【编辑推荐】
1.心理学家、《为何家会伤人》作者武志红，心理学家、《我们为什么被霸凌》作者陈岚，广东卫视总监王世军，《爸爸去哪儿》制片人谢涤葵等大咖重磅推荐；
2．本书是心理学专家的育儿感悟，融合了新手爸爸 心理专家的双重身份，既能理解当今广大新手父母的困惑，感同身受，又能从心理学角度对新手父母非常关注的36个问题进行深入探讨解惑，具有实用性和专业性；
3.好的教养从来都不是拼爹拼妈的。不在于父母给了孩子多么丰富的物质享受，而在于给了孩子多少富足的爱，是否做到积极的关注和回应。父母是如何对待孩子的，孩子将会如何对待他人和世界。因为，与父母的依恋关系会内化为孩子个人成长的源泉，成为孩子爱自己、爱他人的动力。全书从这个角度说，父母才是孩子的起跑线，是孩子成长的重要导师，几乎能够决定一个孩子一生的命运。孩子3岁以后，爸爸的重要性不可低估。爸爸传递给孩子的，更多是价值观，即看待工作、友谊、自我、理想、死亡等的价值观，爸爸的一举一动都在点滴中影响着孩子人格的塑造和价值观的形成。
4.在3岁之后，儿童心理发展方面有很多关键期，一个把握不好，就会给孩子造成难以弥补的创伤。那么，一位心理学专家爸爸怎么养孩子？本书作者胡慎之就是知名的心理咨询师、婚姻家庭指导师和青少年心理咨询专家，从事心理咨询行业长达10余年，他作为一个八岁孩子的爸爸，从心理学角度，勾勒出了孩子3岁之后的心理发展轨迹，将自己在培育儿子过程中的经历、心得、总结及深刻思考，汇成了这本育儿手记，帮助父母们掌握打开孩子心灵的密码，建立良好的亲子关系，培养孩子健全的人格基础。从心理学角度对父母们关注的3～7岁的36个问题进行深入探讨解惑，具实用性和专业性。
【内容简介】
本书以一位心理学专家爸爸的育儿经历为蓝本，细致入微地讲述了孩子从3～7岁心理发育的过程，并从心理专业角度，结合新的心理学知识，父母应如何满足孩子心理发育的需要、陪伴孩子成长提供了参考和建议，帮助读者在轻松阅读中重新认识孩子的心理发展规律，有针对性地解决孩子成长中的各种问题，和孩子共同成长。本书适合新手父母，以及对儿童心理、亲子关系和家庭教育感兴趣的读者阅读。
【目录】
Part 1 我是爱你的，你是自由的 //1
第 1课 真正和睦的家庭，爱是自由流动 //2
第 2课 爸爸，没事的——妈妈给孩子一个世界，爸爸给孩子一个价值观 //8
第 3课 合格的妈妈，原来是这样的——控制并觉察自己 //15
第 4课 父亲节快乐——送给有力量的父亲 //22
Part 2 尝试是成长的第 一个标志（2岁半～4岁） //29
第 5课 豆子学吃饭——尝试，是独立的开始 //30
第 6课 口头禅：“凭什么”“为什么”——强烈的自我意识 //37
第 7课 豆子有点怕——如何降低争吵的伤害性 //42
第 8课 爸爸接小豆子放学——兑现承诺远比承诺重要 //50
第 9课 睡前小故事——不要“任务式的陪伴” //57
Part 3 成长的每一步，都是放大的美好（4岁～5岁） //65
第 10课 我喜欢亲妈妈——适当的分离有利于性别认同 //66
第 11课 幼儿园里的“死党”——交朋友的乐趣 //72
第 12课 拉着爸爸去演讲——认同的力量 //79
第 13课 洗澡引发的家庭战争——过度的掌控不是爱 //85
第 14课 打碎了汤碗——规则的重要性 //90
第 15课 我爱玩水，不爱洗澡——尊重孩子的意愿 //96
第 16课 学围棋——接受孩子本来的样子 //102
第 17课 不想成为钢琴家——保护孩子的“自恋” //108
第 18课 帮外婆收拾碗筷——独立自主，快乐成长 //114
第 19课 去学轮滑啦——有一种爱叫相信 //120
第 20课 我很喜欢狗狗——生活新体验 //126
Part 4 有件小事，叫敏感期（5岁～6岁） //133
第 21课 我想去游乐场——重视成长的关键期 //134
第 22课 小朋友受伤了，我很害怕——安抚情绪是第 一步 //140
第 23课 我把房间的墙刷成绿色了——价值感来自哪里 //144
第 24课 和家人一起去旅行——怎样与世界接触 //149
第 25课 骑车摔倒了，很痛——肯定，让成长更有力量 //155
第 26课 有个女孩，是“青梅”——如何更好地讲解性教育 //161
第 27课 第 一次独自飞行——自我照顾的能力 //167
第 28课 我比爸爸还厉害——建立有序的竞争 //172
Part 5 别剪断孩子飞翔的翅膀（6岁～7岁） //179
第 29课 语文考了87分 //180
第 30课 坏爸爸，我恨你——关于体罚的那些事 //184
第 31课 在学校里遇到了麻烦——反击，是自我保护 //191
第 32课 生病了，我想吃冰激凌——换个角度看生病 //198
第 33课 老爸比我想象得还厉害——陪伴是双向的 //204
第 34课 重做手抄报——允许犯错 //210
第 35课 拥有自己的房间——尊重孩子的边界 //216
第 36课 豆子打架，老爸也很郁闷——如何做一位好父亲 //223
结尾——豆子长大了 //231
【作者简介】
胡慎之
广东省心理咨询师协会副会长
向日葵心理咨询中心创办人
关系心理学家
中央电视台《心理访谈》特邀嘉宾
湖南卫视《变形计》特邀心理顾问
《家庭教育指导师》教材副主编
广东省未成年人网络工作组主任
《婚姻家庭咨询师》广东省总督导
出版书籍：《变形记——十天变成一个好孩子》《别对我说谎——微表情读心术》《童心密码》等，同时也是《婚姻与家庭》《羊城晚报》《新快报》《信息时报》等多家杂志报社特约撰稿人。
【前言】
我一直认为做父母是再一次成长的机会，当然也有可能是又一个悲剧的开始。在十几年的职业生涯中，我经常遇到一些产后抑郁的个案。 产后抑郁其实很普遍，有人做过调查，产妇产后抑郁的概率超过20%，也就是在100个产妇中，做了新妈妈发生产后抑郁的有二十多人。这是一个非常高的比例。
所以说，做妈妈是一个人自我成长的开始，当然也隐匿着悲剧被激发的风险。养育孩子的过程包含了很多社会的、家庭的、自身的压力因素，有来自亲子关系的困惑，也有来自家庭关系的困惑，自己幼年的创伤体验也有可能全部被激发出来。有些经验可能会转化成好的经验，但有些可能会带给我们无比糟糕的感受。所以太多的妈妈在育儿之路上充满了焦虑，这种焦虑已经越过正常的临界点。
因此，如何从一个焦虑妈妈转型为好妈妈，成了我研究的主题。
长大是孩子在父母的陪伴保护下，慢慢地成长起来。我们要尊重他成长的愿望，然而有些妈妈更多的是想按照自己心里孩子的模样刻画真实的孩子。例如，有些妈妈特别希望自己的孩子听话，因为听话可以满足妈妈的掌控感。
掌控感给妈妈带来了什么呢？这种可控制的感觉可以帮妈妈抵消掉那些焦虑感、不安感，所以妈妈需要孩子帮她应对这个世界带给她的不可控的担心和害怕。因此，我常说，妈妈有时候是需要孩子来照顾的。这样的妈妈显然不是一个好妈妈，用一句话概括：这是用生命来影响生命。用自己的生命影响别人的生命，这个过程有时是被动的。例如，大家看某位作者的书，通过汲取书中思想指导自己的人生。
但妈妈却不能这样，她是主动的，因为在孩子的整个成长历程中，每一阶段需要的东西是不同的，妈妈给予孩子的东西也是不同的。孩子在哪个阶段需要什么，妈妈需要做什么，妈妈的功能是什么，是动态变化着的。
做一个好妈妈、一个有爱心的妈妈不是人的天性，她需要不断地觉察自己、不断地学习才能做到。社会在变化，妈妈们也在转型。想做一个好妈妈一定要学习，你要了解孩子的成长规律，要全新地审视你和孩子之间的关系模式，需要承认内心中对孩子的期望，也要重新鼓起勇气面对内心中被隐藏或被否认的一些情绪情感。
爱的前提是真诚，所以在你说出爱的时候，对方一定能够感受到你的内心、身体和态度，那是一种自然流动的东西。
作为一个妈妈、有爱的妈妈、好妈妈，必须要通过学习，不断地觉察和接纳自己。
感受到爱的孩子情绪稳定，对世界充满好奇，敢于探索，懂得分享自己的感受，有成为自己的意愿，并能在人际关系中互动良好，合作共赢。
如果你的孩子在这几个方面都非常棒，那说明你和他的关系是良好的、健康的，恭喜你，你是一个好妈妈！
你的孩子就像一面镜子，会照出你是一个怎么样的妈妈。
【媒体评论】
慎之是我初期重要的采访对象之一，我们是见证彼此成长的伙伴。他擅长将感觉和理论相融合，把故事讲得非常到位。在这套书中，他把心理学的理论和个人感受相结合，运用到他和儿子的关系中，这种创新非常吸引人。
—— 心理学家、《为何家会伤人》作者 武志红
慎之的新书告诉我们：好的教养从来都不是拼爹拼妈的，父母zui重要的作用不是给孩子丰富的物质享受，而是给孩子富足的爱，做到积极关注和回应。父母是如何对待孩子的，孩子将会如何对待他人和世界。从这个角度说，父母才是孩子的起跑线，是孩子成长的大贵人，几乎能够决定一个孩子一生的命运。
—— 《爸爸去哪儿》制片人 谢涤葵
本书是慎之在关系学理论基础上推出的重要著作，也是一个孩子一生中重要的七年的亲子关系成长指南，它用情景再现的方式，让家长知道身处其境时，应该怎么做。家长在好好读这本书、指导孩子成长的同时，也能体察和接纳自我，和孩子，一起重新成长一次。
—— 心理学家、《我们为什么被霸凌》作者 陈岚
父亲的缺席不能完全归责于男人，它是一个家庭亲密关系崩坏的结果，而非原因，因此本书的读者，不应该只有父亲，更应该是夫妻双方共同阅读。慎之兄没有给出“做爹速成攻略”，他只是温暖地告诉我们，一个好爸爸与银行账户无关、与名望地位无关。
—— 广东卫视总监、中山大学硕士生导师 1994年全国大学生辩论赛冠军、超级奶爸 王世军
【书摘与插画】
