重磅推荐
【编辑推荐】
★适合5—12岁孩子阅读的情绪绘本
★精选39个与生活息息相关的寓言故事，配以86张西班牙插画师的唯美插图
★高居西班牙童书畅销榜，再版4次
★磨铁图书童书品牌“猫头鹰童书”出品。
【内容简介】
孩子们生活在两个世界：一个是双脚站立、双眼看到、双手触碰、双耳听到的外部世界，一个是思维、情感、想象、感觉构成的内心世界。
孩子们的内心世界，对他们的成长发育、学业进步都至关重要。
本书从*基本的情绪出发，精选39个与生活息息相关的寓言故事、90张西班牙插画师的唯美插图，旨在帮孩子们认识和解密自己的内心世界。
在探索情绪迷宫的过程中，孩子们将会更了解自己的内心，更加快乐茁壮地成长。
【作者简介】
赫苏斯·巴拉（Jesus Ballaz）
西班牙童书编辑、译者。1946年出生于西班牙那瓦拉，现居巴塞罗那。曾获文学与哲学学位，有三年教师、六年自由译者以及三十年童书编辑经历，在西巴亚巴塞罗那大学和巴塞罗那自治大学教授出版学。目前已出版四十余部作品，作品引入法国、德国、日本、土耳其等国，获西班牙文化部翻译和评论等多项大奖。
【目录】
目录
前言
快乐
快乐的乞丐
和平条约
井中水
巨莲之上
大胆的钢索人
自尊的田鼠
悲伤
悲伤的羽毛
小纸船
沉睡的蛇
黑暗森林
消失的字迹
珍贵的柠檬
*好的外套
早起
神秘的同伴
愤怒
梣树枝条
额头的光
自行车
两个部落
魔法斗篷
忽明忽暗的路
无法相遇的山
恐惧
列车相撞
湖泊的主人
不敢大声说话的孩子
萤火虫之路
巨人的枕头
猎人放下了枪
厌恶
青蛙影子
会游泳的小鸡
听乌龟的话
骄傲的蝙蝠
为什么猫头鹰白天会躲起来？
喜爱
绿色的蝴蝶
截然不同的好朋友
神奇的药片
雕塑自己的人
忠诚的鹦鹉
眼泪
结语
【前言】
前言
我们同时生活在两个世界。
一个是外部世界：我们双脚站立的、双眼看到的、双手触碰的、双耳听到的世界。我们能用不同的工具丈量它，能用地图或画面描绘它。想了解它，我们需要一些抽象的智慧。
同时，我们也生活在另一个世界：一个无法用地图描绘，但和前者同样真实的内部世界。它由思维、情感、想象和感觉所构成。想了解它，我们需要情感的智慧。
对孩子而言，意识到双重世界的存在，是一个重大发现。生活的艺术在于如何协调这两个世界。
孩子与环境的*次接触是情感上的：对于他面前的事物，他是喜欢还是讨厌。这些事物使他产生快乐、痛苦、仇恨、厌倦……这些反应我们称之为情绪。
这些情绪——感到愤怒、惊恐、喜悦等——都是人们共通的体验，但许多孩子却过分沉浸其中。如何帮助他们，如何向他们解释说明，如何让他们了解自身发生的情绪，并教导他们运用情绪帮助自己？
情感世界对孩子们的成长发育，甚至学业进步都至关重要，他们需要机会去探索内心世界。这本书旨在帮助他们认识和解密与自己行为息息相关的情绪。在探索的过程中，孩子们将会更了解自己的内心。
所有的经历都会激发感情。想要解密这些情绪，孩子们需要密码。如何为他们提供密码呢？
通过模拟生活状态的故事，他们能发现一些密码。故事中的人物表达了各式各样的情感，并针对不同的情绪做出相应的行为反馈。读者能通过这些故事，领悟那些干扰了自己的情绪背后的含义，并学会控制情绪和利用情绪。
哲学家何塞·安东尼奥·玛丽娜在随笔集《多愁善感的迷宫》中提出疑问：是否存在普遍的基本情感？她和我一样关心：情绪是否能被分类，还是说它们是一个混乱且无法控制的世界。通过诸多著名学者（欧特雷和约翰逊-莱尔德、普拉特切克、潘克塞浦、坎普斯、沙维尔、埃克曼、奥托尼……）的研究，她找到了答案：他们一致将情绪进行了基本的分类，虽然他们对细分方式和数量的意见不一。所以在本书中，我仅仅论述了*普遍的情绪。这六种情绪被认为是人类*基本的情感。我把与它们相关的情绪进行了归纳。这就是我们这本书的来历。
每种情绪都通过故事的叙述得以表达。有些是作者自创的，另一些则是民间流传的故事，旨在阐述某种情绪。
我相信对很多读者而言，认识自身的情绪将会是一件非常有趣且有益的事，它能帮助大家更好地管控情绪，使我们觉得生活更美好。
【免费在线读】
快乐
快乐的乞丐
快乐是我们因成就或拥有某种东西而心满意足时，
心中所产生的愉悦情感。
吃面包配洋葱也能使人快乐。
从前有一个非常富有的人。他一辈子都在卖力工作，不错过每一个发财的机会。
他的财富足以让他去全世界旅行，享受*的餐厅，参加*雅的派对，结交*有权势的人，搭乘*奢华的游艇……过任何一种随心所欲的生活。
然而，即使他请得起医术*精湛的医生，仍旧无法减轻自己日益增加的体重和疾病，身体也快承受不住这一切了。
他已经老了，仍然不知何为快乐。走到生命的这一刻，他才不得不承认，荣华富贵并不能使自己快乐。
于是，他*的愿望就是：认识一个幸福的人，让他告诉自己，还需要什么才能体验到快乐。为了实现这个愿望，富人叫来他*忠诚的仆人，命令他：
“请你搜寻全城，寻找一个无忧无虑的人。你找到他之后，要他来见我。我有话想和他说。”
仆人跑遍了整座城市，也没遇到这样的人。即使是人们认为*幸福的人，他们心中也有对生活的不满足。*后，有人告诉他：
“在柳树公园里，经常坐着一位每天都很快乐的男人。”
果然，仆人在公园里找到这位老人，他坐在长椅上，脚边趴着他的狗。他看上去像个乞丐，穿着一条满是补丁的裤子和一件不合身的夹克衫。他正在吃一块面包，配着洋葱。
仆人和他打招呼，老人脸上的表情看上去很快乐。
“你幸福吗？”仆人开门见山地问道。
“回答这个问题可不容易。不过我可以肯定地告诉你，我一直过着无忧无虑的快乐生活，从未羡慕过任何人。”
于是，仆人告诉乞丐，有一位非常富有的人想要他前去拜访，并咨询他一些问题。
“我不会离开这条长椅的，”乞丐对他说，“如果我到他那儿，见识到他的财富，也许我会羡慕他，那就会失去一直在心中的快乐。”
“但他能帮助你。”
“帮我什么？帮我变快乐？你刚刚不是说他缺少快乐吗？”
“既然如此，请你至少告诉我你家的地址，方便他前去拜访。也许看到你的生活，他就会明白如何使自己变快乐。”
老人不愿意告诉他自己家的地址。仆人认为乞丐不愿意分享他的快乐，觉得他多少有些自私。在仆人的坚持下，乞丐终于坦白自己其实并没有家。
“我的住所就是这把长椅。”乞丐说，“对我而言，走向幸福的生活只需要拥有一双好鞋。”
“那么，至少把你穿的袜子给我，让我的主人看看你穿的是什么。”
“我没法给你，因为我不穿袜子。如果那位先生想见我，无论白天还是黑夜，来这里都能找到我。”
仆人把调查出的结果汇报给主人，害怕这不是富人所期待的答案。而另一边，年迈的乞丐依然坐在他的长椅上，和往常一样快乐地吃着面包加洋葱。
别羡慕那些拥有许多的人，
做一个满足于自己所拥有的人。
勇气
和平条约
没有什么比榜样更有效力。
没有什么比坚持成为榜样更需要胆量和勇气。
老鼠米姆斯受够了东躲西藏的生活。他永远不能在外面晒太阳，也不能和别人常做的那样，在节假日的下午和孩子们去广场散步。
于是有一天，他穿上西装，系上领带，走出门去散步。恩格拉西娅女士的猫*烦这只老鼠大摇大摆地走在街上，于是她摸摸胡须，摩拳擦掌，决定去会他一面。
成百上千只鸟儿站在桑树的枝条上雀跃地围观。桑树看上去不仅长出了叶子，还像是长出了一树的羽毛。
“动物界已签署和平共处条约。”老鼠走上前一步对猫说。
“你确定消息是真的吗？”猫反问道。
“当然是真的。不然，我怎么敢站在你面前？”米姆斯对这个死对头的坏脾气了如指掌。
突然，老鼠竖起了耳朵。
“你听到了什么奇怪的声音吗？”猫好奇地问。
“我听到了离我们越来越近的狗叫声。”米姆斯回答道。
猫非常害怕遭到狗的突袭，她弓起背脊，保持警戒，企图逃跑。
“喂，你要去哪儿？”老鼠问她。
“如果狗不知道那个和平条约，我可怎么办？”
“让狗看见我和你一起在广场上散步，就是和平条约*好的证明方式。”
鸟儿们挥动着翅膀，为勇敢的老鼠想出的好主意鼓掌，连那棵桑树看上去也像是要振翅高飞。
所谓勇敢，就是不让你的恐惧影响你的行为。
亚瑟·库斯勒
【书摘与插画】
