《冷眼观爱》
Part1 追女孩的致命错误
第1章 致命错误
*印象类问题
超越阶段类问题
性格缺陷类问题
三观差异类问题
生存价值类问题
第2章 结果导向
第3章 情感规划
吸引、价值、优势和劣势
性偏好与情感生活的期望
实战问题
第4章 互动:你真正喜欢过的人
精彩案例1
精彩案例2
精彩案例3
part 2 论男孩的自我修养
第1章 个人卫生
胡须和面部毛发
鼻毛
指甲
口腔
洗头洗澡
第2章 护肤、形象及礼仪
发型
饮食与异味
洗脸与护肤
基本身材保持
第3章 表达能力
消灭噪音
消灭小动作
其他注意事项
第4章 互动
精彩案例:我与女生的相处之道
Part 3 为什么你身边没有妹子
第1章 在现实生活中认识女孩
搭讪
社交生活圈
平台
第2章 通过网络认识女孩
"点对面"和"点对点"
第3章 展示面
构建优秀的网络形象展示面
第4章 互动
精彩案例:拓展社交圈,搭讪"白富美"
Part 4 为什么你约不出来她
第1章 点对面沟通技巧
信息流
社交网络/ 婚恋网站
第2章 点对点沟通技巧
打招呼
朋友圈的权限问题
转场与邀约
第3章 分析需求
2 种需求
4 个角度
3 条心得
第4章 约会设计
约会形式
聪明邀约
第5章 怎样防范酒托
微信、陌陌女骗子常用骗术
酒托账号的常见特征
怎样应对酒托
第6章 互动
精彩案例:我的故事
Part 5 如何打造完美约会
第1章 天人合一
第2章 阴阳平衡
第3章 约会时的实战技术
反撇
约会的礼仪
建立连接
第4章 把握火候,适时推进
第5章 互动
精彩案例:理工宅男蜕变
Part 6 怎样征服美丽少女
第1章 关于表白那件事
错误的表白方式
正确的表白方式
第2章 恋人未满,进击的友人
朋友升级成恋人
打破友谊区的常见误区
甄别友人的情意
第3章 情侣间那件羞羞事
性机会的相关需求因子
"定位"与"反定位"
黄金和谐线
上偏与地面转移
下偏与用户体验
温和检测与精细
《冷眼观爱2:一切情感问题的答案》
Chapter 01
如何转角遇到爱
谈恋爱也是一种社交003
从来没有缘分未到这件事 004
论社交对脱单的意义 005
如何在正确的鱼塘里捕鱼? 006
冷爱微问答 031
“撩”过就不再是陌生人040
你会不会聊天啊? 040
我们为什么要讲故事? 041
如何与喜欢的人聊天? 045
嘴甜要像吃巧克力 054
冷爱微问答 061
工具:个人故事脉络图 071
为什么完美的恋爱对象只存在想象中?073
一切关系从自我认知开始 073
再论自我认知对于脱单的意义 074
感情生活里你有怎样的期望? 089
来,实战 095
冷爱微问答 104
工具:自我评价表 118
Chapter 02
如何拥有更多爱
约会大作战,俘获TA的心121
关于约会的几个热词 121
约会时的实战技术 128
我们要约几次会? 136
冷爱微问答 143
发现爱,找到爱149
我们都是美丽新世界的孤儿 149
帮你们深度连接的共振和补充 151
3类建立连接的指标 155
麦琪的礼物 159
冷爱微问答 163
爱我你怕了么?170
“虚无”的霸道总裁 170
放长线能否钓到大鱼? 171
破茧成蝶 172
那些年,不适合倒追的人 174
情意浓,睡一起 177
性爱进阶 180
冷爱微问答 182
完美关系的秘密186
社交关联度 186
黄金和谐线 188
下偏与地面转移 190
上偏与用户体验 193
温和检测与精细检测 195
冷爱微问答 198
Chapter 03
如何修炼你的爱
恋爱有时差,给你的期望请个管家209
满意度=结果-预期 209
管理自己的预期 211
管理对方的预期 212
依赖=结果-比较 213
异地恋的正确打开方式 215
冷爱微问答 219
相爱没那么容易,时刻管好你的脾气224
沟通决定关系 224
开启和谐的性爱之旅 229
加持爱情光谱 231
婚姻三部曲 235
冷爱微问答 264
工具:期望评估表和冲突评估表 273
Chapter 04
如何挽回你的爱
TA是不是真要离开你?279
冷爱微问答288
真没那么糟,一切还有回旋的余地300
应对假性分手的正确做法 300
冷爱微问答 302
分手,笑忘书312
应对真性分手的正确做法 312
下一个转角还能遇到真爱 315
冷爱微问答 322
工具:真假性分手测试题 334
Chapter 05
如何自我提升成长爱
从我的戒烟故事说起 339
自我提升之路理解篇 348
关于经历 348
关于方法 350
关于偏见 351
大胆行动 352
如何启动自我提升之路? 355
自我提升五步法 356
冷爱微问答 360
冷爱健身日记 367
工具:自我提升日记 370