◎更多维的探索角度
每一章分别聚焦“如何科学地犯错”“如何避免过度依赖别人”“如何合理使用高科技产品”“如何爱上体育运动”“如何科学面对升学与择校”等主题，各章中则贯穿时间线索，覆盖幼儿园、小学、中学、大学等孩子的各个人生阶段。两条线索交叉，全方位、多角度地解决问题。
◎关注更现实的问题
针对孩子身上懒惰、拖延、没有耐心、不自立、坐享其成、不爱运动、沉迷网络游戏、吸烟、饮酒等问题为家长出谋划策；精准提炼父母“大包大揽”“完美主义”“溺爱纵容”等问题的症结所在，让家长反思进步。
◎提供更容易操作的方案
在“晓之以情，动之以理”的同时不忘“授之于渔”。既包括与孩子沟通的具体话术、引导孩子的详细步骤，还推荐了参考资料和工具，并点明可能遇到的阻力，加以排除。
【内容简介】
今天的孩子看不懂地图，因为他们瞬间就能用手机搜索到所有问题的答案。
如果一个孩子忘了带作业，只要给家长打个电话，家长肯定会很快送来。
在科技高速发展的推动下，即刻满足一代不仅习惯了速战速决，而且对成年人表现出了前所未有的依赖。如今，家长不给孩子们犯错误的机会，孩子们无从总结经验教训，只学到了思考无用。
在本书中，两位作者对这一代人特有的社交、情感和心理问题进行了深刻剖析。针对家长不经意间助长孩子即刻满足需求的情形，他们列举出了五种家长陷阱，并为解决所有年龄段的孩子身上出现的问题提出了实用可行的方案。
《让孩子学会思考：家长能教的*重要的事》是一本家长和教育工作者不可错过的好书，能够帮助你了解孩子缘何喜欢对别人颐指气使，以及如何改变这种状态，培养出信心十足、独立自强和勤于思考的孩子。
【作者简介】
达琳·斯威特兰（Darlene Sweetland, PhD）执业临床心理医生，专注研究儿童和青少年心理问题二十余年。作为一名儿童心理学家，她主要对有社交、学习和情感问题的儿童和青少年进行心理疏导。她是儿童和家庭治疗领域的一位极负盛名的治疗师和演讲家。
罗恩·施托尔伯格（Ron Stolberg, PhD） 执业临床心理医生，亚莱恩国际大学副教授。
【目录】
前 言 …………………………………………………………………1
第1章 家长陷阱：你上钩了吗？…………………………………1
解救陷阱 5
火速陷阱 8
压力陷阱 16
给予陷阱 20
负罪陷阱 24
识别并避开家长陷阱 26
第2章 解救孩子只能让他们错失良机………………………… 29
焦虑可以是一种健康的情绪 31
家长解救孩子的不同方法 33
第3章 毫无疑问每个人都会犯错……………………………… 43
尽善尽美有压力 45
改正错误、做出决定并建立自信 49
寸步不离的家长影响孩子的决策能力 52
过度的日程安排会阻碍孩子能力的发展 56
重要的是过程，而不是结果 57
第4章 了解发展阶段…………………………………………… 61
发展阶段理论 63
目标明确的家庭教育 81
第5章 利用大脑发育的关键期………………………………… 85
认知发展理论 88
大脑发育 90
执行功能 92
家长如何提高孩子的判断决策能力 97
第6章 成龙还是成虫：我们为孩子所做的一切是否真的对他们有好处？………………… 103
专家对于“成功”学生的看法 105
被误读的智商 108
强调学习的过程 110
学业自我概念 122
对老师的不满 124
随时待命的家长: 警惕常见借口 126
孩子的话 127
家长的话 127
第7章 手机是智能化了，但我们呢？……………………… 133
手机对孩子的影响 134
发短信 141
关于手机的*终决定 146
第8章 技术惹出的麻烦：电子游戏、社交网络和电视…… 149
电子游戏 151
社交网络 159
电视 165
第9章 体育运动不仅有趣味性……………………………… 171
孩子为什么要进行体育活动？ 173
孩子应该从什么时候开始参加有组织的体育活动？ 176
娱乐型联盟vs 竞技型俱乐部 181
把训练孩子的任务留给教练 183
体育运动的*好处 185
第10章 毒品和酒精为什么令人神魂颠倒…………………… 191
为什么这一代人无法抵挡使用、滥用药物的诱惑 193
吸毒和酗酒的迹象 201
我的孩子们不会那样做 203
第11章 你的孩子是否准备好了独自打拼？………………… 207
不能错过教育的机会 208
我的孩子有拖延症吗？他没准备好独自打拼吗？ 217
如何让孩子为毕业之后做好准备 220
如果孩子还没有准备好怎么办？ 222
第12章 家长也产生了即刻满足的需求……………………… 229
有耐心 231
要对给孩子传达的信息做到心中有数 232
也允许自己犯错 234
紧跟时代节奏的压力 236
第13章 明白的道理…………………………………………… 239
陷阱 240
积极的育儿策略 243
后 记……………………………………………………………… 248
致 谢……………………………………………………………… 249
【前言】
即刻满足的一代
20多年来，作为临床心理学家，我们一直向不同家庭提供咨询服务，也与很多教育家合作。近年来我们发现，当需要解决一个简单的交际纠纷或独立面对问题时，越来越多的青少年会立刻变得惊慌失措。我们在治疗过程中见过太多类似的事情，以下对话就发生在我们开始写这本书的那一周:
·一个7岁的女孩对她的家长怒气冲冲地吼道:“我的iPad没电了！你竟然没充电！”
·一位母亲对他垂头丧气的10岁儿子说:“我给他妈妈打电话告状吧，就说她儿子不让你参加手球比赛。”
·一个7年级的小女孩变得恐慌不安，因为她突然想起自己还没有复习考试的内容。她爸爸却说:“我给老师发邮件问问，看能不能让你晚一天参加考试。”
·一个上高中的男生不太喜欢学校给他安排的历史课老师，他妈妈说:“我给学校打电话，看能不能给你换个老师。”
·一个十几岁的女孩气冲冲地对她妈妈嚷道:“我要的是新iPhone，才不是你的旧手机呢，老土！”
无论这些孩子面对的是交友困惑、学业难题还是与父母的矛盾，他们的反应都是千篇一律的。眼前的形势让他们坐立不安，如果问题无法立刻解决，他们会越来越生气、焦虑甚至抓狂。似乎从没人会冷静下来想想办法，相反，他们只是一味地陷入崩溃境地。我们不仅在工作时关注这一恼人的模式，在生活中也是处处留意。而且，家长、老师、管理者和教练也来向我们诉说他们对现状的担忧。
*近，低下的抗压受挫能力成了同事、朋友以及家庭之间的热议话题。媒体对此也是高度关注，该类文章频频出现报端。这种趋势越来越严重，作为儿童心理学家和忧心忡忡的家长，我们一遍遍提出这样的问题: 这一代孩子究竟怎么了？为什么他们总想着衣来伸手、饭来张口？谁赋予了他们颐指气使的权利？后来，发现是我们的社会造就了他们低下的受挫能力。
每一代人都有各自的苦恼，都无法回避所处社会的要求和压力。对“沉默” 一代（出生于1925—1945年）来说， 在“大萧条” 和“二战”的社会背景下，只能埋头苦干，无缘其他几代人频繁行使的抗议声明或抒发政治观点的权利，缄默不言才是正道。“二战”后，“婴儿潮”一代（出生于1946—1964年）成长在人口较多的家庭中，当时正值城市化蓬勃发展时期，他们深信只要能吃苦耐劳，终究可以实现美国梦。伴随“X一代”（出生于1965年—20世纪80年代早期）出现的是个人电脑、有线电视和因特网。尽管被认为是受教育程度较高的一代，他们却不愿像父辈那样，为了一份稳定的工作、退休养老和实现美国梦投入大量精力。
现在我们又迎来了受到高速发展的科学技术直接影响的一代。他们精通电子产品，但对其他事物一无所知。也就是说，便捷的沟通、高速的信息获取、不受地点限制的工作能力，在他们眼中就是“家常便饭”。近年来，技术的进步为我们带来了更为便捷的产品。由于谷歌的出现，我们只需用指尖轻点鼠标，就能找到问题的答案；GPS（全球定位系统）能指引我们找到新开的餐厅；任何错过的电视节目都能“按需”播放；遇到问题，只要打一个电话，就立刻有人来为我们解燃眉之急。结果是，成长在今天的儿童和青少年学会了借助这些便捷快速的现代工具，在纷繁喧闹的世界中肆意游走—因此认为所有问题都能够被即刻解决。
在这一代儿童和青少年的成长过程中，几乎没有等待的概念。他们不仅预期困难能够即刻迎刃而解，还越来越依赖成人。没有哪一代父母能像这代孩子的父母这样，无微不至地为子女效劳。同时技术的发展也让便捷成为常规，而非特例。因此今天的孩子成了即刻满足（Instant Gratification）的一代，习惯了坐享其成。在快速发展的技术的支持和怂恿下，我们正在给孩子灌输这样的理念: 不必思考。前所未有的进步和瞬息万变的时代正把我们的孩子推向不利的境地: 我们没能教会他们如何解决难题、应对生活中突如其来的变化以及独立自主地生活，因此他们将很不幸地成为有史以来*代这样的人。
除此以外，我们对孩子的学业期望也高于其他任何一代人。大学的入学门槛变得比以往任何时候都高。还没上学，家长就开始担心孩子的竞争力—他们在幼儿园时能否跻身阅读能力*强的一组？而且，在重重压力下，父母急于给孩子报各种课外辅导班（体育、艺术、语言等等）——“万一他们错失良机，输在起跑线上怎么办”？从表面来看，家长这种求胜心切的推动力能让孩子获得更多发展的机会和能力。这不就是父母奋斗的方向吗？但结果却恰恰相反。一心给孩子提供*好机会的父母其实是在让孩子远离成长过程中必经的、有助于成长的错误。这就意味着今天的孩子无法从自己的过错中吸取经验教训。以萨姆为例。如果萨姆没有按时交报告，他的分数就会很低，可他把报告忘在家了，于是拿起手机给妈妈打电话。接到电话后，妈妈匆匆忙忙把报告送去学校，因为她知道如果不这样做，儿子会得低分，一系列的后果将不堪设想。如果萨姆的报告
成绩低，会影响他的学期分数，这又会影响他的GPA（平均分数），继而影响他上哪所大学，然后影响他的职业选择，然后……再然后……父母常常向我们辩解这一行为:“也就那么一次。”是真的吗？以此为例，一份迟交的报告真的会影响萨姆成人后的职业生涯吗？不太可能。让萨姆自己承受迟交作业的后果可能会暂时加剧他的痛苦和懊恼，但从长远来看，却能够教会他独立和自理。换一种方式，我们可以这样考虑: 谁能够成为一个更好的员工、经理或老板呢？是自己犯错，找别人改错的人还是承担错误、改正错误、吸取经验、避免再犯的人？
我们写这本书，旨在向父母揭示即刻满足的一代在步入成年之后力不从心的原因。我们想唤起大家对日常生活中点点滴滴的关注，今天的孩子由于过度依赖技术手段带来的便利或是父母帮他们解决问题，往往会错失这些生活中弥足珍贵的机会—而这才是真正的“受教时刻”，能对孩子的社交、情感以及神经发育起到至关重要的作用。我们本身也是这一代孩子的父母，写这本书并不是要表达对其他父母的失望，而是设身处地为他们着想。我们也认识到当今孩子面临的挑战，同样心急如焚（并不知不觉）地想让即刻满足的这一代人变得更具竞争优势。我们想帮助家长们培养出信心十足、善解人意、具有集体意识的孩子。在这本书中，我们会分享一些理念和方法，以期为各个年龄段的孩子配备受用一生的技能，使他们在步入成年后，既有责任感，又有成就感。抚养这一代孩子时，父母必然会面临前所未有的挑战，稍不留神，就会陷入误区，而我们要为他们敲响警钟。
那么我们所说的错失的机会究竟是什么？在社交方面，这代孩子正在丧失与他人面对面交流的机会，无法以促进积极的人际关系的方式去交流；在情感方面，他们正在错过一些经历，因而无法树立自信心并提高应急能力；在神经发展方面，他们的计划组织、解决问题、制定决策能力很难有提高的机会。在这本书中，我们会讨论这些丧失的机会与家庭教育、学校教育以及技术发展之间有何种具体关联。除此以外，我们与察觉到相同趋势的管理者、老师、教练和父母进行了深度访谈，并获取了重要信息。在这本书中，我们会和大家分享的不仅仅是这些信息，还有我们和一些家庭合作的经历（取材于临床工作中的案例）。我们选取的都是频发的共性问题，同时也能让很多读者产生共鸣。
在开头的第1章中，我们会告诉父母如何识别并躲过那些家长陷阱，在这个一切都简单易行的时代，不慎跌落是常事。在第2章，我们主要阐明了父母的干预给孩子带来的影响—妨碍他们独立思考。在接下来的第3章里，我们探讨了父母保护孩子远离错误的冲动是如何滋生出孩子的依赖性的。从发展的角度来看，孩子们经历挫折以及想办法克服困难的过程不可或缺。我们将在第4章探讨重要的发展理论。第5章则会重点阐述如果没有犯错和克服困难的经历，儿童的大脑发育以及形成计划、解决问题、决策制定的能力会受到怎样的影响。对很多家庭来说，教育都是重中之重，父母千方百计地为孩子争取一切向前冲的机会，生怕孩子错失良机。在第6章，我们解决的问题是如何帮助和引导儿童克服事事依赖别人拯救的心理（避免落入坐等救兵的陷阱），学会自己解决问题。第7章和第8章提供了一些有效并且负责任地使用高科技产品的建议，比如智能手机、电子游戏、社交网络及因特网。体育运动的积极影响会在第9章讨论。第10章探讨这一代孩子为何经不住毒品的诱惑以及应该如何遏止。还有一部分大龄青少年和青年人也具有即刻满足一代人的特质，所以我们在第11章为他们的父母提出了改变这种模式的方法。接下来，第12章揭示了父母是如何在无意中给孩子展示出即刻满足需求的。在第13章中我们总结了一些希望读者学到的经验。*后，我们在每一章中都为父母提供了小窍门，帮助他们积极迎接挑战、避免落入家长陷阱。
注: 本书案例中的名字及身份信息都已做过修改，以保护相关人员的隐私。
【免费在线读】
第1章 家长陷阱：你上钩了吗？
当地一所小学召开了3年级学生的开放参观日。在过去的两周里，学生们都忙着制作关于行星的画报。*终他们上交了经由电脑制作的图表，配有精心打印、排版的标题和说明的作品。只有一个展板独树一帜——它是一张手绘图报，作者一笔一画地写出了标题和说明。所有画报都展现了3 年级学生的真实水平。尽管用电脑制作的图报精美而有趣，但手工画报明显需要孩子花更多的心思、精力来规划。还有，你觉得哪种方式更有可能让孩子记住行星的外貌，是打印网上的图片还是亲手绘制？但是当天晚上，那个孩子的家长找到了老师——他们担心自己的孩子有点落伍。
——达琳医生和罗恩医生
作为父母，我们都希望孩子得到*好的。我们想给他们指引、鼓励和教导，希望他们长大成人时，能够做到既关爱他人又自信满满。但是父母们也同时受到“外面的世界很残酷”这一想法左右，因而想让自己的孩子全副武装，在竞争激烈的大学和职场中胜券在握。再花点时间重读一遍这个句子:
外面的世界很残酷，我的孩子需要全副武装，才能在竞争激烈的大学和工作中胜券在握。
这是一个家长陷阱。家长陷阱是指父母抑制不住为孩子排忧解难的冲动，挺身而出解救他们的情况。看似救孩子于水火，实则剥夺了他们成长的机会。我们在临床治疗中见到过很多家长陷阱，在解决孩子的困境或问题时，家长往往比孩子更卖力。当然，你想全力协助孩子。但你要分清楚自己是为了让孩子占些优势还是想协助他们培养自己的能力。当父母为孩子包办一切时，孩子也就失去了自己动手锻炼的机会，*终也会处于不利地位。另一方面，只有在发展能力时，孩子才能真正获取优势，并在进入成人世界后表现优异。由于不忍心看着孩子背负重压，家长纷纷落入给予陷阱中，忽视了协助的重要性。
你是否也落入了家长陷阱？可以看看自己的做法是否和下面的内容一致。
·当孩子问我要东西吃时，我往往会停下手中的活去给他弄。
·我的孩子总是用电子设备来打发无聊的等待时光。
·如果我的孩子把写作业需要的书落在学校，我会再带他回学校取。
·如果孩子的朋友用着*款的手机，我也会给孩子买一个的。
·交作业的前一晚，我会为他忙前忙后，因为他总是拖到*后一分钟才着手做作业。
·我家孩子每天做的家务活不超过两件。
·周末孩子没有多少空闲时间，他的时间都被课外活动占满了。
·我家的电视常常开着，因为孩子除了看电视几乎无事可干。
·我的孩子每天至少会发两三条信息向我问这问那，即使在上课时间也不例外。
·要是孩子们心甘情愿陪我购物，我会在商店给他们买东西作为奖励。
·如果孩子到达约定地点时发现我还没到，他就会立马发信息问我到哪儿了。
如果你的回答都是肯定的，那你恐怕是落入家长陷阱了。
掉入家长陷阱是一件再容易不过的事情！陷阱之所以诱人，是因为家长见不得孩子受半点委屈，所以家长“帮助”孩子的行为就很好理解了。但是在前面例子中，家长都不是在帮助、保护和引导
孩子——他们是在亲自解决问题。
看完这一章，你会明白如何定义和识别*常见的5种家长陷阱，并掌握避开它们的方法。在接下来的几章里，我们会详细阐述在孩子的成长过程中，哪些特定事件或情况中*容易出现这些陷阱，以及这些陷阱与家庭教育之间的联系。同时，为了帮助家长理解儿童和青少年的不同发展阶段，对自己的孩子形成正确预期，我们还特意编写了指南。
*常见的5种家长陷阱如下:
·解救陷阱:家长替孩子解决问题。
·火速陷阱:家长火速满足孩子需求，不需要他们耐心等待。
·压力陷阱:不顾一切地推动孩子向前冲。
·给予陷阱:轻易满足孩子的物质需求，不给他们自己努力获取的机会。
·负罪陷阱:因为内心的负罪感或不安感，家长冲动行事。
