【编辑推荐】
发烧、咳嗽、鼻塞、腹泻……这些家长*清楚但也*迷茫的疾病关键词，你真的pick吗？你懂得生病的孩子正在经历什么过程吗？我们又该如何护理呢？崔大夫6大板块直击常见病护理，厘清男孩、女孩的护理细节。
【内容简介】
“崔玉涛谈自然养育”系列中常见病的第二本作品，主要从儿童免疫系统发育的角度出发，在介绍儿童免疫发育的同时，使家长了解儿童常见疾病的本质。它告诉我们：对待孩子生病，并不是马上治疗，而是应该了解疾病的本质——起因、发展过程、可能的转归。只有真正了解了疾病的全貌，才好下手制订有效的治疗方案，也许这个方案就是“生活护理 等待”。本书从发烧、咳嗽、鼻子、腹泻、皮肤、男孩女孩不同的问题6大板块 24个热点问题解读孩子常见病护理护理小细节，全面让你升级护理理念及方法，让养育不再是难题。
【作者简介】
崔玉涛
儿科医生北京崔玉涛育学园儿科诊所院长中国营养学会妇幼分会委员中国医师协会儿童健康委员会委员中国优生科学协会妇儿临床分会副主任委员
1986年毕业于首都医科大学儿科系，先后工作于首都医科大学附属北京儿童医院急救中心和中美合资北京和睦家医院儿科，现工作于北京崔玉涛儿童健康管理中心有限公司及北京崔玉涛育学园儿科诊所，主要从事新生儿急救、婴儿生长发育监测、早期婴儿问题的干预和疾病的治疗等工作，对新生儿及婴幼儿医学领域有较全面的了解和实践经验。
在30年的工作实践中先后参加过《实用儿科急诊医学》等专业书籍的编撰，同时在《父母》杂志开办《崔玉涛大夫诊室》栏目已15年，并出版了多部育儿著作。公众教育微博weibo.com/cuiyutao受到大众青睐，微博粉丝达500多万，创立微信公众号“崔玉涛的育学园”和手机APP“育学园”，并在乐视视频开办了一档育儿娱乐节目《崔神驾到》。
【前言】
从医近31年，坚持医学科普宣教也有17个年头了。回想起这些年的临床工作和科普宣教，发现家长对孩子的养育不仅是越来越重视，而且越来越理智。为此，现今的医学科普不仅应该告诉家长一些我们医生认为适宜的结论性知识，更应该给他们讲述儿童生长发育的生理和疾病发生、发展的基本过程，这样才能使越来越理智的家长们正确对待儿童的健康和疾病。 基于这些，产生了继续写书的冲动。试图通过介绍儿童生长发育生理、疾病的基本过程，加上众多的实际案例，与家长一起了解、探索儿童的健康世界。儿童的健康不仅包括身体健康，也包括心理健康。而医学不仅是科学，又是艺术。如何用“科学 艺术”的医学思维，让发育过程中的儿童获得身心健康，是现代儿童工作者的努力方向。 本套图书试图从生长发育、饮食起居、健康疾病等范畴，从婴儿刚一出生至青少年这人生为特殊的维度，通过一些基础理论和众多案例与家长及所有儿童工作者一起探索自然养育。 自然养育的基础首先应该全面了解儿童，而每个儿童都是个性化儿童。如何利用公共的健康知识指导个性化儿童的成长？自己的孩子与邻家的孩子有太多不同，该如何借鉴别人的经验？这是众多家长的疑惑，也是很多儿童工作者的工作重心。如果能够通过众多案例向家长和儿童工作者全面介绍儿童的发育、发展规律，以及利用社会公认的方法正确评估个性儿童的发展，会有利于真正全面了解成长中的个性儿童。只有全面了解了个性儿童，自然就会给予恰当的指导，这就应该是自然养育。 本套图书共12册，已出版《崔玉涛谈自然养育 理解生长的奥秘》《崔玉涛谈自然养育 看得见的发育》《崔玉涛谈自然养育 绕得开的食物过敏》《崔玉涛谈自然养育 一学就会的养育细节》4册图书。本册图书重点介绍儿童常见疾病。本书不仅介绍了儿童常见疾病，更主要会从儿童免疫系统发育的角度出发，介绍儿童免疫发育的同时，使家长了解疾病的本质。对待孩子生病，并不是马上治疗，而是应该了解疾病的本质——起因、发展过程、可能的转归。只有真正了解了疾病的全貌，才好下手制订有效的治疗方案，也许就是“生活护理 等待”。只有在安全基础上经历了“疾病风雨”的孩子，今后才会更加健壮！历经多次药物洗礼的宝宝，以后问题可能会更多，免疫系统会更加脆弱或表现异常。希望本书能够起到这样的助力作用—让爱孩子的家长们学会真正爱孩子的知识！ 在此，感谢16年来父母杂志社诸位朋友一如既往的支持。从2002年 1月到今天，从《父母》杂志每月1期的“崔玉涛大夫诊室”专栏，到《0~12个月宝贝健康从头到脚》，又到《崔玉涛：宝贝健康公开课》，再到现在出版的《崔玉涛谈自然养育 解锁常见病的秘密》，一路的支持与帮助，为我坚定医学科普之路提供了强大的助力。 还要感谢所有支持我的家长、医学同道和我的家人，感谢你们无私和真诚的帮助！ 崔玉涛 2018年4月1日
【书摘与插画】
感冒引起的咳嗽咳嗽，感冒的常见表现浩浩感冒有5天了，经过治疗，也不发烧了，但是咳嗽老不见好转。总是会咳嗽好几声，没有痰，似乎也不是特别严重。妈妈不知道是不是要给宝宝吃止咳药，于是带浩浩来诊所了。咳嗽要及时找到病因咳嗽是帮助孩子清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，所以，咳嗽并不可怕。只要孩子一咳嗽就喂止咳药的做法并不科学，因为咳嗽是由不同的疾病导致的症状，找出病因，进行有针对性治疗才是关键。感冒引起的咳嗽，属于急性咳嗽，主要与上呼吸道的感染有关，由病毒、细菌等感染所致。普通感冒引起的咳嗽感冒是上呼吸道感染，感冒引发的咳嗽多为单声咳嗽，白天咳嗽不多，晚上会加重，半夜有时候常常咳醒。孩子会感觉咽喉瘙痒、疼痛，咳嗽没有痰，也没有气喘或呼吸急促，但有鼻涕，有时还有发热、食欲不振。普通感冒的症状会在几天内消失，但咳嗽仍会持续3～5天。这是由于感染导致呼吸道上皮的完整性受到破坏，出现暂时的气道高反应性，这时候咳嗽的特别是容易呈刺激性干咳或伴少量白色黏痰。流感引发的咳嗽流感是由流感病毒感染引起的，孩子咳嗽时声音嘶哑，有逐渐加重的趋势，痰由少至多，伴随泪、涕、呼吸道等分泌物增多，发烧常在38℃以上，一般不容易退烧，时间持续一周左右。流感在出现高热、咳嗽时还伴有呼吸急促，孩子的精神比较差。如果怀疑孩子是流感，要尽早就医，在医生的指导下进行有针对性的治疗。止咳药，糖浆优于片剂如果孩子咳嗽严重，可以给他服用有祛痰、化痰作用的止咳药物，而且好选择糖浆类的止咳药，这种剂型的药要优于片剂。咳嗽，能做的、不能做的浩浩的咳嗽是感冒引起的，并不严重，医生开了一些化痰的药，让妈妈回家好好护理。妈妈请教医生：“这段时间在饮食上有什么讲究吗？有没有什么需要注意的？”咳嗽时，可以这样做多喝水。充足的水分可以帮助稀释痰液，使痰更容易咳出。而且多喝水可以增加尿量，促进有害物质的排泄。不能这样做◆不能吃冷饮及辛辣食物。因为冷的、辛辣的食物会刺激咽喉部，使咳嗽加重。◆少吃或不吃酸味食物。酸味食物有敛痰的作用，使痰不容易咳出。◆不吃过咸、过甜的食物及油炸食物。这些食物都容易使咳嗽加重，而且会加重胃肠负担，使咳嗽不容易痊愈。如果孩子晚上咳得厉害，可以采用半卧的姿势睡觉：叠一块小被或毯子呈坡形，放在孩子上半身下面，让他的头、肩、背部抬高，这个姿势可以缓解痰液对气道的刺激，让孩子能睡得安稳些。
