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《成长不烦恼》(第二辑,全20册)由美国心理学会心理学专家为3-6岁儿童量身打造的情绪管理绘本,解决3-6岁儿童成长过程中常见的情绪烦恼,关注儿童心理健康,致力于提高孩子的情商、逆商和智商。 《成长不烦恼》(第二辑,全20册)是一套功能型绘本,我们不仅仅告诉孩子烦恼是什么,还告诉孩子如何解决烦恼。

我们的独特之处在于:

★ 专业性:美国心理学会儿童心理学家撰写,专为3-6岁儿童量身打造。

★ 实用性和可操作性:书后附有《写给父母的话》,从儿童发展心理学的角度剖析孩子的种种表现,不仅帮助家长理解孩子,而且告诉家长如何引导孩子解决情绪烦恼。

★ 趣味性:符合儿童认知兴趣的20个精彩小故事,解决成长中经常遇到的20个问题,蕴含20个伴随孩子一生的成长道理。让孩子乐意看,看得懂。

《成长不烦恼》(第二辑,全20册) 先进的心理成长理念,深受中美家庭的青睐,影响了数百万的家庭和孩子。


【内容简介】

《成长不烦恼》(第二辑,全20册)由美国心理学会专家针对3-6岁儿童常见的情绪问题而打造的一套儿童心理健康绘本,主要帮助儿童解决成长中的烦恼,如生气、恐惧、妒忌等问题,在精彩的小故事中,让孩子体悟成长的大道理,不仅仅告诉孩子情绪是什么,如何疏解情绪,还告诉孩子以后遇到这种情绪烦恼该怎么做。书后面附有给父母和老师的话,里面是心理学专家专门写给父母和老师看的,里面详细剖析了儿童情绪背后的心理原因,并提供了一些帮助和引导儿童情绪管理的一些技巧和策略。  

《成长不烦恼》(第二辑,全20册)不仅仅是给孩子看的一套风格各异的绘本故事,更像是美国专业儿童心理学家写给父母的一套“育儿宝典”,它能有效帮助父母理解孩子的情绪,轻松解决孩子成长过程中的种种问题。


【作者简介】

1 、美国心理学会儿童心理学家为孩子量身打造,作者不仅仅是具有专业的心理学经验,而且具有实践经验,大都在儿童心理方面具有丰富的临床经验,比如他们中很多人都担任中小学心理辅导员、大学教授、社区心理医生、儿童作家等。

2 、专业插画家绘图,画风展现了儿童心理动态。插画家大多有丰富的为童书画插图的经验。

3 、书后的《写给父母的话》,由研究这一问题领域的儿童发展心理学专家撰写。更细致,更全面剖析孩子的种种表现,帮助家长理解孩子,指导孩子克服情绪障碍。

4 、心理学背景和翻译水平兼备的妈妈们担任翻译,更符合中国儿童的用语习惯。


【目录】

《妈妈,我真的很生气》(生气要说出来,才能学会控制)

《乌云之上有晴空》(学会原谅别人,懂得爱和宽容)

《*好的朋友》(学会建立新友谊,维护老朋友)

《我当大哥哥了》(学会接纳和分享)

《我当大姐姐了》(学会忍耐和等待)

《输不起的莎莉》(赢得起也输得起)

《贝丝妹妹的粉色生日》(学会处理兄弟姐妹间的矛盾)

我不怕疼》(想象和深呼吸,让孩子战胜疼痛)

《狮子不怕打针》(发挥想象力,孩子不怕看医生)

《迷路之后找回家》(培养孩子的空间思维能力)

《可怕的事情发生了》(正确抚慰孩子的精神创伤)

《别为父母的忧伤而烦恼》(孩子学会应对父母的坏情绪)

《双味情绪》(体验和应对矛盾的情绪)

《珍妮好害怕》(教会孩子如何面对不幸的事)

《拉塞尔的天空》(读懂孤独症孩子的内心世界)

《魔法盒子》(让孩子轻松应对分离焦虑)

《大恩尼的新家》(教会孩子如何适应新家环境)

《拯救浴缸》(让孩子爱上洗澡,爱上好习惯)

《心爱的毯子飞走了》(心爱的“毯子”会离开,但父母的爱永相随)

《当我安静下来》(用心去感受生活的美好)


【前言】

在我们的传统思想中,往往认为小孩子什么都不懂。但回忆自己的成长经历时,却发现我们其实有着很多不为大人所知的烦恼,也曾经渴望得到更多的支持。也许我们在无助中度过了很多岁月,但我们的孩子不应该如此。也许我们是稀里糊涂地长大的,也还长得不错,但我们的孩子应该更加享受成长的过程。我们的父母在他们所知所能的范围内已经尽了他们的努力,今天,轮到我们的时候,我们也需要去努力。

曾经的小孩子成为父母,尤其是成为从事出版工作的父母之后,首先想做的就是奉献出一套帮助孩子成长的书:让孩子更勇敢地面对恐惧、焦虑、害羞等成长中的困惑,让孩子更顺利地走过上幼儿园、上学、交友等所有人生中的*次。

我们也了解任何一个不经意的细节可能给孩子的威胁,所以,我们磨去了书的尖角,采用亚光的封面……

但愿我们的孩子长大之后,回忆自己的童年,曾经的烦恼可以成为笑谈,因为身边有父母、有书相伴。


【免费在线读】

笑脸奖励计划是一个简单易行的方法,它适用于3~6岁的儿童。按照这些基本的步骤和原则,你可以帮助你的孩子学会如何以健康、正确的方式表达他们愤怒的情绪。

选一个舒适的地方和你的孩子坐在一起,向他解释,所有人都会有愤怒的情绪,即使是大人有时也会发怒。告诉他,生气时扔东西或打人是不对的,正确表达愤怒情绪的方法是把它说出来。告诉他,在你的帮助下,他通过练习一定能做到。

制作一个比较简单的图表来跟踪孩子的积极行为。孩子每次表现出正确的行为时,他都会获得一个笑脸(或贴画等)。你可以按照本书中的样子画一个笑脸图,也可以根据自己的想法设计一个。如果孩子愿意,他也可以自己来装饰这个图表。

告诉孩子,画满所有的笑脸,他就能得到奖励。不要把计划制订得太难(如:需要画满很多笑脸才能得到奖励或者很难获得一个笑脸),也不要太复杂(如:奖励规则难以理解)。

可以给孩子提供一份可供他们选择的奖励清单。制订灵活、有趣的规则,使他们可以随时改变主意,选择清单中的其他奖励。关键是锻炼孩子选择以及控制其行为后果的能力。

将笑脸图放置在每天都能看得到的地方。

仔细观察孩子,为他们赢得更多获得笑脸的机会,尤其在执行计划的初期更是如此。这样,他们就能领会要点,并为获得奖励而努力。时刻鼓励他们,并提醒他们所为之努力实现的愿望。

孩子每次获得一个笑脸时,可以用他喜欢的方式进行庆祝,比如拥抱、亲吻、击掌,或者“我为你骄傲”之类的表扬。

每天结束时,回顾一下孩子一天的表现以及他们获得的笑脸。这种重复有助于强化孩子的正确行为。

笑脸图画满后要尽快兑现孩子的愿望。

事先和孩子讲好对不当行为的惩罚。如果孩子扔玩具,玩具将被没收并放入反省箱中,第二天才能还给孩子。准备大一点的反省箱,以便同时容纳很多玩具。平时可将它收起来(*好放在你的房间),不要把太多心思放在装饰反省箱上。

如果孩子伤害到他人或宠物,应该让他进行自我反省,反省时间依孩子的年龄和脾气而定。根据经验,*合适的时间是孩子的年龄乘以1分钟(比如,5岁的孩子反省时间为5分钟)。

奖励的笑脸不能收回。

当孩子出现愤怒的情绪时(尤其在计划实施初期),帮他找到合适的词语表达情绪,让他跟着你重复:“我太生气了!我的玩具坏了!我需要帮助!”或者“我生气了!他在玩我的火车!”

继续使用新的笑脸图,直到孩子的行为得到改善。


【书摘与插画】


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