《四弦散谈》——毕淑敏写给年轻人的人生启示录；
一套四种，包括《心理医生附耳细说》《教养的关系花园》《我喜欢辽阔的地方》《写下你的墓志铭》。定制心灵处方，温暖灵魂的读物；
关注：心理与健康、教养与关系、经历与成长、生命与死亡。
“聪慧的女子”“内科医师”“作家”“心理医生”，这四个角色如同演奏人生之歌的四根弦，毕淑敏将其拨弹成一曲意涵隽永、和谐悦耳的雅音——或喜悦或低沉，或畅快或徘徊，你也许闻之陌生，或也心有同感，无论何种感受，这“四弦散谈”的谐音都足以唤你心弦与其共振。
【内容简介】
本系列为毕淑敏作品精装函套版，独家定制心灵处方，温暖灵魂的读物。包括《心理医生附耳细说》《教养的关系花园》《我喜欢辽阔的地方》《写下你的墓志铭》四本佳作，分为四个主题：心理与健康、教养与关系、经历与成长、生命与死亡。书中的故事大都是作家毕淑敏亲历的人生，多元的知识和敏锐感知写出的文字，常常受到广大读者欢迎。
【作者简介】
毕淑敏，国家一级作家、心理咨询师、主治医师。北京作家协会副主席。
当代极具实力和影响力的女作家，其作品优美精炼、充满哲思，被誉为“文学界的白衣天使”。
1952年生于新疆伊宁，1969年入伍，在西藏阿里高原部队服役11年，1980年转业回北京。著有《毕淑敏文集》八卷，长篇小说《红处方》《血玲珑》《拯救乳房》《女心理师》等。获得过庄重文文学奖、百花奖、当代文学奖、陈伯吹文学奖、北京文学奖、昆仑文学奖等。
【媒体评论】
《四弦散谈》丛书是毕淑敏写给青年知识分子的人生启示录，是编辑从近70本书上百万字中整理编排而成。丛书包括《心理医生附耳细说》《教养的关系花园》《我喜欢辽阔的地方》《写下你的墓志铭》四本书，分为四个主题：心理与健康、教养与关系、经历与成长、生命与死亡。书中的故事大都是作家毕淑敏亲历的人生，多元的知识和敏锐感知写出的文字，常常受到青年读者欢迎。
—— 京华时报
毕淑敏教你在浮夸中寻找单纯的生活必需品，在躁动中慢节奏地生活。她告诉你爱上不完满的自己是勇敢者的行为，风无法打败阳光。
—— 青年文摘图书中心
毕淑敏的文字细腻而优美，柔中带刚，情感中透着理智，洋溢着的人文关怀尤其让人感动。这是一个有社会责任感的作家。我们的社会呼唤这样的人。
—— 李拉816
探索当代社会心灵危机的应对之策，深入地关注生命、人性、救赎等命题，表现人性在面临危难时刻而迸发出的悲悯和无奈，在绝境中展示出的强大和坚韧。毕淑敏的文字有让人变得坚强和温柔的魅力。
—— 栝栝-简
受过的伤，痛苦过的眼，被社会和家人揉碎的心，所有的一切，让我对很多人都失望了。唯有躺在毕淑敏的文字里，才觉得自己是个完整的人。
—— 2011 音教系新生俊楠1986
【目录】
《心理医生附耳细说》
像烟灰一样松散 ／ 1
心灵拒绝创可贴 ／ 9
做自己身体的朋友 ／ 19
苍蝇向何处而飞? ／ 23
提醒幸福 ／ 28
握紧你的右手 ／ 35
地铁客的风格 ／ 39
全职主夫 ／ 44
成千上万的丈夫 ／ 52
走出黑暗巷道 ／ 58
蚕是被自己的丝裹住的 ／ 67
疲倦 ／ 73
紧张 ／ 78
药是一把斧 ／ 88
珍惜愤怒 ／ 93
谈“怕” ／ 97
让我倾听 ／ 102
轰毁你心中的魔床 ／ 110
拒绝分裂 ／ 119
何时才能外柔内刚? ／ 128
界限的定律 ／ 136
假如我得了“非典” ／ 140
常常爱惜 ／ 145
费城被阉割的女人 ／ 148
未雨绸缪的女人 ／ 158
流露你的真表情 ／ 162
看着别人的眼睛 ／ 169
呵护心灵 ／ 175
佯笑 ／ 183
自拔 ／ 192
轻裘缓带 ／ 196
孤独是一种兽性 ／ 200
鱼在波涛下微笑 ／ 203
心境防割 ／ 206
你我的记忆 ／ 211
研究真诚 ／ 219
布雷迪的猴子 ／ 226
从伊甸园带走的礼物 ／ 231
情感按钮 ／ 235
发出声音永远是有用的 ／ 242
我很重要 ／ 247
谁是你的重要他人? ／ 254
为什么是我? ／ 271
行使拒绝权 ／ 278
珊妮兵团 ／ 287
快乐之奖 ／ 296
重要的 ／ 299
谁是你的闺密? ／ 308
为什么总是遇人不淑? ／ 317
抵制“但是” ／ 327
女人什么时候开始享受? ／ 332
造心 ／ 336
《教养的关系花园》
教你生病 ／ 1
生病也是生活 ／ 6
妈妈，请“跟上” ／ 10
附耳细说 ／ 15
好脾气的悖论 ／ 20
青虫之爱 ／ 24
优点零 ／ 32
暴雨筛 ／ 36
儿子的创意 ／ 39
心理学教授的弟子 ／ 44
佑护灾难中的孩子 ／ 48
爱的回音壁 ／ 55
每天9点50 ／ 60
孩子，请闭眼 ／ 67
被老师读作文的时候 ／ 72
怕见老师 ／ 79
教养的证据 ／ 83
仅次于人的动物 ／ 90
坦然走过乞丐 ／ 94
请为你的夸奖道歉 ／ 99
致“跑了的一代” ／ 102
刺玫瑰依然开放 ／ 110
万荣的土 ／ 118
家庭的天平 ／ 122
我和瑞恩妈妈的不同 ／ 125
与教授远行 ／ 132
眼药瓶的奥秘 ／ 141
我爱我的性别 ／ 150
母爱的级别 ／ 154
盲人看 ／ 158
比会见总统更重要的事 ／ 163
婴孩有不出生的权利 ／ 168
孝心无价 ／ 173
性的印象 ／ 179
莺鸟与铁星 ／ 184
仇人的显微镜 ／ 187
书包划破之后 ／ 191
人生有三件事不可俭省 ／ 198
重剑无锋 ／ 202
当我们想家的时候 ／ 208
伤亡于家庭 ／ 212
适度撒谎 ／ 218
谁毁灭谁？ ／ 223
从六岁开始 ／ 229
“想也没想”可不行 ／ 239
柱子的弹性 ／ 245
幸福是个哑巴 ／ 248
回家去问妈妈 ／ 251
面具后面的脸 ／ 257
美味的菌子 ／ 267
因为柔软，所以更需要智慧 ／ 272
混入北图 ／ 278
进当铺的男孩 ／ 285
《我喜欢辽阔的地方》
到西藏去 ／ 1
信使 ／ 5
昆仑之眠 ／ 12
昆仑之吃 ／ 22
昆仑之喝 ／ 32
装大米的汽车 ／ 41
特殊摄影师 ／ 46
雪山窃贼 ／ 61
藏族的花围裙 ／ 66
惊险的炉子 ／ 71
在雪原与星空之间 ／ 76
长寿眉 ／ 85
碗里的小太阳 ／ 90
在印度河上游 ／ 95
离太阳近的树 ／ 104
眼睛是一座彩虹桥 ／ 109
金丝雪片 ／ 120
哪个女兵17岁？ ／ 124
针刺合谷穴 ／ 129
走不出白衣 ／ 135
外科医生的圣殿 ／ 139
病中读书谱 ／ 148
阅读是一种孤独 ／ 153
择书秘诀 ／ 158
从今天傍晚开始 ／ 163
你是否为女作家羞愧？ ／ 166
写作是他人爱莫能助的事情 ／ 172
没有少作 ／ 178
回头是土 ／ 196
无胆之人 ／ 199
三合一 ／ 212
兴趣就像食物 ／ 216
背着药包上学堂 ／ 223
快乐的爱好 ／ 230
亲自写作 ／ 233
旅游预习 ／ 236
山妖的阶梯 ／ 241
银与福 ／ 246
在北欧游轮上 ／ 251
淑女书女 ／ 264
丘吉尔教我绘画 ／ 268
人可以限度地逼近真实 ／ 273
我不喜欢的中年人 ／ 280
回答海浪 ／ 283
平安扣 ／ 288
喜欢文学，比较地不容易犯罪 ／ 291
购买一个希望 ／ 295
我注视我自己的头颅 ／ 299
溪水金砂 ／ 304
年龄的颜色 ／ 309
抵制跳窗 ／ 314
腰线 ／ 319
台灯 ／ 324
鞋带儿 ／ 329
有机无机冬瓜汤 ／ 335
内在的洁净 ／ 340
被迫锻炼 ／ 345
过年的表情和心情 ／ 350
《写下你的墓志铭》
21世纪，我们死在哪里？ ／ 1
悲悯生命 ／ 6
奶奶是没有翅膀的天使 ／ 10
人的精神从哪里来？ ／ 19
七条金鱼在呼吸 ／ 23
豆角鼓 ／ 28
脚比鞋贵重 ／ 31
幸福的镜片 ／ 35
机智地永别 ／ 39
自信课 ／ 42
旅行使我们谦虚 ／ 49
花圈 ／ 53
我对生命悲观，但不厌倦生活 ／ 57
为了能够紧紧地握住一双手 ／ 61
我在寻找那片野花 ／ 66
谁是家务劳动者？ ／ 72
带白蘑菇回家 ／ 77
你是否需要预知今生的苦难？ ／ 82
每天都去播种 ／ 88
我羡慕你 ／ 92
妈妈的饺子 ／ 96
养心的妙药 ／ 104
“非典”附送的风铃 ／ 112
无形容颜 ／ 117
单纯的生活必需品 ／ 122
爱怕什么？ ／ 127
让死亡回归家庭 ／ 131
谎言三叶草 ／ 140
路远不胜金 ／ 148
午夜的声音 ／ 152
挖掘心灵图 ／ 157
目标要趁早 ／ 164
艾滋之椅 ／ 168
摄影能否记录死亡？ ／ 176
太平门与非常口 ／ 183
致被强暴的女人 ／ 188
生命的借记卡 ／ 193
人生如带 ／ 202
逃避苦难 ／ 206
心中的死结 ／ 212
温暖的陵园 ／ 218
安然逝去 ／ 222
社会的底色和脊梁 ／ 230
生命之序 ／ 234
一个光滑的过程 ／ 237
节气是一种命令 ／ 244
延长中年 ／ 249
每天都冒一点险 ／ 253
坚持糊涂 ／ 258
面对不确定性的忍耐 ／ 265
比树更长久的 ／ 271
千头万绪是多少？ ／ 276
【前言】
人生活在关系中，如同沙粒沉浮在恒河中。人和自然的关系，人和人之间的关系，人和自我的关系……点点滴滴丝丝缕缕，把我们包绕如里三层外三层的礼物。人类所有的研究所有的判断，无非都是在观察关系，描绘关系，试图主导关系。
所有的关系之中，人和自己的关系重要。混淆了这一层关系，人便成了一团被排泄的尾气，不知道自己是谁，暗淡了焦点，迷失了方向。好的关系，像是一罐新鲜的牛奶，芳香醇厚极富营养，可以滋养生命从幼小走向壮健。各种关系犹如一道名菜佛跳墙，珍稀的食材汇聚在一个陶钵中，被岁月的文火慢慢地煎煮着，诸物融合，待火候到了，就成了无与伦比的一道美味，补心补脑益寿延年。
倘若是一团不良的关系，杂草丛生蚊蝇肆虐都算是好的，怕毒蛇出没、埃博拉病毒肆虐，会伤及性命。它们张牙舞爪地纠缠着你，腐蚀着你，捆绑着你，勒窒着你……它们裹挟着你走向你不想去的地方；它们把你变成你不想成为的人；它们加害你于无形，毁灭你不着痕迹。
要做一个体面美好的人，先要在自己周围缔造起佳美的关系。这需要学习，需要受教育。教养不会从天而降，习得很重要。要学会和我们的父母亲密无间，倾听而不唯命是从；和我们所爱的人唇齿相依，紧密而不混淆；和我们的孩子亦师亦友，慈爱而不包办；和我们的朋友，相知而不逾界；和我们的上司，尊敬而不谄媚；和我们的同侪，协同而不越俎代庖；对我们的下属，谦逊而不居高临下；对大自然，敬畏而不傲慢；对人世间，清醒而不迷恋；对历史，研习而不匍匐；对未来，展望而不坐等……凡此种种关系，绮丽繁杂，然而不必急不必慌，以一颗诚恳之心慢慢理顺，有了错误就更正，有了疏漏就弥补。可以因亲人的失去而哀伤，但不要过久地沉湎于锥心之痛，因为他们的远行，是遵循了一个伟大的定律，不可抗拒；可以为新生命的降诞而欢欣鼓舞，但也不必无原则地溺爱，因为他们自有漫长的人生要跋涉，必有不可替代的磨难须独自穿越。
哦！无所不在的关系绑带，将我们缠绕。然而即使原有的关系顷刻崩裂，我们也依然可以傲然而立，因为你和你还一如既往地存在。期待所有的关系花园中，书声琅琅，鲜花熏梦，丰果碧树，流水幽香。
【免费在线读】
好脾气的悖论
记得一位老妈妈曾对我说，要为儿子挑一房好脾气的媳妇。我说，你怎么考察呢？她说，看为娘的脾气就知道女儿的性情了。过了几年，我问老人家，媳妇怎样？她说，啊呀呀，再没那么凶的了，属煤气罐的，一点就着！老人又说，轮到给小儿子说媳妇，这回特地挑了一家悍妇的女儿，果然竟是极温顺的。你说这是怎么回事？她瞪着苍老的黄眼珠问我。
我不知道老妈妈的遭遇是否具有普遍性，也不认为脾气孬好是恋爱的先决，只是环顾四周的家庭，像这般悖论的情形，似乎还可找到不少。
一个在充满了爱意的家庭中长大的孩子，却丧失了起码的温情，凶残地对亲人举起屠刀；一个极朴素的母亲，孩子反奢靡成风；钵满缸流的富家子弟，横起杀人越货的贼心；勤俭本分人的后代，摇身成了江洋大盗；目不识丁的双亲，养育半打硕士博士；荒僻的山野，走出雄才大略的军师；贫寒人一旦发达，挥金如土；富甲天下的豪门，一毛不拔……
家庭通常是一个古老的模具，克隆出与前辈酷似的后代。此等异样情形，实在是一个悖论。设想因为父母脾气躁动，孩童自小在疾风暴雨中成长，经受锻炼考验，耐力反倒出众。家长若是老好人，四处懦弱逢迎，对孩子也唯命是从，自然易养出暴戾乖张之徒。周围的人手脚不停，操心不止，孩子手到擒来，端的惯成特号懒包。爹妈若一觉睡到日头红，孩子必得自我张罗早饭，无意中造就一个勤快人。所以除了正面的培养，有时候，不妨利用悖论。
你想得到一个勇敢的孩子吗？月夜里，虽然他年纪幼小，体质孱弱，也让他横刀跃马地走在黑暗中，给你带路。
你想得到一个慷慨的孩子吗？无论你多么富有，不要平白无故给他金钱。每一分硬币必须让他用汗水兑换，然后不问那钱的去处，给他以完全的支配权。
你想得到一个洁净的孩子吗？看到他肮脏时，千万不要帮他洗涤，坚决袖起你的手，由他污浊下去。直到他自己忍无可忍，动手改变这局面。在新与旧的对比中，觉悟到洁净是一种舒适的状态和文明的美德。
你想得到一个智慧的孩子吗？当他遇到难题请教你的时候，除了给他一本书，什么都不要讲。坚决管住你的嘴巴，这是百发百中的诀窍！在几番艰苦的摸索之后，他自然在失败与挫折里聪明起来了。
你想得到一个独立自主的孩子吗？当他求助的时候，狠下心来，置若罔闻地看他哭泣和摸索。千万记得要装傻。不但要装得像，如果你有余力，好再给他捣捣乱。孩子便会牢牢记住，世上重要的事是依靠自己。
你想得到一个善于倾听、虚怀若谷、友好待人的孩子吗？当孩子兴致勃勃讲话的时候，可以毫不留情地把他打断，嘲笑他，然后走开，留他坐在那里孤独地发呆。如是者三，只要他不是一个过分麻木和愚钝的孩子，汲取了反面教训，就能学会宽容与共享快乐。
你想得到一个不推诿责任，不惊慌失措，在困境中依然沉着坚定，心理健康的现代人雏形吗？当他跌倒时，不要代他埋怨路的不平，不要伸出搀扶的手，甚至在他伤口流血的时候，也让他自我包扎。坚持冷静地作壁上观，孩子便会在困境中顽强地爬起来，艰难昂扬地成长。
还可以举出很多看似生冷而盎然的手段。这也是一个悖论。谁又能说这里不溶解着父母更深的养育之爱和良苦的锻造用心呢？
