱，教你一招搞定，从而控制他人。这不是教你使诈算计别人，是教你从细微处看破他的心计，牵着他的鼻子走，教你玩转职场、玩转人际、玩转人生。
每个人的生活都离不开交际，而交际的实质却是心理策略的博弈。很多人都希望改善自己糟糕的人际关系现状，却又苦于没有良策；想提高自己交际的能力，但又不知怎么做才好。其实，要打好人际交往这张牌，就要了解交际的实质就是心理博弈。
如何在博弈中脱离被动，掌握主动，进而牵制他人，制胜之道在于心理操纵。心理操纵的关键是懂人性，知人心，洞察他人的心里城府，掌控他人的心理秘密，看透他人的内心世界。
在竞争日益激烈的时代，掌握他人的长短优劣，在细微之中察人于无形，从而控制他人，是追求成功人士必须要牢牢掌握的杀手锏。想让他人按你的意愿行事吗？想完善自我，看穿他人，驾驭人心，支配环境吗？让本书来告诉你如何做到这一切。
这本《微表情心理学》会成为你有力的思想武器，在这里，你首先可以学习到如何透过细微一眼看透他人。正所谓“纵心先识人”，察言观色是一切人情往来中操纵自如的基本技术。不会察言观色，等于不知风向便去转动舵柄，在现实生活中，我们需要和各色各样的人打交道，面对非常复杂的人群，我们必须练就一双慧眼，能够准确地读懂他人的内心，如此一来，很多人的小心思就难逃你的法眼。
当然，光看透别人还不够，提升自我也是当务之急，强人必先强己，本书会告诉你如何避免掉进别人设定的陷阱，如何避免生活中的习惯心理效应的错误引导等等。
接下来就进入双方的博弈时间了。“如何消除他人的戒备、说服他人、取得他人的信任、摆脱讨厌对象、让他人喜欢和亲近自己……”本书对此做了详细的阐述，一书在手，职场顺风，官场顺水，情场无虑，商场无忧！
人生就是一场博弈，生活就是一场较量。愿本书能帮助你成为交际的终赢家。
【编辑推荐】
读心识人准到骨子里
瞬间读心识人秒杀对手的博弈策略
没有看不透的人，没有搞不定的事
【内容简介】
本书用大量生动、具体的例子进行深入透彻、全面的剖析，从现象推测本质，由表及里地分析，层层剥落识人辨人之术，从外貌形象、衣着打扮、行为举止、言谈话语、生活习惯、兴趣爱好，职场、商场等多种角度挖掘藏在人们内心深处的奥秘，步步推进，帮你炼就金睛火眼，瞬间洞察他人内心，让虚伪欺诈者显露真形，令居心叵测者彰显心机。
由此，在人生的旅途上左右逢源，玩转职场、商场、情场，潇洒地辗转于生活的竞技场中，把人生的主动权牢牢地掌握在自己的手里，先一步掌控社交全局，做人际博弈中的大赢家。【作者简介】
罗莉。女，曾任大学心理学教师、广告策划、杂志社编辑等职，现职业为心理咨询师，业余自由撰稿。自幼酷爱文字，发表的作品有数十部。在业内有一定的影响力。
【目录】
上篇 纵“心”先“识”人
——掀开人性内衣，观人于细微，察人于无形
Chapter 1 观人于细微，察人于无形／003
——观其外表看透对方
看透眼神里暗藏的心机／004
洞察“头”透出来的秘密，透视他人心理／006
从头发洞察他人特点／008
穿戴中隐含的心理秘密／013
Chapter 2 “天机”由言语道出／019
——透过对方的话语，探视深藏内心的秘钥
透过对方的话语，探视深藏内心的秘密／020
将金钱扯入话题的人过于倾向现实主义／024
细查行为，探视心理／025
识破口是心非之人，让虚伪欺诈者显露真形／027
通过打电话来揣摩他人心思／028
从找借口的人身上探视他的真实想法和性格 ／030
口头禅是了解他人内心的好方式／032
从称呼上测出对方的心理距离／037
Chapter 3 揭开人性内衣，洞察内心深处／041
——从喜好中透视对方
通过喝茶，读懂人心／042
由开车习惯观察对方心理／043
从阅读喜好中观人心／045
从音乐类型判断他的性格／047
酒后吐真言，深藏心底的话语会袒露无遗／052
吸烟姿势透露对方个性特点／057
选择不同的运动，暗显不同的心理／059
益智游戏表露出的微妙心理学／065
Chapter 4 透视举止奥秘，窥探人性天机／069
——从行为中窥探人心洞悉人性
行走姿势是个性的速写／070
脸上藏得住，手却不说谎／073
心里越着急，脚下的动作就越多／074
从小动作来观察人心／075
姿势中展现的心理活动／076
不断地搓鼻子是心理紧张的表现／077
通过行为来透视人心／078
细小动作中显露出来的心理状态／079
人的一举一动都在“泄漏天机”／080
中篇 克敌制胜，“你”要比对手高一点
——强人先强己
Chapter 5 识破谎言／085
——让虚伪欺诈者显露真形
一眼看穿他，从而识破他人的心理诡计／086
看透人心，让欺诈陷阱显露真形／088
掌握读心妙术，让居心叵测者显露真形／091
避免走入“囚徒困境”的心理战术／094
小心被别人牵着鼻子走／096
洞悉人心奥妙，把握心理脉搏／098
看穿商家的心理诡计／100
即使你胜了，其实也是败了／102
Chapter 6 潜移默化／105
——莫让心理效应破坏生活平衡
不要做“温水中的青蛙”／106
善意的谎言和夸奖可以造就一个人／107
学会独立思考，才会使自己少受其消极影响 ／109
将“别人的期待”与“自我价值”分开／111
捂紧钱包，不为所动，做一个“聪明”的人 ／113
发挥优点是走向成功的金钥匙／115
Chapter 7 藏巧于拙、锋芒不露／117
——不是阴险狡诈，而是一种策略
在对手未曾警觉之前悄然抵达目标／118
不是阴险狡诈，而是一种策略／119
如果对方很刚硬，你可运用柔的策略／121
藏巧于拙锋芒不露，韬光养晦／124
在暗中修炼自己的心理战术／125
利用沉默让对手畏惧／126
Chapter 8 掌握为人处世的策略／129
——抢占主动权，从而掌控人生
小人不可不防，但打击小人须不露痕迹／130
瞬间透视自尊心理深处的光束／132
黑红脸背后的真实世界／133
软与硬是一种策略，也是一种手段／136
为人要灵活处世趋利避害／137
解开面纱，看穿背后的心理玄机／139
害人之心不可有，防人之心不可无／140
下篇 鹿死谁手的对决
——人际关系中的操纵与生存心理博弈策略
Chapter 9 洞悉对方深处潜藏的玄机／145
——进入到他人内心世界的底层
反复给予暗示，消除对方防范心理／146
在动作上一样可以暴露对方有没有戒备心／147
故意示弱，松懈对方戒备心／149
洞悉人心奥妙，把握心理脉搏／150
从对方无意识的行为入手可让其开口说话／152
熟记对方的姓名，是件不能疏忽的事／153
亲近人心，消除对方心理戒备／154
Chapter 10 让对方放下心理包袱／157
——获取对方信任的心理策略
你的真诚别人读得懂／158
识破对方心理，从而赢得别人的信任／160
泄露自己的秘密是赢得信任的绝佳技巧／161
赢得对方信任的心理沟通策略／162
遇到不信任感深的人先“冷却一段时间”／163
摸透对方心思，瓦解对方心理防线／164
Chapter 11 洞察他人心理，消除他人成见／167
——一举俘获人心的心理策略
一分钟改变旧成见的心理策略／168
观人、察人，从而操控对方／169
印象是达成共识的有效方法／170
察言观色是防止偏见产生的测试仪／171
用智慧去消除他人心理的成见／171
Chapter 12 透过行为举止，窥探性格本质／173
——瞬间说服他人的心理策略
说服他人，从而达到一举俘获人心的计谋 ／174
用无形暗示、巧妙的诱导来化解双方冲突的心理策略 ／176
以柔克刚，让你成为赢得人心的社交高手／177
在充分尊重对方的基础上提出自己的要求／179
从一言一行上挖掘出他人的蛛丝马迹／180
一个巧妙诱导，让你成功化解双方冲突的心理战术／183
软磨硬泡，磨刀不误砍柴工／185
揣摩他人心思，把握办事的时机／187
劝说他人尽量用肯定的信息／188
洞悉他人内心潜藏的玄机，才能更好地制其人、攻其心／190
Chapter 13 掌握辨心真招／193
——教你破解不喜欢人的心理奥秘
观察于细微，才能看到真实的一面／194
揣度对方心理，从对方易于接受的问题入手 ／195
只要你善于观察和总结，破译人心其实很简单 ／197
干扰对方思想，从而击溃对方的心理／200
巧妙让他人屈服的心理策略／202
打乱对方阵脚，创造取胜的机会／203
让你轻松摆脱上司的心理妙招／205
对“宰熟” 的朋友敬而远之／207
只有读对心，看对人，才能一次就把事情做对／209
处理他人反对意见时尽量避免争辩／211
Chapter 14 瓦解对方心理防线／213
——让对方喜欢你的心理策略
谎言背后的心理诡计／214
巧用暗示，两全其美／216
尽量让对方说是，不给对方说不的机会／217
在无形之中化解矛盾／220
赞美对方，可以让你无往不胜／221
下意识、潜意识地影响对方，在不知不觉间赢得人心／224
你愿意他人如何待你，你就应该如何待人／226
“舍弃”暗藏着另一种获得，“分享”意味着共同拥有／227
故意让对方占你便宜，让对方不得不还你人情／229
赢得他人的欢迎，让他不知不觉间上套／230
不要让对方没面子，要婉转地为其掩护 ／232
Chapter 15 透视职场心理沟通策略／235
——做人际交往的大赢家
纷杂职场中的博弈策略／236
看透老板的心理，从而占尽先机／238
掌握职场人际奥秘，透视他人内心所蕴藏的玄机／239
以退为进，后发制人／241
从对方易于接受的问题入手／243
我知道你在想什么／245
与上司“对擂”，不如踏着上司的“鼓点”起舞／246
让自己在人际交往中明察秋毫，抢占先机／247
领悟职场奥妙，玩转职场人生／248
给人多留一点余地，从而操控大局／250
慧眼识人，洞悉对手内心／251
Chapter 16 鹿死谁手的对决／253
——透视商战心理操纵策略
看透对方，从而掌控局面／254
用尽百招不如猜透心思一招／257
把从众心理的利用作为一种正当的手段来使用 ／261
善于拥抱自己的对手，能使你的成就更大／263
“饥饿营销”抓的就是你的心／264
揣摩心理，巧妙迎合／266
以诚动人，抓住他人心／268
Chapter 17 感情背后的心理玄机／271
——爱不是一个字那么简单
女人要学会洞察男人的“软肋”／272
以柔克刚，示弱是婚姻的“化骨绵掌”／273
爱他，就给他自由／275
人和动物一样喜欢被“顺着毛摸”／277
当你遇到挫折时，你需要一个忠诚的信徒在身边／278
女人越指责，男人越逃避／279
猜疑就是那把剪断你婚姻风筝线的剪刀／280
给足男人面子，男人会更加宠爱你／282
善解人意是女人的魅力之花／284
撒娇，是一张铺满玫瑰花瓣的情网／285
唠叨不休是毁灭婚姻的杀手／287
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看透眼神里暗藏的心机
美国心理学家爱德华·海斯曾做过一个关于瞳孔和心理的有趣实验。
海斯把婴儿、婴儿和母亲、男子的裸照、女子的裸照、风景的幻灯片分别放给参加试验的人看。
然后，海斯检测了当时拍下的被实验者的瞳孔大小。由于人的瞳孔随光的强弱缩放，在光线足的地方瞳孔收缩，在光线不足的地方瞳孔放大。由此海斯想到，按同样的道理，瞳孔也可能随着兴趣的大小放大或缩小。
结果是：男女都是在看到异性的裸照时瞳孔张大，比平常放大了20%。另外，在看到“婴儿”“婴儿和母亲”时，全体女性和有孩子的男性的瞳孔都张大了。而对“风景”片男女的反应都很微小。
换言之，瞳孔开合是由植物神经控制，所以无法掩饰。由此，眼睛在无意识中暴露了一个人的意识。
难怪人们常说眼睛会说话。观人的眼睛，可以知道人心的善恶，看流转的眼波，可以进行“无声胜有声”的交流。
泰戈尔曾说过：“任何人一旦学会了眼睛的语言，表情的变化将是无穷无尽的。”听别人讲话，或对别人讲话，要注意对方的眼睛。因为一个人的内心活动，心之所想，透过眼睛就可以看出分晓，每个人都隐瞒不了。
一起聊天时，视线总是飘移不定的人，其心中也是起起伏伏无法平静下来，多半是属于不够沉着稳重的类型，在其飘忽不定的眼神里，我们可以隐约读到他们脑子里正在思索的事情。
就好像警方锁定了窃贼惯犯时，便会仔细观察嫌疑犯的视线。因为正在物色猎物中的小偷，他的视线会不停地到处扫描，只有在寻获目标物时其视线才会安定下来，将之集中于猎物身上。然而，正当他要动手行窃的一瞬间，早已被洞悉其阴谋的警察逮捕。
不只是小偷，当人在思索事情时，视线通常会随之左右移动，所以当视线还在移动时，便表示其人还处于思虑无法整合的状态下，脑中思虑未果的情形，便会无意识地流露于眼神之中。
当所思考的事情有个雏形出现、大致理出了头绪，这时视线才会安定下来，眼睛或闭或凝神望向远方，丝毫不受外来刺激的影响。将所有事情理清之后，且欲传达给他人知道时，视线便会很快地集中于前方。
在会议上或是其他场合中，你若试着观察其他人，将可发现其中有视线游移不定的人，也有一些视线沉稳的人。借助对方视线移动的方式，可以了解这个人脑中正处于什么样的状态。
倘若不是在会议中，也不是集会的场合里，视线还是无法安定下来的话，表示这个人脑中的思绪相当混乱，各式各样的想法起伏不定，就像一个无人整理、散乱不堪的房间。
处于这种状态的人，被一大箩筐无谓的想法、拿不定的主意捆绑，无法自拔。由于缺乏整理统筹的能力，在旁人看来，说话语无伦次、不按牌理出牌，根本不了解其所要表达的真正意思。
在一个心理测验中有这样的问题：“12乘以13的答案是多少？”
“Washington这个单字是由几个字母拼成的呢？”这些问题的答案需要受试者花少许时间思考。这个心理测验表明，回答者眼珠移动的方向和其个性、兴趣有一定的关联性。
一般而言，学理科者，也就是擅长科学、算数的人，思考时眼珠多半向右移动，其睡眠时间通常较短，这类型的男性一般不太懂得和女性交往、讨女性欢心。而学文科的，也就是擅长于古典或人文科学的人，眼珠多半向左移动，个性较为开放，喜好音乐及艺术，对宗教也抱持关心的态度。这类型的人很容易接受暗示，被催眠时很容易就能进入催眠状态。
接受这个测验的某些女性，有眼珠往两边移动的情形，所以部分女性并不适用于这个心理测验。如果想试探初识男性的性格取向，见面时不妨问他一些艰深的问题，仔细观察他视线移动的方向，便可以大略明了这个人有何种性格倾向。
眼睛是心灵的窗口，发出各种不同的信息，所以凶神恶煞的眼神看起来杀气腾腾，充满魅力的眼神可以迷倒众生。因此，眼神的确可以透露不少不为人知的心中事。
——眼睛直直盯着对方的女性，心中可能有隐情。
——在交谈的空档停下来注视对方时，表示说话内容是自己所强调的，或希望听者更能理解其中的内涵。
——初次见面先移开视线者，多半逞强好胜想处于优势地位。
——与对方的眼神一接触，立刻移开目光者，大都有自卑感或心理有缺陷。
——看异性一眼后，便故意转移目光者，表示对对方有着强烈的兴趣。
——喜欢斜眼看人者，表示对对方怀有兴趣，却又不想让对方识破。
——仰望对方时，表示对对方怀有尊敬和信赖之意。
——俯视对方者，欲向对方显示威严。
——视线不集中在对方身上，迅速移转者，大多属于内向的人。
——视线左右晃动，表示他正陷入苦思冥想当中。
——谈话时，目光突然往下望，表示此人正陷入沉思状态。
洞察“头”透出来的秘密，透视他人心理
头和身体是有一定比例的，而且是外形上很重要的标准，我们常常用“几头身”来形容一个人的身体比例怎么样。有的人头大，有的人头小，有的人头尖……大小形状各不同，常有人说，大头人聪明，小头人奸诈，果真是这样吗？
四方型:
特征：前额上部方形，方下巴，身体亦随之有方形的趋向。
这种头面男子较多，女子较少。这种人精力充沛，性活泼，喜欢动，好冒险，不受拘束，好自由，喜户外生活。这种人不爱谈理论，而讲求实际，有建设性。他们的身体能耐劳，吃得苦中苦。就是不喜读书，智力懒惰，不善思考。所以，他们只好用他们的手及身体，认真实地去做或执行思想家所计划的事情。
长方型：
特征：头窄、长睑、像长方形。
这种头面型的人擅长外交手腕，喜交际;友善和气，态度温和有礼，机警，这种人欲达到目的，决不用武力，而用他的机警，外交手腕，智慧聪明。这种人做一个外交家或推销员是很合适的。但是缺乏力量、魄力和执行力，且不善理财。
圆脸型：
特征：头面型圆的人，其身体亦圆，其为人亦是四面圆通，八面玲珑，正合着中国相法所称之“心宽体胖”。
因为这种圆面型的人永远是乐观的，而对一切都感到安然惬意，所以这种人永远是和气、有趣、可亲的。这种人擅长管理行政、是理财的天才。但是这种人天性爱好享乐，爱吃贪睡，结果身体愈胖，因之不免懒惰。
三角型：
特征：前额高而宽，下巴尖，脸型如一个倒三角型。
这种人智力灵活，善推理，好深思，爱钻书本，富创造力，生性聪明，多智谋，富理想，易冲动。擅长劳心工作，不惯于劳力之工作，户外运动过少，故体质较弱，缺乏活力，体力懒惰。发明家、设计家、教育家、评论家、思想家多属于此类型。
凸出型：
特征：前额后倾，高鼻粱，唇部突出，下巴短缩，整个头面侧面成凸出形状。
这种头面型的人，智力极佳，思想快，行动敏捷，善观察，富创造喜进取。可以用一个“快”字表示他的个性。
这种人虽然反应快，但他们缺乏待久性与忍耐心，而且冲动，易怒。所以，他们的缺点，就是不免过于性急，欠深虑，妄动，故有云：面中仰而入不义，盖其人常妄动。这种人言多而直爽，故易失言。
凹进型：
特征：前额上端突出，眼眉部分平坦，鼻子低，唇部短缩，下巴突出，整个头面侧面成凹进形状。这种头面型的人，与前述凸出形的人正相反，他的个性可以用一个“慢”字表示。思想行动皆缓慢，一切慢吞吞，不急进，固执而不切实际，缺乏创造力。
但这种人却因此而养成一种谨慎，不盲从，不冲动的性格来。镇静、从容，理智重于感情，善思索，一切三思而后行，不妄动，相法所云：“面中凹而机谋深”。故惹祸的机会少，能忍耐，有持久力，态度温和，随遇而安，都是其优良的性格。
平直型：
特征：前额较直，直鼻子，嘴与下巴均乎直，头面侧面成一直线形状。
这种人多是中性性格，常在深思及好动之间。所以缺点是易趋于犹豫不决。
上凸下凹型：
特征：前额后倾，眼眉高出鼻梁、嘴唇短缩，下巴长而突出。
这种人因为前额后倾，所以思想快，下巴长而突出，行动慎重。他的性格重实际，有魄力，是一个领袖人才。但容易专制，固执。
上凹下凸型：
特征：前额上端突出，眼眉平坦，鼻子低，唇部突出，下巴短缩。
想到就去实施，行动力强，有冲劲。他是行动快于思想，故不易有周密之计划，常常不免轻率疏忽，所以每每行动后就后悔，与纯凸面型的人从不后悔的性格不同。这种人不重实际，易冲动，缺乏领悟力与忍耐力。
从头发洞察他人特点
头发像钢丝，又粗又硬，而且还很浓密，这样的人疑心多比较重，不会轻而易举地相信别人。他们相信的就是自己，所以凡事都要自己动手，操纵和掌握一切，才觉得放心。他们做事很有些魄力，而且组织能力也比较强，具有一定的领导才能。这一类型的人，理性的成分要大大多于感性，所以涉及感情方面的问题时，往往会显得很笨拙。
头发很粗，但色泽淡，而且质地坚硬，很稀疏，这一类型的人自我意识极强，刚愎自用，往往听不进去别人半句话。他们不甘心被人领导，却渴望能够驾驭别人。他们多比较自私，缺乏容人的度量，但这一类型的人一般来说，头脑还算比较聪明，由于他们的目光又比较短浅和狭窄，只专注于眼前，看不到长远的利益，所以多不会有多大的成就。
头发柔软，但却极稀疏，这一类型的人，自我表现欲望一般来说比较强，他们喜欢出风头，更爱与人争辩，以吸引他人的目光，获得他人的关注。在他们的性格中，自负的成分占了很多，他们妄自尊大，很少把他人放在眼里，尽管自己在某些方面表现得的确很糟糕。他们做事的时候，大多缺少必要的思考，所以常会做出错误的判断，而且还容易疏忽和健忘。
头发浓密粗硬，却能自然下垂，这种人从外形上来看，多半身体比较胖，而且也显得比较慵懒，不喜欢活动，但是他们的心思多比较缜密，往往能够观察到特别细微的地方。他们的感情比较丰富，易动情，对情感不专一。
头发淡疏，粗硬而卷曲，这一类型的人，大多思维比较敏捷，而且善于思考，并有很好的口才，能够很容易地说服别人。他们的性格弹性比较大，可以说得上是能屈能伸，适应性很好。但他们的屈和伸，又是在坚守一定的原则和基础之上进行的，所以无论外在的东西怎样不断变化，其内在还是有一些稳定不变的东西。
头发浓密柔软，自然下垂，这一类型的人，大多性格比较内向，话语不多，善于思考。从某种程度上说，他们具有很强的耐性和韧性，这一类型人所从事的事业多是和艺术方面有关的。
头发自然向内卷曲，如烫过一样，这一类型的人，脾气大多比较暴躁，而且疑心比较重，总是患得患失地在犹豫和矛盾中挣扎，除此之外，嫉妒心还很重。
发根弯曲，发梢平直，这一类型的人多自我意识比较强，厌恶被人约束和限制，不会轻易地向他人妥协。
