◎3000000少女的完美男友林熙暖心之作，写给在成长路上孤独、迷茫的你！虽前路漫漫，然风光正盛，无须慌张，请别怅惘，要知道散场的，终会相逢；遇见的，终将美好；余生很长，你当认认真真年轻，骄傲独立生长！◎1095个日夜守候，54篇怡心文章，140000有爱文字，每个呼吸，都带着我们对你的热切祝福；每份共鸣，都是我们对你润物无声的柔情期许！◎二十几岁，你*不该像大人一样生活：刚学走路，渴望步履如风一步登天遍看江河秀美；刚入社会，渴望路遇伯乐升职加薪从此人生赢家；但前路漫漫，何必慌张奔走，路旁鸟语花香，抬头风柔云清，不辜负自己，莫错过流光；去做你想做的事，趁阳光正好，趁微风不燥。◎亲爱的，爱自己，世界才会更爱你，愿你从此爱情温软，余生温暖！
《余生好贵 请勿浪费》
● 卖点之一 重量级畅销书作家特立独行的猫全新力作《余生好贵 请勿浪费》是百万畅销书作家特立独行的猫2018年的全新重磅作品，她的文字是励志市场的一面标杆，在年轻人中拥有强大的人气和号召力。把你*宝贵的余生，倾注到你*渴望的事情上，只有拼过，将来的你才不会后悔。
● 卖点之二 《余生好贵 请勿浪费》是《不要让未来的你，讨厌现在的自己》系列新作这本书保持了特立独行的猫犀利的语言风格，52篇戳心励志佳作，读完令人热血沸腾，立刻放下心中的犹豫和彷徨去行动。书中蕴含大量脍炙人口的金句，独家收录《去年一年，我挣了1000 万！》《那些年入百万的年轻人，到底比你强在哪儿》等火爆热文，全网阅读过亿！
● 卖点之三 写给千万年轻人的成长激励之书 《余生好贵 请勿浪费》写给千万怀揣梦想、愿意分秒必争努力向前的人。余生太好，好到足以承载你对未来的所有想象；余生太贵，贵到哪怕你虚度一毫都是莫大的损失。生活属于积极努力的人，只要你努力，只要你拼搏，生活是*不会亏待你的。你愿意怎么支配你一去不再返的时间？你愿意怎么度过你有且仅有一次的人生？将你*珍贵的余生，倾注到你*渴望的事情上吧！轰轰烈烈、全力以赴地拼一次！
《余生太长，你好难忘》
《余生太长，你好难忘》是由cheese少女的70篇文章组成，每一篇文章都是她对你恋情和未来*真诚的祝福。希望你受过伤，也不要迷失自己，依旧相信爱情，依旧勇敢前行，遇见更好的自己。希望你在能够和你一个很爱你、很宠你的人一直走到生命尽头。很少有人谈一次恋爱就能找到那个自己相守一生的人，很多人都会经历失恋，但很少有人是和平分手的。很多人或多或少在每一段恋情中都会受到伤害，尤其是很多在恋爱中用情至深的女孩，一旦不被珍惜，被男朋友背叛，就很难走出来。cheese用自己的文字去告诉这些女孩们，那些受过的伤，终将会被治愈。在未来，那个更好的自己，那个对的人，也终会走向她们。
【内容简介】
《余生很长，何必慌张》
不辜负自己，莫错过流光，去做你想做的事，趁阳光正好，趁微风不燥！3000000少女的完美男友林熙暖心之作，写给正在成长路上孤独、迷茫的你！散场的，终会相逢；遇见的，终将美好；余生很长，何必慌张！
二十多岁，对爱情憧憬也怕失望？毕业不久，对未来迷茫也很期盼？你受过的伤、走过的路、遇到的人、流过的泪，我都懂，亲爱的，请别忧伤，也不要假装坚强！54篇怡心文章，140000万有爱文字，每个呼吸，都带着我们对你的热切祝福；每份共鸣，都是我们对你润物无声的柔情期许！余生那么长，何必慌慌张张，你正年轻、蓬勃有朝气，该做的便是爱自己、不负春光、不欺自我，虽前路漫漫，然风光正盛，你需要相信，每一个今天都撑起你的未来，每一个脚步都在不断向前！
这是一本让你放下心中的焦躁、不安、恐惧、失落，带着淡定、从容、自信、优雅大步向前的暖心之作。
《余生好贵 请勿浪费》
中国百万级励志畅销书作家特立独行的猫重磅新作，写给怀揣梦想、愿意分秒必争努力向前的人。
余生太好，好到足以承载你对未来的所有想象，你对人生的所有美好愿望，都能在你的余生去实现；余生太贵，贵到哪怕你虚度一毫都是莫大的损失，任何东西，即便失去了也有办法将其挽回，除了时间和生命。
人生是场单程旅行，昨天已经逝去，即便你腰缠万贯或权势通天，你也无法让逝去的昨天重现。人生只有一次，你的人生是无价之宝，贵到无法衡量。
你愿意怎么支配你一去不再返的时间？你愿意怎么度过你有且仅有一次的人生？
记住，你的时间和精力很贵很贵，贵到世间任何东西都无法与其比拟！
你的时间有限，你的精力有限，你的余生弥足珍贵——
将你*珍贵的余生，倾注到你*渴望的事情上吧！轰轰烈烈、全力以赴地拼一次！
只有这样，你将来回想现在，才不会后悔；回想现在，你才会认为自己做了一件*明智、*正确的事！
余生很贵，请你珍视它，不要轻易将它浪费！
《余生太长，你好难忘》
很多女孩都会面临这样或那样的情感问题，不知道怎样和男朋友相处，失恋时很容易迷失自己。cheese少女用自己和朋友的恋爱经历和对恋爱的美好憧憬，让这些女孩找到合适自己的恋爱法则，让她们尽快从失恋中走出来，找到那个迷失的自己，不再纠结与过去的忧伤，将其转化为动力，去提升自我，遇见那个更好的人。
余生很长，和那个人的倾城时光的确很难忘，但是和你共度余生的人终究不是他。感谢他曾经来过，也不遗憾他离开。因为那个很爱你的人，那段很美好的未来，在路上。
《余生很长，你好难忘》是拥有百万粉丝的cheese少女的倾力之作，由70篇治愈文章组成，读者能够从文章中看到自己，也希望读者能够通过文字放下那段过往，带着丰盛的自己前进。
【作者简介】
《余生很长，何必慌张》
林熙
90年出生的射手男，
爱自由，爱文艺，对一切事物都很感性；
人生*的梦想是旅行，环游世界，邂逅全世界的美好。
《余生好贵 请勿浪费》
特立独行的猫
原名赵星，百万畅销书作家，曾就职于国际知名公关公司八年，两个孩子的妈妈；
新浪教育频道专栏作者，千万名博；
星光计划创始人、“下班后”品牌创始人；
写作十年，出版五本书，连续三年荣登中国作家富豪排行榜；
著有百万畅销书《不要让未来的你，讨厌现在的自己》
《当你的才华还撑不起你的梦想时》
《你自以为的极限，只是别人的起点》
《余生太长，你好难忘》
cheese少女
土生土长的重庆妹子，新锐作家，爆文作者，拥有百万粉丝。1995年出生的中文系金牛座姑娘，爱好是写字和摄影，梦想是希望能一直做自己喜欢的事。
【目录】
《余生很长，何必慌张》
【第1章】你的人生，不是用来讨好别人，而是善待自己
二十岁的时候，我们懵懵懂懂，跌跌撞撞，心里怀着梦想，眼里揣着希望，却总是分不清眼前的路，该走哪一条，辨不明身边的人，会伴我走多久。于是慌张、彷徨、焦虑，学会迎合别人，放低底线，但亲爱的，前路漫漫，风景很美，鸟语花香，而你正值春光，你需要知道，你的人生，不是用来讨好别人，而是善待自己。爱自己，世界也会更爱你。
越没有人爱，越要爱自己
喜欢逃避现实的人，永远都逃不过宿命
不主动的你，把爱情作没了
如果所有人都理解你，那你得普通成什么样子
人品比美貌更重要
为爱情而活的人都是废物
低质量的恋爱比单身更可怕
你的朋友圈不能代表你有多努力
你看到的，只是华丽的表面
如果你害怕失去，就假装自己一无所有
独立挺好的，辛苦点罢了
比失恋更惨的是穷
找一个愿意为你变成熟的男人
残酷的不是穷，是不知道努力
你准备好应付所有的困难了吗？
无论做什么，记得为自己而做
有一个人能去爱，多珍惜
【第2章】我们都要认真地年轻，骄傲地生长
年轻的我们，总在抱怨时间易逝，一转眼就从校园踏入社会，一回眸沧海已成桑田。于是步履匆匆、焦躁不安，但亲爱的，余生很长，何必慌张。每一天都撑起明天，每一步都在大步向前，何不享受当下，年轻，就要认认真真，成长，就要骄傲独立，赏朝花晚露，品柔风细雨。
没学会被宠前，不要适应将就
姑娘，你想变成什么样子
你凭什么让别人喜欢你
爱钱没什么不好的
被人宠的时候不要迷失自己
不将就爱情就可以将就生活了吗？
姑娘，为自己而活吧
那些辞职在家当阔太太的女人有多爽
你混得那么差，一定运气不好吧
你不会花钱的样子真让人难过
不要再炫耀你的LV了好吗？
你配不上我的善良
二十多岁的你，觉得生活没意思？
一个人，是活得*漂亮的时候
你是否对自己的选择后悔过
失恋后，你也可以过得很好
【第3章】二十多岁，*不该像大人一样生活
二十出头，渴望过上有车有房升职加薪的生活；刚学走路，渴望能够跨越山河步履如飞。你的焦虑，让你眼神里的蓬勃朝气被疲累代替，让你上扬的嘴角被重担压垮，你还年轻，为什么要让自己过得如此艰难？二十多岁，*不该像大人一样生活，我们*需要做的，就是成为更好的自己，好好去过这一生。
长得漂亮，不如活得漂亮
女生就是要精神上的富养
我还是很喜欢你，但我会像戒烟一样戒掉你
人为什么要结婚
欲望是前进的*好动力
请你经济独立，爱情独立，这样我才能娶你
抱歉，你炫耀的样子没有引起我的注意
我把自己养那么贵，不是为了让你教我省钱的
和三观不合的人在一起有多累
我不找你的时候，都是在忍着不找你
谢谢，你懂我的言不由衷
抱歉，我很酷，所以不想为难自己
我这都是为你好，呵呵
讲真，不回微信就别发朋友圈了
女生越懂事，活得越累
你可以发个两块钱红包给我吗？
【第4章】用与世界和解的态度，过随遇而安的生活
你还在慌里慌张、匆匆忙忙？怕爱情从手里溜走？怕生活次于旁人？怕人生黯淡无光？亲爱的，余生很长，世界很大，总有一个人，是你的独一无二。好好爱自己，无须逞强、不必失望，用与世界和解的态度，过随遇而安的生活，要知道你正值春光，别错过年轻的疯狂。当你学会爱自己，懂得了成长，那么你想要的都会大步向你奔来，从此爱情温软，余生温暖。
我大概是得了恋爱恐惧症
你独立的样子看上去好难追
遇上这样的男人，请你躲远点吧
可是我怀孕了啊
关于感情，你必须学会放手
假如我的记忆只有七秒，我仍不想忘了你
不想很酷，只想暴富
撒娇男人更可爱
起床失败？减肥失败？拖延症有毒？
帮你不是我的义务
关于坚持，我想等等再放弃
是的，我也会面对失望
原来，你是我*想留住的幸运
余生不用你指教了，我自己一个人过吧
既然还幸运地活着，就要全力以赴地快乐
《余生好贵 请勿浪费》
自序 余生好贵，修炼自己的能力不虚度
*章 积极努力，生活不会亏待你
生活属于积极努力的人，只要你努力，只要你拼搏，生活是*不会亏待你的。你要知道，生活是*公平的，你的付出，生活是会看在眼里的；你的偷懒，生活也不会视而不见的。
“去年一年，我挣了1000 万！” / 002
那些年入百万的年轻人，到底比你强在哪儿 / 006
破格升职加薪的人都干了什么？ / 010
我从来没想过，有一天我会变成自己曾看不起的样子 / 014
不是工作不好学习没用，是你没用！ / 017
如果你觉得自己混得还不错，就让中介带你去看看房 / 021
读遍了所有的鸡汤，你怎么还是这么“丧”？ / 025
年入几百万登上福布斯精英榜，她是怎么做到的？ / 029
20000 元培训班老师说了一句话，给了我当头一棒！ / 033
藏在你身边的9 条普通人都能做到的赚钱秘籍，你也能成为有钱人 / 037
别人像开了挂一样什么都好，你像中了邪一样怎么努力都白瞎 / 041
二十多岁就开始中年危机了？你可能还不知道自己有多危险 / 045
一打折就疯狂买书，上次买的你都读完了吗？ / 049
你的坏情绪，正在杀死你 / 054
没钱没资源还没靠山的你，究竟该何去何从呢？ / 059
第二章 你*重要，活出自己的价值
在这个世界上，你是*重要的，你要明白自己这独一无二的价值。人来这世间一遭不容易，在这趟单程旅行中，你要活出自己无与伦比的价值，让自己的梦想，在现实世界中开花、结果。
进入梦寐以求的公司上班，是种怎样的体验？ / 064
你*的问题不是迷茫，而是无法起床…… / 068
好好活下去，每天都有新打击——30 岁才知道的15 个啪啪打脸的人生教训 / 072
你这么精致，一定很有钱吧 / 077
人生真正拉开距离的是高考吗？不！是毕业后的*个10 年 / 081
学了几十门课程，我发现了不为人知的几个秘密 / 085
你跟什么人在一起，就会变成怎样的人 / 089
打工所习惯的3 个思维定式，让我创业损失了200 万 / 093
别认输，因为没人希望你赢——用3 年时间才明白的6 个戳心现实 / 097
那些太想成功的人，*后都怎样了？ / 101
跳槽一次薪水翻10 倍的人，都是怎么做到的？ / 105
那个年入1000 万的人说，他是他们圈子里*穷的 / 108
30 岁之前*后悔的10 件事，一辈子都没机会弥补了 / 113
你以为穷是因为赚得不够多？ / 117
“你别这么拼，别比你老公强了，你可是个女人” / 122
第三章 余生很贵，别在琐事上纠缠
余生很贵，真的很贵，贵到了我们要拿自己*宝贵的时间和精力去对赌。你要明白自己的价值，你要明白自己的身份，你要明白自己的理想，不要在细枝末节的琐事上纠缠，去做你重要的事情。
大半夜客户问我为什么这么拼，我给她算了笔账，她号啕大哭…… / 128
只要你过得比我好，我就特别受不了！ / 132
你发现了吗？越来越多的人关闭了自己的朋友圈 / 136
你有没有跟我一样，掉进浪费时间的大坑？ / 140
别逗了，你居然真的相信事业和家庭能平衡？ / 145
“我不想招从小家境不好的人做同事！” / 150
从熬夜党到晨起党，很多想都不敢想的奇迹发生了 / 156
不出门走走，你都不知道自己有多Low / 160
越咬牙切齿背后中伤别人，越暴露了自己的不堪和格局 / 164
奋斗在大城市里迷茫太多，只因为你忽视了这个品质 / 168
别一不小心，就暴露了自己的骂街相 / 172
二十多岁总觉得没必要那么拼，三十多岁才发现只有自己被狠狠地甩出八条街 / 176
第四章 意气风发，让生命为你喝彩
用自己的双手，用自己的汗水，开拓一段意气风发的人生吧。天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，只要你有能力，只要你肯努力，这个世界为你准备好了足够大的舞台，你就是舞台上*闪耀的主角。
36 岁收费员哭诉除了收费啥都不会，83 岁清华学霸被阿里巴巴年薪40 万争抢，你呢？ / 182
世界上*毒的情话，就是“我养你” / 187
前几天有个朋友找我借钱，结果…… / 192
你不是焦虑，而是不能接受比别人差的人生 / 196
当初嫁得好的人，现在都怎么样了？ / 201
觉得自己很牛就看看这个，立马没电！ / 205
没在深夜痛哭过的人，不足以谈人生 / 208
52 岁煎饼大妈月入十几万，送女儿出国留学，开煎饼学校，把煎饼卖到全世界，而你却觉得她Low / 213
在医院住院20 天才知道的真相，竟然是…… / 218
32 岁时，从朋友圈学到的22 个人生真相 / 224
《余生太长，你好难忘》
【第1章】以后的人生，只想和你谈一场甜甜甜甜的恋爱
夜阑卧听风吹雨，铁马是你，冰河也是你；君问归期未有期，巴山是你，夜雨也是你；月落乌啼霜满天，江枫是你，渔火也是你；玲珑骰子安红豆，相思是你，入骨也是你。
余生，我只想和你在一起
被人哄着真好啊！
和大叔谈恋爱才是真甜，甜到腻！
“你好，你有一个超甜的女朋友需要查收。”
那些向男朋友要口红的女孩，后来都怎么样了？
真正爱你的男人是这样的
我为什么陪你晚睡？
请别再说90后脑残了
我不想再一个人了
我把抖音上*好笑的一张图发给我爸，他却看哭了
“请别忘了我。”
因为你，我愿意成为一个更好的人
她男朋友好黏人哦
如果有天我谈恋爱了，那个人一定是世界上*幸福的
好想找一个宠我宠到天上的男朋友啊
如果你越来越胖，那就是爱对了人
【第2章】漫长的生命里 你曾是我的全部
活在自以为很酷的世界里，卸掉伪装感到悲伤。时间不能长久就别拥有，一边拥有一边清零。当时的承诺情真意切，当时的誓言发自肺腑，当时的点点滴滴有着不可磨灭的印记。但终归是有时效的。就算删光了所有的联系方式，却删不掉他留下的记忆。幸好思念无声，要不然定会震耳。无论好的坏的，都能在夜深的时候想起。漫长的生命里，你曾是我的全部。余生太长，你好难忘，感谢你来过。
我不想再分手了
我再也没有精力去陪一个人长大了
我终于找到了他不当面说分手的真相
男朋友说他睡了，我却在朋友圈里看到了他在酒吧的照片
“我那么爱玩的人，怎么可能动了真心。”
她把朋友圈都删光了
我早就忘了心动是什么感觉了
不想谈恋爱，他们都照顾不好我
“从朋友圈看，你家里跟马云爸爸一样有钱。”
你这么懂事，难怪他不心疼你
你为什么单身，心里没数吗？
这样的男生不配拥有爱情
“上帝不会亏待痴情的人，一般都往死里整！”
他喜不喜欢你，看聊天记录就知道了
放过我吧
“你们有45个共同好友，是否添加对方为好友？”
对不起！你一个月挣2000元真的养不起我！
【第3章】那些受过的伤，终会被治愈
南风知我意，我曾爱你如尘埃。情深不自知，我想和你白头到老，但那些都是曾经。那些曾一起牵手走过的路，我们曾有过的热烈的爱，奈何缘浅，终究是分离。那些受过的伤，流过的泪，爱过的人，恨过的事，都会随风散开，不是原谅了或者忘记了，而是不那么在意了，也不想在意了。
他爱不爱你，发这句话给他就知道
渣男鉴定指南（终极篇）
软下来容易，硬起来挺难
不秀恩爱的男生都是怎么想的？
我还偷偷喜欢你
睡得再晚，不会找你的人还是不会找你
“某些小姐姐要点儿脸，不要见谁都叫小哥哥成吗？”
不好意思，我的男朋友不能有女闺密
“不如，我们算了吧。”
我想分手了
你追我的时候，可比现在用心多了
其实我挺好追的
死也不说我喜欢你
二十岁，你跟我谈结婚？
其实我在等你主动
“我曾经亲眼看着男友跟别的女人约了，现在还不是过得好好的？”
“你女朋友不想结婚吧。”
别等我说出这句话你才后悔
你女朋友很丑吧？
“你的新女朋友怎么样？”
找一个肯为你努力的男人结婚，就算他现在没钱
【第4章】那个很爱你的人，那段很美好的未来，在路上
人生的道路上，有选择，有放手，有挫折，有担当，有成功，有失败。时间过滤了记忆中的那些伤痛与不悦，也沉淀了喜乐与疯狂。而这些曾经的美好回忆，伴随着你一路走来，经历了人生的风风雨雨。于是就印下了那段旧时光，游走在岁月的流动中，缓缓消逝。而那个很爱你的人，那段很美好的未来，在路上。
女孩应该学会为自己而活！
前男友结婚了，我送了他100000块的红包
会作的女朋友才可爱
护短的男生好有魅力啊
不要因为谈恋爱耽误了挣钱
“二十岁就背几万的包，一定是被包养了。”
我把自己养那么贵，不是为了让你教我省钱的
“因为我穷啊。”
我们一边害怕猝死，一边继续熬夜
焦虑的时候怎么办？
不背Chanel就是垃圾女孩吗？
在讨好别人之前，先讨好自己
遇到三观一致的人就嫁了吧
90%的男人都无法拒绝一种女人
如何假装成一个好女朋友？
找一个想和你有以后的男人谈恋爱
三观不合，何必凑合
【前言】
《余生很长，何必慌张》
余生很长，何必慌张
北京的天降温特别快，还没有享受几天秋天的生活，就进入了冬天。
此时此刻，我满脑子是编辑交代我的任务，她说：你的新书都准备完成了，你给大家写个前序和后记吧。
我裹着毯子，一边抱怨为什么北京还不开暖气，一边在想，原来真的快出书了，在我30岁以前。
突然间就觉得，一切可真美好，我们每个人都在有限的时间里一刻不停地向前走着，完成着每一个梦想。
是什么时候开始喜欢上写东西的呢，大概是在我初中的时候吧，2002年，那时候的我们对待感情还是比较腼腆的，学校禁止男女生之间太亲密，不允许男女生做同桌，放学后偷偷摸摸在操场牵手散步的，被老师抓到会通知家长、通报批评，偶尔有放学路上一起骑车回家的，也总是两个人一前一后。
那时候的我喜欢上一个女生，做过*多的事情大概就是每年她生日那天都故意*后一个回家，等全班同学都走了以后，去她的课桌里塞上一份礼物。
这样的喜欢，我持续了三年，我了解了她全部的喜好，她的大头贴被我用几根棒棒糖的代价换到手，一直保存在书里。年轻时的喜欢大多总是以不告而终为结局的，我读了很多很多爱情小说，我知道她咳嗽了就是身体不舒服，我知道她眼睛冒星就是喜欢那个娃娃，我知道她说饿了就是想吃零食，我知道她的每一个细节都代表了一个想法。
我想，我大概就是从那时候开始敏感的吧。
从2016年到2017年，不知不觉写公众号已经两年了，这两年里，我很少停更，几乎每天都保持2000字左右的更新，掐指算了算，100多万字了呢，几乎是这本书10倍那么厚。
这两年里，我成长了很多，对我影响*的，大概就是我有了很多很多的读者，也有了追逐梦想的能力。
2015年的时候，我从一家公司离职，放弃了原先部门主管的工作，说服家里去开了一家公司，不出半年，亏本关门，不死心，学人炒股，碰上股市崩盘，家里给的钱全部亏完。
那时候特别的迷茫，觉得自己离想要的生活真的好远，我想要过一半海角天涯，一半朝九晚五的生活，我想要去全世界美丽的地方看风景，我想要谈一场很浪漫的恋爱。
庆幸的是，生活总是在给了你绝望之后，又给你希望，苦尽甘来这个成语，我终于明白了是什么意思，原以为遥不可及的生活，统统朝着我走来，原以为30岁以前完不成的梦想，如今一一实现了。
很多二十几岁的读者，经常会给我发消息，告诉我，其实生活一点都不善良，为什么失恋那么痛，为什么生活那么难，为什么社交那么复杂。
我说，其实你不用迷茫，你只是在经历生命里的成长，你现在所承受的，将来都会以更好的方式回馈你，你失过的恋，受过的委屈，都是为了成就更好的你。
不要着急，你想要的，只是暂时还没有来到，你要的生活，你要的爱人，你要的朋友，都会慢慢地，一步步朝你走来。
而你，只要耐心地，优雅地，一点点提升自己，然后从容地迎接新生活的到来。
余生真的很长，何必慌张。
《余生太长，你好难忘》
余生很长，那个很爱你的人，在路上
现在重庆已经非常热了，潮湿闷热的天气常常让我怀疑，我是不是真的已经在这个城市待了23年。
说实话，我挺讨厌这种天气的，让人喘不过气来。
当编辑第N次催我写序的时候，我才意识到，23岁这年，我竟然真的出了人生中的*本书。
你可能不信，我对“作家”这个称号，有着偏执的念想。小时候的同学录你肯定记得吧，不是都要写写什么梦想的职业吗，那个时候我写的，就是“作家”。
可那会儿我哪跟什么作家沾得上边儿啊，我那时候的作文，还是清一水儿的流水账呢。
真正开始写东西，是初中开始的。那时候呀，因为欣赏一个人，就把对他的心情都写下来。同时，我开始写日记。没想到这一写，就是两年。
我很感谢他，如果不是他，就不会有现在的我了。
后来读了高中，写东西的习惯被保留下来。
那会儿开始写博客，喜欢上了当时一个博客写得很好的女孩子，跟她一起写了很久。
再后来啊，我终于*次真正地体会到了什么是喜欢，什么是心动。
对，我喜欢上了一个很好看的男孩子。
真的很喜欢他吧，要不怎么会在和他分手的时候，有那么多话想说呢？
写*篇很长很长的文章，是和他分手那天。
微博发布，一个几万粉丝的号，有超过500万阅读，几千条留言，甚至一两年后，都还有人转发分享。
有人建议我把文章发上公众号，于是就有了Cheese少女。
这一写，就是三年，650多篇原创，超过80万字。
终于，我在23岁这年，跌跌撞撞地触碰到了梦想的门，我要出*本书了，这让我在“人生重要事项list”上重重地打上了一个勾。
很多人做事情的动力来自于不甘心，但我不是，很坦白地说，我的动力来自于我的“报复心”。
初中时被全班孤立，处处被针对的感觉太难受了，那从那时起，我就再也不是一个会依靠别人的小女孩了。
只有当你孤立无援时，你才能完完全全地只靠自己用力向前走。
大二那年分手，明白和一个不喜欢你的人在一起，并不快乐。
很感谢好朋友的背叛，很庆幸不爱我的人离开，是因为这所有所有的短暂痛苦，才让我今天变得独立，勇敢，毫不畏惧。
当然，如果没有你们这么喜欢我，也就没有我，没有“起司少女”了。
我很想跟你说，如果你现在身处困境，如果你现在正在经受割肉放血的痛苦，千万不要放弃。
没有什么困难可以阻挡你，只要你坚持下去。
如果说是什么让我可以一直坚持写下去，那就是我的文字能够在你难过时，给你一个用力的拥抱，告诉你，我一直在陪着你。
余生很长，你还有很多事情可以做。
那个很爱你的人，那段很美好的未来，都在路上。
【免费在线读】
《余生很长，何必慌张》
自序 余生好贵，修炼自己的能力不虚度
*章 积极努力，生活不会亏待你
生活属于积极努力的人，只要你努力，只要你拼搏，生活是*不会亏待你的。你要知道，生活是*公平的，你的付出，生活是会看在眼里的；你的偷懒，生活也不会视而不见的。
“去年一年，我挣了1000 万！” / 002
那些年入百万的年轻人，到底比你强在哪儿 / 006
破格升职加薪的人都干了什么？ / 010
我从来没想过，有一天我会变成自己曾看不起的样子 / 014
不是工作不好学习没用，是你没用！ / 017
如果你觉得自己混得还不错，就让中介带你去看看房 / 021
读遍了所有的鸡汤，你怎么还是这么“丧”？ / 025
年入几百万登上福布斯精英榜，她是怎么做到的？ / 029
20000 元培训班老师说了一句话，给了我当头一棒！ / 033
藏在你身边的9 条普通人都能做到的赚钱秘籍，你也能成为有钱人 / 037
别人像开了挂一样什么都好，你像中了邪一样怎么努力都白瞎 / 041
二十多岁就开始中年危机了？你可能还不知道自己有多危险 / 045
一打折就疯狂买书，上次买的你都读完了吗？ / 049
你的坏情绪，正在杀死你 / 054
没钱没资源还没靠山的你，究竟该何去何从呢？ / 059
第二章 你*重要，活出自己的价值
在这个世界上，你是*重要的，你要明白自己这独一无二的价值。人来这世间一遭不容易，在这趟单程旅行中，你要活出自己无与伦比的价值，让自己的梦想，在现实世界中开花、结果。
进入梦寐以求的公司上班，是种怎样的体验？ / 064
你*的问题不是迷茫，而是无法起床…… / 068
好好活下去，每天都有新打击——30 岁才知道的15 个啪啪打脸的人生教训 / 072
你这么精致，一定很有钱吧 / 077
人生真正拉开距离的是高考吗？不！是毕业后的*个10 年 / 081
学了几十门课程，我发现了不为人知的几个秘密 / 085
你跟什么人在一起，就会变成怎样的人 / 089
打工所习惯的3 个思维定式，让我创业损失了200 万 / 093
别认输，因为没人希望你赢——用3 年时间才明白的6 个戳心现实 / 097
那些太想成功的人，*后都怎样了？ / 101
跳槽一次薪水翻10 倍的人，都是怎么做到的？ / 105
那个年入1000 万的人说，他是他们圈子里*穷的 / 108
30 岁之前*后悔的10 件事，一辈子都没机会弥补了 / 113
你以为穷是因为赚得不够多？ / 117
“你别这么拼，别比你老公强了，你可是个女人” / 122
第三章 余生很贵，别在琐事上纠缠
余生很贵，真的很贵，贵到了我们要拿自己*宝贵的时间和精力去对赌。你要明白自己的价值，你要明白自己的身份，你要明白自己的理想，不要在细枝末节的琐事上纠缠，去做你重要的事情。
大半夜客户问我为什么这么拼，我给她算了笔账，她号啕大哭…… / 128
只要你过得比我好，我就特别受不了！ / 132
你发现了吗？越来越多的人关闭了自己的朋友圈 / 136
你有没有跟我一样，掉进浪费时间的大坑？ / 140
别逗了，你居然真的相信事业和家庭能平衡？ / 145
“我不想招从小家境不好的人做同事！” / 150
从熬夜党到晨起党，很多想都不敢想的奇迹发生了 / 156
不出门走走，你都不知道自己有多Low / 160
越咬牙切齿背后中伤别人，越暴露了自己的不堪和格局 / 164
奋斗在大城市里迷茫太多，只因为你忽视了这个品质 / 168
别一不小心，就暴露了自己的骂街相 / 172
二十多岁总觉得没必要那么拼，三十多岁才发现只有自己被狠狠地甩出八条街 / 176
第四章 意气风发，让生命为你喝彩
用自己的双手，用自己的汗水，开拓一段意气风发的人生吧。天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，只要你有能力，只要你肯努力，这个世界为你准备好了足够大的舞台，你就是舞台上*闪耀的主角。
36 岁收费员哭诉除了收费啥都不会，83 岁清华学霸被阿里巴巴年薪40 万争抢，你呢？ / 182
世界上*毒的情话，就是“我养你” / 187
前几天有个朋友找我借钱，结果…… / 192
你不是焦虑，而是不能接受比别人差的人生 / 196
当初嫁得好的人，现在都怎么样了？ / 201
觉得自己很牛就看看这个，立马没电！ / 205
没在深夜痛哭过的人，不足以谈人生 / 208
52 岁煎饼大妈月入十几万，送女儿出国留学，开煎饼学校，把煎饼卖到全世界，而你却觉得她Low / 213
在医院住院20 天才知道的真相，竟然是…… / 218
32 岁时，从朋友圈学到的22 个人生真相 / 224
《余生好贵 请勿浪费》
“去年一年，我挣了1000 万！”
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有一年过年的时候，跟朋友们一起聊天，一位朋友说：“去年一年，我挣了1000 万！想想真刺激，这些钱按照我以前工资算，要赚40 年。去年辞职的时候真的很害怕，怕自己活不下去了，但真的把自己扔大海里，没人管自己死活了，才能拼命地游。”听了后半句，我莫名地点头！
我也是个辞职了的人，对此深有体会，辞职后的自己，简直就是个永动机。人不逼，也能自觉地拼命。
当年从超稳定的跨国公司辞职，放弃了优厚的待遇和福利，还赶上了怀孕。所有人都说我傻，都劝我干吗不休完产假再辞职，很多人都这么干。对我来说没别的，就是不好意思。
刚辞职的时候，我特别惶恐。那时候我的收入只有稿费，虽然收入比工资高，但稿费不能发一辈子，过几年书卖得不好了怎么办呢？
我是个特别特别没有安全感的人，危机感非常强烈。我总会问自己，如果不干现在的事儿，自己还能拿什么赚钱？
就是因为这样的想法，我开始拼了命地拓展自己的能力，学更多能赚钱的本事。我给自己画了一张图，写出了自己的各种能力，以及用这些能力能做什么来赚钱，那些还不够有能力的地方，自己该怎么拓展和弥补。
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这两年，我连着生了两个孩子。工作上，因为身体和生孩子的原因，我一直在尽力，虽然还有很多地方做得不到位，但我能说我已经尽了自己的全力。
有一次助理问我：“星姐，你这么拼，到底为了什么？真是谁都熬不过你啊！”我想了想，我之前以为是为了挣钱，现在感觉不是，对于现在的我来讲，是为了野心。我的野心不是能挣多少钱，而是我能够成为一个怎样的人，以及我思维方式的变革和能跃迁到怎样的地步。
尤其*近一年，是我人生中思想和环境变革*的一年，相对于钱来说，我为自己不断跳跃变化的思维方式感到激动，特别享受这种每天刷新三观的感觉。
以前看到这样一句话：“一个公司想要成功，需要领导做100 个正确的决定；而想要失败，做一个错误决定就可以了。”这就是我现在的生活，每天都面临这样的决策，对对错错谁知道，都是闭着眼睛押宝，押中了皆大欢喜，押不中，一晚上冥思苦想到底哪里出问题了，为什么会这样。
辞职一年半，头发白一半，我的生活发生了翻天覆地的变化，在一次次失败和失落的背后，我变得越发开拓进取，胆大创新，敢于尝试，迎难而上。我观察周围的每一个比我强的人，向他们学习。不是学习空口无凭的“努力”两个字，而是学习他们的思维和逻辑，对比出自己的弱势和不足。越对比越发现自己的不足，想学的东西也越来越多。
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可能你要说，别老说辞职，不是每个人都能辞职的，难道上班的就只能拿死工资？
我的朋友小A，白天上班是总裁助理，拼命做到*好。晚上下班待孩子睡觉后，就是她自己的时光，她会写书法，也会做好看又超牛的PPT，她用自己的两项技能，下班后接各种活儿，拼命赚钱，一个月的收入比上班还要高。
她*次月入10 万块的时候，兴奋地跟我分享。我跟她说：“把每笔钱都记下来，每年总结，你会发现，你每一年都打着滚地增长钱，这就是你的进步。”
我们都是两个孩子的妈妈，我们都在午夜的时候还在拼命打字和努力，我们都在工作与家庭的平衡中不断摇摆。我记得她每天晚上跟我聊天；记得她每次遇到困难时的难过和沮丧；记得她工作遇到问题时的低沉与消极，她跟我说：“我现在的每一天都非常拼命，五年前我特别鄙视这种生活态度，但现在我有两个孩子，我要挣钱。”
这两年社会变化飞快，周围越来越多的人，下班后继续挣钱，或者继续学习，积攒自己赚钱的能力。
在这个变化非常快的时代里，一份上班时稳定的收入，外加下班后需要自己拼力去做的事情，员工和老板的身份随意切换，调动着自己全部的潜能一起发力，越来越多的人，过上了第二人生。
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有一篇文章，其中一段这样写道：“普通人做事总是把‘不伤害自己的感情’放在首位，一天到晚担心这个害怕那个，特别脆弱。如果一个人能克服这些弱点，明确知道自己是谁，自己想要什么，应该怎么去做，他就会非常坚定，对生活就有掌控感。”
我觉得，这就是我这两年越来越进入的状态，知道自己想要什么，越来越努力地成为自己想要成为的人，慢慢做到自己想要做的事情。我喜欢这种不稳定的生活能带给我的快速成长和压迫，它让我学会在连滚带爬的世界里，如何踏踏实实地赚一份安心钱。
我对自己有几个要求：忘记自己对别人的好；记住别人对自己的好；忽略别人的缺点；学习别人的优点；开放心态，尝试新鲜事物，永远向年轻人学习新经验新技术；低调，不装×，接地气，不挑剔；每天都要赚点钱。
你呢？
《余生太长，你好难忘》
那个陪你熬夜不睡觉的人，他一定很喜欢你。不然他不会花那么多时间陪你。
有人说，喜欢一个人，不是会在洗澡时秒回他消息，而是会和他一直聊天打电话，直到他去睡觉了，自己才会去洗澡。
我见过的很多人都是这样，包括我自己。和喜欢的他聊天的时候，我从来没有主动说过我困了，就算真的太困了，抱着手机睡着了，也不会跟他说我困了。
舍不得切断和喜欢的人的联系，舍不得他一个人在深夜里没人陪伴。
熬夜不好，但我更想陪你多说几句话。所以你明白为什么我会陪你晚睡了吗？
“我觉着我都能想象得出那一幕，她比着胜利的手势让我跟她妈妈看，那表情多骄傲啊！你看我都真真切切地想到了，那我有什么理由不等她实现。
“那天什么时候到来，我不知道。但我会和她站在一起，因为我是她的父亲，她在我这里只能幸福，别的不行。”
让一个人真正死心的，是他完全摧毁了自己在她心里的美好。
恋爱可以没钱，但结婚不行，找的男人他可以现在没钱，但不能不努力。
