【编辑推荐】
50个女孩青春期相关主题，内容丰富、诙谐有趣
- 青春期女孩的困惑全解答
50个小专题，囊括了青春期女孩可能遇到的各种各样的问题，主要包括5大板块：
身体的变化：青春痘、乳房和文胸、毛发生长、月经和经期用品、出汗、分泌物、生长纹、臀部……
健康的生活方式：爱护牙齿、积极锻炼、卫生和健康、合理饮食、音乐和舞蹈、远离违禁药品、睡眠……
情绪的变化：害怕被关注、心碎的感觉、孤独感、讨厌肥胖、在意他人的眼光、莫名的坏情绪……
情感和人际关系：初恋的躁动、和长辈的代沟、如何正确理解时尚、离线时间和冥想……
应对尴尬时刻：“嘘嘘” 问题、“泄露” 事故、“便便” 问题……
- 幽默诙谐，以第1人称讲述真实的故事
作者像“闺蜜”一样，用第1人称全方位地分享自己在青春期发生的故事和真实的感受，可以与小读者实现零距离的沟通；轻松而又幽默的语言，让阅读的过程充满乐趣。
联合国教科文组织驻华代表处项目官员李红艳老师，资深育儿媒体人钟煜老师倾情推荐
- 李红艳：联合国教科文组织驻华代表处项目官员，主管学校健康教育项目，包括全面性教育、校园欺凌预防教育等相关工作。
- 钟煜： “游戏力工作室”主编，资深育儿媒体人。翻译出版《养育女儿》等育儿书籍，出版个人育儿随笔《陪着陪着就长大了》。
积极向上的偶像力量
- 作者玛拉瓦·易卜拉欣是七项世界纪录保持者，也是世界上一次性旋转呼啦圈数量zui多的人，还是高跟冰鞋100米速滑zui快的人。这样充满活力、积极向上的偶像，可以带给小读者无穷的力量。
- 本书不仅仅能够有效地帮助青春期女孩了解自己的身体，更能够排解她们在青春期可能遇到的情感、情绪等诸多困惑，作者通过榜样的力量教给女孩一系列健康的生活方式，让她们更积极地面对青春期，快乐健康的成长。
与众不同的创意视觉艺术
- 独特的视觉艺术：拼贴艺术、摄影艺术、形体艺术、数码艺术、波普艺术、视错觉艺术等丰富的艺术形式，全面提升女孩的艺术审美。
- 视觉艺术和内容的无缝对接：幽默地呈现主题，让青春期女孩毫无尴尬地认识自己，在会心一笑中轻松接受所传达的信息。
英国著名医学博士和媒体人拉达?莫吉尔医生权威审订
作者在写作时，不仅从自身的感受出发，也请教了拉达·莫吉尔医生的意见，保证本书知识的权威准确。
【内容简介】
这是世界呼啦圈大师玛拉瓦·易卜拉欣写给女孩们的一本青春期全面指南。玛拉瓦通过自己的生活经验和体会，和女孩们分享了青春期成长的种种烦恼与惊喜：胸部变化和文胸、青春痘、应对尴尬时刻、月经、健康的生活方式……并提供了很好的建议，让女孩们更自信地面对变化，迎接美好的未来。西内姆•埃尔卡什充满艺术想象力而又诙谐风趣的插图，轻松为女孩解读青春期的小知识和小插曲，生动幽默而毫无尴尬，处处带来惊喜体验。
【作者简介】
玛拉瓦•易卜拉欣
世界上一次性旋转呼啦圈数量多的人，还是高跟冰鞋100米速滑快的人，她是7项世界纪录保持者。她与世界各地的数百名年轻女孩一起组建了呼啦圈表演团——“呼啦圈女子天团”（The Majorettes ），她们的表演屡获殊荣。
西内姆•埃尔卡什
2008年毕业于圣马丁艺术学院。她现在住在伦敦南部，是多家出版社的书籍设计师。她的作品参加过威尼斯双年展（2009年），以及伦敦的一些展览。她的毕业作品获得过D&AD 英国全球创意“黄铅笔”设计奖的“新锐作品奖”。此后，她的插画和设计还多次获得各种奖项。西内姆•埃尔卡什是一个活跃在多个领域的插画家，也是一个想象力爆棚的艺术总监，擅长创作充满现代气息的视觉形象。她的工作涉及数码艺术、摄影、插图、装置设计等方面，如今还创造了人体字母。在波普艺术、极简艺术以及视错觉的影响下，西内姆的作品大胆又风趣，令人刮目相看。
钟煜
【媒体评论】
名家推荐：
这是一本有型、有款、有色彩、生动风趣、积极向上、并且解决问题的书。如果你是一个青春期女孩儿，恭喜你得到了这本书。如果你是一个青春期女孩儿的父母，同样要恭喜你为自己的女儿找到这样一个及时而恰当的礼物。
——李红艳
玛拉瓦写下的一切感受、思考、方法，都是从自己在青春期的真实经验出发。所以，没有高高在上的评价，没有空洞的加油打气。她放进这本书的，是一个先行者对青春期女孩的温柔照拂，是“我也曾经在那里，所以我懂得你“的心心相印。西内姆为这本书带来令人惊奇的、充满现代气息的视觉设计，以及从创作中流露出的美好与风趣，让人念念不忘。
——钟煜
玛拉瓦的话总能让你露出笑容。
——赫芬顿邮报(美国著名新闻博客网站)
【书摘与插画】
