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【编辑推荐】

樊登读书会出品,300万付费用户,超1亿人次收听,屡创讲书记录。
梁稳根、马东、汪静波、傅盛、戴威、李善友、江南春等都在听他讲书!
本书囊括5大维度,14个经典工作法,3826页的精华解读,超过2088万人次收听!
工作不是人生之痛,而是收获幸福与成长的必由之路。跟随樊登的解读,快速突破工作的关键节点!
不管你在事业的哪一个阶段,都值得一读!

大多数人都有过的工作焦虑:

l 有的人把工作视为获得美好生活不得不忍受的痛苦。

l 有的人期待财务自由,而致富之路却如此漫长。

l 有的人厌倦于重复机械的工作,亟待解脱。

l 有的人渴望出类拔萃,却不得其门而入。

其实,在人生的漫长之旅中,工作才是*好的修行方式,学会与工作相处,在工作中磨砺自己,它会让我们的生命变得丰盈而厚重。

本书汲取了14本*畅销书的精髓与智慧,帮您搭建起一套在工作中渐进成长的方法,从进入工作到“开疆拓土”,不管你在事业的哪一个阶段,都会有所收获。

l 正心

l 修术

l 精进

l 协同

l 开创


【内容简介】

大多数人都有过工作的焦虑:
有的人把工作视为获得美好生活不得不忍受的痛苦。
有的人期待财务自由,而致富之路却如此漫长。
有的人厌倦于重复机械的工作,亟待解脱。
有的人渴望出类拔萃,却不得其门而入。


其实,在人生的漫长之旅中,工作才是*好的修行方式。学会与工作相处,在工作中磨砺自己,它会让我们的生命变得丰盈而厚重。


本书汲取了14本畅销书的精髓与智慧,帮您搭建一套在工作中渐进成长的方法,从进入工作到“开疆拓土”,不管你在事业的哪一个阶段,都会有所收获。


【作者简介】

樊登
樊登读书会创始人。
西安交通大学本硕、北京师范大学博士。
1999年,代表西安交通大学参加国际大专辩论赛,并荣获冠军。
2001年,进入中央电视台,曾主持《实话实说》《12演播室》《三星智力快车》等节目。
2013年,创办樊登读书会,每年为书友解读50本书,4年发展300万付费会员。


【目录】

目录

·第1篇· 正 心
工作是*好的修炼
荐语3
工作究竟为了什么4
什么才叫“认真”工作6
学会和工作谈恋爱9
做企业的四条“经营秘诀”12
出色的工作产生于完美主义15
动机至善,私心了无16
结语16
知识地图17
一流的人才必先练就一流的心性
荐语20
工匠的人品比技术更重要21
秋山木工的10条规则22
匠人须知30条24
一流匠人的成长之路34
结语35
知识地图36
·第2篇· 修 术
管理时间,在繁重的工作中泰然处之
荐语41
心无杂念,安于当下42
适度反应43
自上而下的行动管理44
五步骤高效管理时间45
精明的人更容易拖延50
结语51
知识地图52
行动胜于回避,完成胜于完美
荐语55
什么是拖延56
撕掉“我是拖延症”的标签57
克服恐惧,实践“立即行动”的哲学57
从拖延到高效,五步改变法58
践行承诺,终结拖延61
结语62
知识地图63
让改变轻松起来
荐语66
改变为何这么难66
象与骑象人68
指挥骑象人69
激励大象72
营造一个路径75
结语77
知识地图78
·第3篇· 精 进
杰出源于刻意练习
荐语83
天才的真相83
人类的极限85
什么是刻意练习87
在工作中刻意练习90
在生活中刻意练习94
从刻意练习到成为高手的四个阶段96
对天才*合理的解释96
结语97
知识地图98
关键时刻,焉能掉链子
荐语102
关键时刻,为什么我总是掉链子102
从“心”开始:管好自己的情绪104
建立先导性思维:关注你的真实目的106
掌控情绪:关注谈话的氛围108
开始对话112
结语114
知识地图115
你总能找到双赢之路
荐语118
第3选择:一条双赢之路119
构建“第3选择”的思维模式120
创造协同的步骤125
无处不在的“第3选择”126
结语130
知识地图131
·第4篇· 协 同
新管理者的*个90天
荐语135
履新,当心这些问题害了你136
*步,做好心理建设,不打无准备之仗138
第二步,加速学习:欲善其事,先利其器139
第三步,根据实际情况调整策略141
第四步,主动与上司沟通142
第五步,保障早期成功144
第六步,保持内部的一致性145
第七步,打造你的高效团队145
第八步,建立同盟和自我管理147
结语147
知识地图148
让他人自觉承担成长的责任
荐语154
为什么给他人的建议总是收效甚微155
教练存在的前提:相信人的潜能157
教练与指导的本质区别158
GROW辅导的关键原则160
一次关于教练的实践163
好教练的特征167
结语168
知识地图169
带领团队走出困境
荐语172
关于悉尼到霍巴特赛事173
“午夜漫步者”号的经历174
十大策略175
结语183
知识地图184
·第5篇· 开 创
培养你的商业直觉
荐语189
你与真实世界脱节了吗190
培养共情的意识193
掌握共情的技巧197
创建企业与员工的共情201
结语203
知识地图204
从0到1,开创伟大的事业
荐语207
什么是“从0到1”208
在潮流中保持独立思考208
成功就是打造垄断的企业210
创业的心态215
创业前的准备217
结语218
知识地图219
激进创新,让你的创意一飞冲天
荐语222
寻找方向:找对浪潮再起步223
准备启航:组建初创团队225
打造产品:爱它,但别太爱229
锁定市场:吃透你的客户232
持续创新:基业长青的秘诀234
高速运转:走在市场的前面235
结语236
知识地图237
参考文献241


【前言】

前言
工作是*好的修行
樊登
每到假期就看到很多人在网上展示各种放假攻略,算计着怎么能休一个更长的假期。其实这种行为根本无助于提高假期的质量,反而会让放假期间的你更加焦虑,你会像期盼假期一样倒数还有几天上班。当我们把人生割裂成工作和生活的时候,分别心就无时无刻不在折磨着你。结果是工作的时候总是想着海边的吊床,躺在吊床上的时候在谋划着怎么搞定那个难缠的客户。当然,我遇到过更高级别的分别心拥有者。这个朋友已经是非常高级的职业经理人了,他说自己从不抱怨工作,因为他把工作视为一种“必要之恶”。为了获得生活的享受和美好,他愿意忍受这种工作的痛苦。想通了,也就不抱怨了,就可以带着职业精神的假面来应付工作中的种种不快。心理学上把这种想法称作“习得性无助”,也就是经过生活的教育,终于学会了用无助的心态来对待难以克服的困难。大象很少去挣脱并不结实的锁链,并不是力气不够,而是从小象的时候就是这条链子锁着它,它已经接受现实了。
但真相并不是这样的。大象可以挣脱锁链,我们也可以重新认识工作。分别心让我们赋予每一个当下不同的意义,无论身体在承受什么,我们的思想已经开始叫苦叫累了。事实上,坐在办公桌旁写作和坐在咖啡馆里写作有多大差别呢?坐在会议室开会和坐在客厅里聊天又有多大差别呢?生活的真相就是换个地方行住坐卧而已,是我们自己的界定让工作变成不得不承受的痛苦。换个角度想一想,有没有可能你的工作被很多人羡慕呢?尤其是那些根本没资格获得这份工作的人。当然,过度地美化工作也是一种分别心,也加入了幻想的成分。所以我们要做的就是用真实的态度面对工作,工作是生活的一部分,你当下所做的工作就是你当下人生的全部。投入其中,认真地谈话、写字、思考、行动,这几乎就是修行的全部了。
孟子说“必有事焉”,就是王阳明强调的在事上磨炼。我们希望通过修行来强化我们的内心,但强化的内心是用来做什么的呢?只有躲在深山安静的茶室中才能平心静气,那不叫修行,那只是一种修行的姿势而已。真正的修行就体现在每一天的工作中。如何和颜悦色地与同事说话,如何清晰明确地安排事项,如何在别人不理解的时候坦白沟通,如何在获得成绩时不扬扬自得……这些事没有一件不是人生大事。
如果只是这样号召大家热爱工作,那就是真正的心灵鸡汤了。而本书提供了许多能够让工作变得更亲切的方法,拾阶而上就能成为一个对工作有办法的人。有办法才能更加心平气和,所谓修行也就有了迈开脚的*步。


樊 登


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