宇廷是我的朋友，更是我的老师。认识他有三四年时间，算接触颇多。关于他的渊博，谦和，以及传奇与慈悲。凡见过他的人，都明白了解。
我把这本书推荐给那些不认识他的朋友吧，我想说的是，这是一本坦诚之书，宇廷老师用质朴的语言，讲述了自己半生五十年走过的路，尤其是他用非凡的勇气，把学佛二十六年，寻找生命答案的路，完整地记录了下来。
豪门、异国、奇遇、真情；普林斯顿、投资银行、哈佛、麦肯锡；出家、求法、圣僧、还俗；当兵、慈善、国际舞台、传奇婚姻。这本书是光怪陆离的旅程，让人大开眼界。这本书更是一本庄严的修行之书，至少对于我来说，正是在宇廷老师的身上，我看到一个涉世甚深的人，通过修行，的确可以离苦得乐，到达自在的彼岸。
——路金波
现代人很忙，一方面时间不够，一方面很累，但心里有很苦。现代人可以在日常生活和行为中用“心在当下”的方法，练习“随时保持觉性”，与自己的自性连结。练习久了，你和自性的连结就会愈来愈持久、愈来愈自然。《大地母亲时代的来临》针对的就是不能离开家庭、不能离开工作、没有时间寻师访道的现代女性，是简单易行的居家修心指导和“自助觉醒”法。
【内容简介】
《念完哈佛念阿弥陀佛》他是国民党陈诚将军的长孙。毕业于普林斯顿和哈佛MBA，曾为麦肯锡资深顾问。为了寻找生命的答案，他曾经出家为僧三年，在禅宗、汉传佛法、藏传佛法中找寻修心的方法；又到西藏、青海、云南、印度、尼泊尔，追随近百位高僧活佛学习。他以非凡的勇气和坦诚写下这本《念完哈佛念阿弥陀佛》，是希望“让认真寻找心性的朋友们，不必走弯路。”
在这本不一样的自传里，陈宇廷讲述了自己传奇的半生经历：在台湾的少年时光，在美国求学的生活，在投资银行和麦肯锡工作的岁月，出家求法的经历，和格莱美音乐家央金拉姆的传奇婚姻。
本书语言朴实，细节丰富，精彩纷呈。适合佛学爱好者、商务人士，以及一切对生活有疑惑的人。
《大地母亲时代的来临》是央金拉姆根据大师们的教导和亲身修行的经验总结出来的修行方法。针对的是不能离开家的现代女性，将家当作女性的道场，帮助现代人，特别是现代女性，在日常生活中觉醒。方法很简单：在洗碗、拖地、淋浴中觉知观照，找回内心的力量；在唱歌、跳舞中回归觉醒，获得平静和喜悦。
【作者简介】
陈宇廷
传奇公子。现代修行人。
国民党名将陈诚长孙，台湾前“监察院长”陈履安长子。
毕业于普林斯顿大学电机系，后获哈佛大学MBA学位。曾三度任职于麦肯锡咨询公司。
1992-1995年出家为僧3年。
1996-2003年投身家族公益事业。期间，组织护持、修整上百座汉、藏寺院及闭关中心，向近百位高僧大德请法。
2002年与格莱美心灵音乐家央金拉姆结为夫妇。
2010年应邀加入由美国洛克菲勒家族发起，由全球28国76个政商家族组成的“世界公益家族协会GPC”并担任理事兼大中华区代表。
2013年与父亲陈履安开始推动“觉性科学”， 将禅修的理论和方法科学化、现代化、生活化。
央金拉姆
禅修大师，*的心灵音乐家。2011年，她演唱的专辑《上山之旅》获得第53届格莱美NEW AGE音乐奖。是*位中国籍获格莱美音乐奖得主。
央金拉姆出生于甘肃天祝藏族自治县，在阿妈古老传承的心法中长大，自幼表现出极高天赋。新世纪以来，央金拉姆潜心修行，得遇上师指引，并多次闭关实修，获得很大成就。
她独创了“央金玛歌舞觉醒法”，把音乐、舞蹈和修行融为一体，通过古老的“观音法门”，创造非同寻常的体验，使观者快速进入觉知的境界。她如此的教授方法，深得弟子们和观众欢迎。
【目录】
《念完哈佛念阿弥陀佛》
自序
*章童年与家庭教育
第二章少年当自强
第三章哈佛MBA
第四章初踏修行路
第五章出家
第六章四进四出麦肯锡
第七章传统公益和护持佛法
第八章求法
第九章公益创新
第十章婚姻探险之旅
第十一章念完阿弥陀佛回归觉性科学
附件一一些关于学佛与修行的科学观念
附件二破除迷信的《楞严经》五十阴魔
感謝
《大地母亲时代的来临》目录
推荐序 认清自心和生命的真相 陈履安
推荐序 老公的用处 陈宇廷
推荐序 拥抱美丽，找回女性的力量 赛娜?善宾
推荐序 从内心的觉醒来影响外在世界 彼得?巴菲特
推荐序 重新恢复女性能量 佩姬?洛克菲勒
推荐序 女性觉醒自助手册 汉娜?斯特朗
前言 找到女性觉醒的钥匙
*章 大地母亲时代的来临
来自大地母亲的讯息
人类觉醒是女性伟大的使命
央金玛觉醒六法
第二章 央金玛觉醒六法之一 发现自性：与内在的觉醒大师相遇
发现自性：体验到头脑背后的观察者
第三章 央金玛觉醒六法之二 提升自心：居家四课练觉性
家，就是一个女人的道场
居家*课：创造环境
居家第二课：禅修
居家第三课：清理
居家第四课：随处练心
第四章 央金玛觉醒六法之三 认清自心：运用烦恼修行
认清自心：运用情绪和烦恼修行
不生气就是女人保持年轻的秘法
从愤怒中发现不动的自己
另一个大觉醒：愤怒和觉醒的能量本质相同
突破更大的烦恼：体验死别，了解生命无死
第五章 央金玛觉醒六法之四 回归自性：与自心相应
回归自性：就是与自心相应
体会到本性明光的自性
第六章 央金玛觉醒六法之五 实现愿心：自觉觉他菩萨行
实现愿心：活出自己的剧本
心灵音乐探索之路
跟随内心直觉开放自己，奇迹一路发生
终于实现愿心，心灵音乐连接东西方
第七章 央金玛觉醒六法之六 任运自心：让一如状态变成生活行为
任运自心：让一如的状态变成生活行为
音乐让我和一如连接
第八章 央金玛歌舞觉醒法
觉醒之音、觉醒之诵、觉醒之舞
央金玛歌舞法与觉醒六法的关系
附录 我的修行生活
后记 少走弯路
