国际认证专业哺乳顾问IBCLC、德*婴专家40年研究心得
从心理学和情绪双角度解读孩子的行为
宝宝出生后妈妈*次哺乳指导
妈妈乳头凹陷
提高母乳分泌量
让孩子零敏感地过渡辅食阶段
对妈妈和孩子都好的断奶
……
这些挑战，都不是问题！！！
《母乳喂养》是德国*的生活书出版社G|U出版社推出的一本全面介绍母乳喂养知识的育儿书，该书图文并茂、涵盖面广、内容详细。本社引进GU出版社同系列几十种图书。已出版《新生儿护理300问》《母乳喂养》
【内容简介】
这是一本写给生产前后妈妈们的哺乳指南。本书全面的介绍了母乳喂养知识、传授妈妈们科学的喂养技巧、解决喂养难题，涵盖了认识理解宝宝、传授爸爸及其他家庭成员背景理论知识等内容，解答妈妈们在母乳喂养中遇到的各种问题，如：母乳喂养的准备工作、宝宝出生后妈妈*次哺乳指导、小宝宝肚子饿的判断方法、妈妈乳头凹陷怎么办、怎样提高母乳分泌量、何时添加辅食、怎样断奶……
本书时间跨度为小宝贝出生前到宝宝成长为幼童，是陪伴妈妈们哺乳和添加辅食的好帮手。
【作者简介】
马尔塔·古欧特-贡贝格尔
国际认证专业哺乳顾问（IBCLC），情绪急救专业顾问，硕士。
长期担任哺乳顾问及相关项目负责人，从业超过20 年。
开设哺乳课程，组织母婴辅导小组，对新生儿父母哺乳和情绪急救进行指导。
得益于个人多年咨询经验和熟悉特殊情况下的哺乳对策，发表、出版了大量相关研究成果。
马尔塔·古欧特- 贡贝格尔领养了三名儿童，如今已经长大。
伊丽莎白·霍曼
国际认证专业哺乳顾问（IBCLC）,心理治疗师。
从事哺乳咨询行业超过40 年。
在国际研讨讲座、为母婴医院培训人员等方面具有丰富经验，发表、出版了大量哺乳和育儿研究成果。
伊丽莎白·霍曼是五个孩子的妈妈。孩子们都已长大，包括一名领养的孩子在内，均为母乳喂养。【目录】
母乳喂养—营养—亲子关系 7
理解母乳喂养及相关准备 8
母乳喂养的体验 9
亲子关系 10
哺乳的原理是什么？ 13
独特的母乳 17
准备哺乳 19
提供帮助的专业人员 22
宝宝很快就要来了 23
母乳喂养开始 25
初几小时，初几天 26
宝宝出生啦！ 26
次哺乳 28
从初几天开始 31
何时哺乳：肚子饿的表现 33
摆放和姿势 34
哺乳的节奏 42
宝宝和你在一起 45
奶量足够的标志 46
回到家中 47
舒适的月子期 47
开始阶段的特别注意事项 48
剖腹产之后的哺乳 48
手动获得母乳 50
乳房变大变满 51
吸吮困难 52
凹陷或扁平乳头 55
必要加餐时 56
宝宝肤色发黄，精神疲惫 57
月子期断奶 58
特殊条件 58
与宝宝的日常 61
开始的数周和数月 62
现实的期望 62
家中的哺乳实践 63
宝宝的睡眠 70
父母的角色与作用 72
白天时让宝宝在身边 77
哺乳时的情感 80
哺乳期饮食 82
身边重要的人 83
收集母乳 89
母乳喂养与职场工作 92
面对困难 96
一些问题的急救方法 96
接下来呢？ 113
即将成长为小幼童 114
通往家庭餐桌之路 114
较长哺乳期 117
断奶 120
新的成长阶段 123
【免费在线读】
亲子关系
哺乳是宝宝与妈妈之间关系的要素，也是陪伴宝宝成长的母爱的一部分。对于宝宝来说，与父母的关系是他未来成长的钥匙，而初生的宝宝也依赖着父母。可以说小宝宝从出生起，就已经是与你建立关系的专家。宝宝由此来帮助你逐渐成长为一名“家长”。
基本需求
婴儿同成人一样有着三种基本需求：安全感，兴奋感以及自主权，即可以自己掌控一些事物的感觉。
这三方面的需求我们从新生婴儿的身上就已经可以观察到，当然，不同年龄段的人对这些需求体现的程度和方式也各不相同。无论是孩子还是父母，对于亲密感的需求都是时远时近的，对于兴奋感的需求都是时多时少的，对于主动权的需求都是时大时小的。
亲子关系并不仅仅是要求“接近”。事实上理想的状态是妈妈与宝宝建立一个不断变化中的和谐距离，而并非持续的可能的接近。同样，没有人喜欢持续不停的兴奋或者始终保持的自立，你的小宝宝也一样。三种需求一直处于或多或少的变动中。让一切顺其自然地保持流动状态，才是亲子间的轻松相处之道。
宝宝若即若离
小宝宝是掌控亲密距离的大师。有时候宝宝寻求与他人的交流，会饶有兴致地看着你的眼睛。而有时他会拉开与你的距离，把目光转开或者睡觉，以便稍后再次开始建立交流。
当你参与到这个动态的交替变换的距离模式中，那么一种双方都可承受的亲子关系就在这日常的许多不经意的小步骤中发展起来了。
宝宝还是妈妈来主导
在哺乳期的不同阶段，你都可以让宝宝轻松一些，由他自己来主导想要什么，小小地实现一些自主与自立。妈妈配合宝宝的主导权，大致在以下几个时机：宝宝出生后开始寻找妈妈的乳房自己吸住的时候；宝宝显示出肚子饿需要哺乳的时候；吃饱了之后嘴巴松开的时候；宝宝有兴趣去拿食物的时候；后的后，宝宝不再喜欢继续母乳喂养，开始想要尝试其他用餐方式的时候。
亲子关系中，初的主导一方可以是宝宝，但有时候也可以是妈妈——出生后，每次开始哺乳时，添加辅食时，以及断奶时——一切取决于宝宝和妈妈的协调。
接近，身体接触和皮肤接触
当宝宝在你旁边或者直接在你身体上时，他的各项能力都可以充分地发挥出来，这样你可以更好地领会到宝宝的自主意愿。在跟妈妈身体接触的时刻，宝宝拥有一切他需要的东西：
妈妈在这里给他安全感，肚子饿了的话有妈妈的乳房可以随时吸奶。在身体接触中，宝宝的自主性也能充分发挥出来。因此宝宝喜欢一直待在妈妈身上，吸吮妈妈的胸部，就在这里睡着，这是非常容易理解的。
绝大多数的新生儿喜欢直接在妈妈的皮肤上待很长的时间。肌肤接触满足宝宝所有感官的需求。好处是：
●它可以帮助规律宝宝的呼吸、心跳，稳定宝宝的血糖和体温。
●使宝宝首先接触到妈妈身上的微生物，而不是其他外来微生物。
亲子肌肤接触可以让宝宝更平和、安静，减少他的压力和哭闹。
因此你会发现在这本书中不停地提倡——如果你和宝宝能够协调好的话——拿出时间，多多进行身体和肌肤接触。尤其在母乳喂养的一开始，肌肤接触会起到至关重要的作用。
【书摘与插画】
