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1、可读性强：明星霍思燕和嗯哼的暖心日常、高晓松的心酸往事、张兆和父亲的教子秘籍……案例丰富有趣，名人故事可读性更强，更有借鉴意义。
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1、拥有50万 粉丝的公号“涵涵妈聊绘本”，用经验说明父母的一言一行都决定着孩子的情商。
2、允许孩子哭，是培养情商的di一步。要培养孩子的自知情商、自控情商、自信情商、自励情商、语言情商、社交情商和阅读习惯，父母日常生活中做出的反应尤其重要！
3、投资亲子关系，就是投资孩子的未来；搞定亲子关系，才能放下你的焦虑。书中汇集涵涵6年的教养经验，手把手教你搞定亲子关系。
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【内容简介】
《父亲的格局，母亲的情绪，决定孩子的未来》
本书是宁十一结合名人故事和个人家教经历所作。全书共分为四章，分别强调了父亲的格局、母亲的情绪、父母的情感、家庭的氛围对孩子未来产生的影响。观点均有真实案例佐证，读来轻松流畅，有趣有料。
《允许孩子哭，是培养情商的*步》
“不要哭啦乖。”
“要懂得分享哦。”
“快叫叔叔阿姨啊。”
“你是姐姐/哥哥，要让着弟弟妹妹啊。”
“你应该这样做，不要……”
你是否常常对自己的宝宝说这些话？
你是否知道，有些时候，这些话对培养孩子情商有害无利！
想要培养有礼貌、有家教、有情商的孩子？
且看50万 父母关注的涵涵妈如何讲。
【作者简介】
宁十一，著名认知行为心理专家、青少年教育专家，北京师范大学教育学硕士，北京大学心理学硕士，北京市级骨干教师。30多年来致力于家庭教育研究。宁十一教子有方，儿女均知书达理，优秀出众。女儿毕业于北京大学中文系，儿子毕业于复旦大学法学院。
涵涵妈，一个了解妈妈困惑的妈妈，一个懂得孩子心理的*心理咨询师，专注亲子阅读和儿童心理。50万粉丝的微信公众号“涵涵妈聊绘本”“涵涵妈聊童书”创始人。
【目录】
《父亲的格局，母亲的情绪，决定孩子的未来》
Ⅰ 父亲的格局，决定孩子未来的方向
父亲具备大格局有多重要
父亲的格局，影响孩子的一生
父亲的格局，决定孩子的格局
父亲的言行决定了孩子的性格
父亲做家务的态度影响孩子的职业选择
每个孩子心目中的英雄都是爸爸
有趣的父亲很有必要
父亲的样子决定了女儿是否会遇到“渣男”
Ⅱ 母亲的情绪，决定孩子未来的情商
孩子与母亲的关系模式影响孩子一生
母亲的情绪对孩子的影响有多严重？
“气象台母亲”对孩子性格的影响
每个孩子的*位情商教师都是母亲
母亲是一个家庭的灵魂
孩子的特质是由母亲亲手打造的
有趣的母亲影响孩子的运势
不要做“有毒”的母亲
母亲对儿子的婚姻和事业有决定性影响
Ⅲ 孩子未来的一生，由父母决定
父母对孩子的品质形成有多大影响
夫妻关系比亲子关系更重要
父母的修养决定孩子的教养
父母有原则，孩子有纪律
父母走多远，孩子走多远
孩子的学习成绩差可能是父母的问题
Ⅳ 你们的家庭环境真的适合孩子成长吗？
家庭的语言环境对孩子的影响
孩子的新生家庭是原生家庭的Copy
重组家庭中继父母与孩子的相处之道
单亲家庭如何营造孩子的成长环境
隔代抚养孩子不可不知的育儿经
寒门真的再难出贵子吗？
《允许孩子哭，是培养情商的di一步》
*章 自知情商——允许孩子哭，是培养情商的di一步
亲子关系：孩子为什么和你对着干 / 002
允许孩子哭，是培养情商的di一步 / 008
心理学：读懂孩子的哭声 / 018
表达共情：被安慰的孩子，为什么仍在哭 / 024
一个唱红脸，一个唱白脸？当心 1 1=0 / 030
对孩子影响*糟糕的，是着急的妈妈 / 036
第二章 自控情商——父母不焦虑，孩子更自律
内驱力才是孩子一辈子学习的秘密 / 046
孩子做事拖拉磨蹭，其实是不懂时间管理 / 053
孩子发脾气不是坏事，憋着才是 / 059
专注力：不打扰，是对孩子专注力的*好保护 / 065
秩序敏感期：给孩子立规矩的黄金期 / 071
一份超实用的妈妈情绪管理清单 / 076
第三章 自信情商——忍住！别插手！让孩子独立成长的教养智慧
培养孩子自主意识的有效方法 / 084
调整方向：孩子需要的是进步，不是完美 / 090
习得性无助：如何引导孩子逃离失败的“恶性循环” / 096
审美敏感期：孩子，你可以“臭美” / 104
这些小小的仪式感，带给孩子大大的幸福力 / 113
第四章 自励情商——有远见的父母，都带点绝情
你替孩子避开的风险，生活都会如数奉还 / 122
有远见的父母，都带点绝情 / 128
聪明人都在用笨办法，因为那才是捷径 / 133
妈妈会“示弱”，孩子更出色 / 138
不贴标签、不设限，每个孩子都是不一样的烟火 / 145
第五章 语言情商——如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说
方法对了，孩子并不抵触批评 / 152
你想要什么就表扬什么，你表扬什么就会得到什么 / 161
抗挫力：孩子犯错误时，你说的*句话是什么 / 167
叙事性语言：用游戏提升儿童表达力 / 174
多说多问多读，让表达力飞起来 / 180
第六章 社交情商——教孩子学会解决冲突和与人相处的技巧
不分享也 OK：如何陪伴孩子度过“占有敏感期” / 186
孩子的嫉妒源自“不自信”和“怕失去” / 193
大让小：伤的不仅是大的，还有小的 / 198
学会拒绝和被拒绝，是孩子人生中的重要一课 / 204
第七章 阅读是一辈子的修行——爱孩子，请让他爱上读书
为什么一定要陪孩子读绘本 / 212
陪孩子读绘本的六大雷区 / 219
“六不要”“六要”，教你亲子阅读的正确打开方式 / 227
别把三十元的绘本，读出三块钱的价值 / 242
只读“有用”的书，根本不是阅读 / 247
阅读能力超强的孩子，都在这五点上下功夫 / 250
如何给孩子选书，孩子才爱读 / 256
【前言】
所谓父母子女一场，不过是彼此肩并肩成长。
关于孩子未来的发展，一直都是中国父母*关注的话题。“不让孩子输在起跑线上”，这几乎是所有父母都曾喊过的一句口号。然而，作为孩子的父母，我们真的理解“起跑线”的含义吗？
国内热门综艺《极限挑战》曾就“人生起跑线”的问题做了一次实验。参与实验的是100名即将参加高考的高三学子。
在学校操场上，地面上已经画好了6条平行的直线，100名学生全部站在*条线上。然后由“极限兄弟”提出6个问题。每提一个问题，学生的答案如果是肯定的，就可以前进到下一条线；如果答案是否定的，则留在原地。这六个问题分别是：
1.父母是否都接受过大学以上的教育？
2.父母是否为你请过一对一的家教？
3.父母是否让你持续学习功课以外的一门特长且目前还保持一定水准？
4.是否有过一次出国旅行的经历？
5.父母是否承诺过你送你出国留学？
6.父母是否一直视你为骄傲，并在亲友面前炫耀你？
随着问题的提出，差距很快体现出来，有的孩子一直停在原地，有的孩子一步一步领先。*终，只有一名女生站在了第六条线上——她六道题的答案都是肯定的。
提问结束，然而实验还在继续。
此时，有的学生站在第六条线上遥遥领先，有的学生依然在*条线上停滞不前。“极限兄弟”要求所有的学生从自己此刻所处的位置出发，冲进前方的体育馆内，并且只有前20名才有资格进入体育馆，其余的人，皆被挡在门外。
残忍吗？残忍。然而现实更加残忍。
其实这个实验*早出现在国外的一个视频中，关于孩子的教育问题，全世界的父母都一样重视。2018年4月在国内上映的印度电影《起跑线》也说明了这个问题。
我们都不希望自己的孩子输在起跑线上，但其实，决定孩子是否输在起跑线上的，不是孩子，恰恰是我们——孩子的父母。
对于孩子来说，父母和家庭对他的影响是十分深远的，甚至是一生的。父亲的格局，母亲的情绪，家庭的氛围，都会对孩子的成长产生极大的影响。
丰子恺先生在《给我的孩子们》一书中，回忆了三件儿时趣事。
*件是先生五六岁的时候跟随祖母养蚕的事。祖母喜欢养蚕，每年都会养很多蚕，儿时的丰子恺也很喜欢在蚕落地时，在架着经纬的跳板上走跳。还常常把五伯买的枇杷和软糕一起分给大家，一大群人其乐融融。对此，先生回忆道：“我所乐的，只是那时候家里的非常的空气。……现在我回忆这儿时的事，常常使我神往！”
第二件事是父亲中秋赏月吃蟹。先生的父亲喜爱吃蟹，吃蟹时，在八仙桌上点一盏洋油灯，温一壶酒，盛一碗热豆腐干，点一支水烟筒，打开一本发黄的书，旁边趴着一只慵懒的老猫。这些记忆都深深地刻在先生的脑海中。对此，先生回忆道：“现在回想那时候，半条蟹腿肉要过两大口饭，这滋味真好！……儿时欢乐，何等使我神往！”
第三件事是和邻家大哥一起钓鱼。这个大哥哥就像长兄一样，手把手教儿时的丰子恺钓鱼。先生对钓鱼这件事一直兴致盎然，他回忆说：“我记得这时候我的热心钓鱼，不仅出于游戏欲，又有几分功利的兴味在内。有三四个夏季，我热心于钓鱼，给母亲省了不少的菜蔬钱。”
先生所回忆的这三件事，其实正是他同祖辈、父母、玩伴一起生活的场景。养蚕的快乐、吃蟹的讲究、钓鱼的成就感，都给先生的儿时记忆增添了不少色彩，也让先生在旅居他乡时多了很多温暖的回忆，这种自然恬淡的美好童年生活，为他今后的创作奠定了基调。先生的绘画和文章总是保持着一种雍容恬静的风格，他的漫画往往是寥寥几笔就能勾勒出深远意境。先生总能以温柔悲悯的心来看待事物，这与他儿时温暖的家庭生活和成长环境有莫大的关系。
其实，对孩子来说，祖辈、父母、玩伴就是他儿时成长的重要环境，这个时期的每个人、每件事，甚至每个平常的日子，都会对孩子的成长产生很大影响。
从孩子出生那天起，他就已经站在父母的肩上从“起跑线”开始奔跑；在孩子还是懵懂的婴孩时，父母和家庭的生活方式就已经在潜移默化地影响他。
父母对待生活认真而努力，孩子就能获得更多面对困难的勇气和力量；父母对待生活有趣而自然，孩子就能养成热爱生命的态度和习惯；父母对待生活豁达而乐观，孩子就能形成更大的格局和世界观。
所谓父母子女一场，不过是彼此肩并肩成长。
父母在教育孩子的同时，也是在教育自己。因为我们的一言一行都会影响孩子，所以我们要慎言慎行；因为我们的格局和情绪都在影响着孩子，所以我们要自我修炼。要知道，父母的成长，也是孩子的进步。
在当下这个讲究“优生优育”的年代，如何培养出一个优秀的孩子，我们内心其实并没有太大把握，不过也是一路摸索，一路前行。
谨以此书，献给所有正在与孩子一起肩并肩成长的父母们。
宁十一
2018.7.1于北京
【书摘与插画】
《父亲的格局，母亲的情绪，决定孩子的未来》
Ⅰ 父亲的格局，决定孩子未来的方向
父亲具备大格局有多重要
“格局”一词近些年颇受人们重视。黑格尔曾说过，存在即合理。既然格局如此受人追捧，说明格局确实在人们的生活和工作中起到了十分重要的作用。
所谓格局，“格”就是人格，“局”就是眼界、胸怀。老话说“心眼小的人，天地大不了”“多大的锅烙多大的饼”，其实都是在说一个人要有大格局。格局展现了一个人的精神架构和胸襟气度，也反映出了一个人的内在精神。有大心量者，方能有大格局；有大格局者，方能成大气候。关于这一点，其实我们智慧的老祖宗在造字的时候就已经有了精妙的诠释：站在山上的人眼光看得长远，故为“仙”人；站在山谷里的人眼界格局有限，故为“俗”人。正所谓：有什么样的格局就有什么样的人生，格局决定结局。
作为家庭这艘轮船的掌舵者，父亲的格局对家庭的发展，尤其是对孩子今后的发展会产生非常重要的影响。有时候，父亲的举动看似是成人世界里的一个小聪明，却可能会毁了孩子的一生。
我在去黄山游玩的时候，有次坐车见到一位父亲带着孩子，买票时父亲只买了自己的票，售票员看孩子个头不小，已经超过1.3米了，便说孩子也需要买票。
这位父亲顿时不乐意了，说：“我家孩子才6岁，怎么就得买票啊！谁家孩子这么点儿就买票啊！”
我们都知道，坐车需不需要买票跟身高有关，跟年龄无关。在售票员的坚持下，孩子去量身高，果然超过了免票规定。这下这位父亲无话可说，只好补了孩子的票。但上车坐到座位上以后，父亲却忽然转身照孩子脑袋打了一下，边打边说：“不是跟你说过很多次了吗？上车时弯着点儿腰，非得充大个，这下白花钱了吧，你是不是傻啊……”孩子顿时就懵了。我想，这时候孩子心里应该十分迷茫吧，平日里给自己带来无数夸赞的身高，现在怎么就变成坏事了呢？
这位父亲也许并不知道，他一次次省下票钱，就是一次次的给孩子“上课”，让他学会如何投机取巧，如何占小便宜，如何不守规矩。并且，父亲当着全车人的面打骂孩子，也伤害了孩子的自尊。在这种父亲的教导下，孩子极有可能也会变成一个像他父亲这样的人，这不就是为了占一点儿小便宜而毁了孩子一生吗？
俞敏洪说过，斤斤计较的家庭走不出胸怀博大的孩子。父母是孩子的*任老师，我们的言行举止无时无刻不在影响着孩子。
也许会有人说，贫穷的人受经济限制，眼光一般不会很长远，难道这样家庭出身的孩子就不能有大格局了吗？其实，格局大小，与金钱没有必然的联系。一个出身贫穷家庭的人、一个从小地方走出来的人，只要引导得当，也可以成为一个有着大格局的人。
我在随朋友去四川西昌采访的过程中，在一个山村中采访了一个贫困的家庭，父亲靠在建筑工地打零工补贴家用，女儿面临中考，父亲希望能够让孩子上一个好点儿的学校，将来能走出这个小山村。但孩子的中考分数却比重点高中录取分数线低了1分，而这1分之差就需要额外缴纳5000元的择校费。面对这笔巨额择校费，母女二人的心情都十分低落，发愁如何才能凑齐这笔钱。这时父亲带回来一个更坏的消息：他没工作了。但不同于母女二人的愁容满面，这位父亲脸上一直是挂着笑容，并安慰她们一定会有办法的。
此后，父亲每天去找工作，就算结果不如人意，也从来不会借此发脾气，甚至连愁眉苦脸的时候都很少，永远都是乐呵呵的。后来，在亲友的帮助下，父亲开始踩着家里*一辆三轮车拉货，*终攒齐了择校费。女儿深受感动，发奋读书，*终考上了名校，如父亲所愿走出了这个小山村，并且继承了父亲面对苦难时乐观豁达的心态，这样的格局使她一个小地方来的姑娘在大城市混得风生水起。
与这位小山村的姑娘相比，很多出身大城市的孩子都未必有她幸运，能拥有这样一位心胸豁达的父亲，给她的人生带来了深远影响。与这位父亲相比，那些经济条件不错，却常常因为孩子一时成绩不好、自己工作一时不顺心而对孩子动辄打骂的父亲们，难道不该反思一下：孩子不优秀，自己真的没有责任吗？
意大利著名导演罗伯托·贝尼尼的经典之作《美丽人生》，豆瓣网评分高达9.5分。这部影片就充分展现了一个父亲的格局和担当。
《美丽人生》讲述了一位善良乐观的犹太人爱上了一位美丽的意大利教师，两人携手克服了国籍和阶级的重重困难走到一起，并有了一个儿子。但是幸福的日子总是短暂的，二战爆发，父子二人因为是犹太人而被送到了集中营，母亲不忍与丈夫和儿子分别，毅然跟随他们一起前往集中营。我们都知道，进入集中营，每天都要到死神那里报到，随时可能被死神选中带走。
为了安抚儿子，父亲向儿子撒了一个美丽的谎言。父亲告诉儿子，他们在玩一个游戏，只有*勇敢的孩子才能胜出。这个游戏的规则是：无论自己有多饿，都不能哭闹，并且每天要藏起来，不让别人发现。*先获得1000积分的人就可以兑换一个真正的坦克作为奖品。天真好奇的儿子信以为真，并在这个游戏中玩得乐此不疲。
*终，父亲为了找妻子，惨死枪下。但儿子却因为听话地藏了起来而被美国士兵救下，与母亲团聚。直到*后，孩子还开心地以为他赢了这场游戏。
这位父亲用自己的乐观、坚强和智慧，保住了孩子的性命，也在孩子心里竖立了一座*亮的灯塔，指引着孩子未来的方向。
“欲为大树，莫与草争”，拥有这样的格局，即便眼下贫困，处于逆境又有何惧？父亲有这样的格局，可以为妻子提供遇事不乱的定力支持，可以为孩子提供勇往直前的动力支持，这个家庭的未来就一定会兴旺发达，这个孩子的未来也将前途无量。
《允许孩子哭，是培养情商的di一步》
为什么孩子哭的时候，你越哄，他哭得越凶？甚至全家齐上阵使劲哄都不管用？因为孩子哭，是其需求没有得到满足，或者没有被理解。但我们哄的宗旨却是“赶紧别哭了”，可是孩子的需求仍然没有被满足，更没有被理解，肯定会哭得更凶啊。
对大脑的研究表明，人体的大脑前额叶要到二十岁左右（是的，二十岁左右，你没看错）才能发育成熟，而前额叶的功能就包括理性思考和控制情绪等。因此，孩子都是高兴就笑，伤心就哭。但这并不意味着我们不能引导孩子管理情绪，提高情商。
“情商”一词，被很多父母重视，培训机构甚至利用父母看重情商的焦虑，设置相应的培训课程，动辄几万块钱的培训费。
其实，情商是需要在生活中慢慢培养的，不是一蹴而就的。正式提出“情商”这一术语的是美国心理学家约翰·梅耶和彼得·萨洛维，他们认为，情商*核心的三种能力是：认知和管理情绪（自己和他人）的能力、自我激励的能力、正确处理人际关系的能力。
看完之后，你就会发现，这三种能力呈递进关系，先学会认识和管理情绪，才能自我激励和正确处理人际关系。其实，孩子哭闹的时候，正是教他认识情绪和管理情绪的*时机。
01 先处理情绪，后处理问题
你心里郁闷的时候，会怎样？大吃一顿？疯狂购物？跑到没人的地方吼上几嗓子？是的，首先需要发泄出来。每当此时，我们是多么羡慕小孩子呀，想哭就能随时随地哭，不用憋着，真好。
那为啥你就是见不得孩子哭呢？为啥要阻止宝贝们去发泄呢？要知道，宣泄情绪是管理情绪的*步。所以，我们要允许孩子有哭的自由，不要强行阻止。
如果你的孩子已经三岁多了，你就会发现：三岁以下的孩子，哭闹的时候多；三岁以后，孩子就没那么爱哭了。因为他掌握的词汇多了，他会表达了呀。有人可能会说，“我的孩子三岁多了，还是很爱哭”，咱要尊重个体差异，而且也要看养育方式和环境。
涵涵两岁多的时候，对我和她爸爸不满了会喊：“啊——你们两个，坏蛋！你们是傻子啊！”在这之前，她哭得多，等语言丰富了，不高兴的时候直接就怼上了，比哭更有力量。
现在涵涵五岁多，哭的时候就更少了，因为她已经学会了钻规则的空子和拿你曾经的话堵你。你不给她某样东西时，她踩着凳子就能够到，哭啥呢？
所以说，当孩子的语言表达能力不足时，哭就是一种情绪宣泄，请允许孩子发泄一下。因为孩子情绪失控的时候，是油盐不进的。而且如果我们讲道理，孩子不听，反而会把咱自己也弄得气愤不已，*后演变成大人和孩子之间的权力之争。
当然，有可能因为孩子弱小，你的“以暴制暴”会暂时把他压制住，但保不齐他会在青春期，自以为“翅膀变硬”的时候反抗你呀。因此，当孩子有负面情绪时，不要想着粗暴压制，或者不当回事儿，而是要先接纳理解孩子的情绪。
“妈妈知道你现在很伤心，想哭就哭吧，来抱抱……”给孩子一个大大的拥抱。让孩子明白，他是被理解的，而且有坏情绪是很正常的。当孩子被拥抱时，他的不开心被理解，他的不满得到安慰，自然慢慢就平静下来了。
02 引导孩子正确表达自己的情绪
对大脑成像的研究表明，让一个人用语言把自己心中强烈的情绪说出来，有利于其烦躁不安的心情逐渐平复下来。那么，我们陪着孩子哭完之后，等他安静下来，就可以尝试着引导他把情绪表达出来。
如果孩子还小，不会表达，我们可以借助绘本。比如风靡全世界的立体书《我的情绪小怪兽》，就是一本超实用的情绪认知书。这本书用各种颜色来代表情绪，对于孩子来说，更容易理解和体会，也更容易表达出来（这是*棒的地方）。
黄色，是快乐的情绪。它就像太阳的光芒，给所有人带来温暖。
蓝色，是忧伤的情绪。那不停滴落的一滴一滴雨点，就像打在心上落下的眼泪。
红色，是愤 怒的情绪。它就像一道道明亮的火光在咆哮，砰！
黑色，是恐惧的情绪。它藏在密不透风的黑色森林的阴影里，让人感觉压抑、害怕、渺小、无助。
…………
通过图文结合和比喻句的形式，这本书将那些抽象的、看不见的情绪转化为可以看见和感受到的视觉体验，告诉孩子什么是快乐、忧伤、愤怒、恐惧……我们要让孩子知道，无论哪一种情绪和感觉，都是*真实的自己。
有了这种认知做基础，当下次孩子有负面情绪时，我们就知道该如何应对了。
当孩子哭闹时，我们的目的肯定不仅仅是“止哭”，更应该为长远计，让孩子学会控制自己的情绪。那我们就要先引导孩子认识情绪，并用语言描述出来，然后让孩子进行反思，遇到问题要想办法解决，而不是哭闹，哭闹是解决不了任何问题的。
当然，三岁以下的宝宝，因为尚未具备很好的语言表达能力，不能清晰地将自己的感受和想法说出来，但他们也会借助其他方式与外界进行沟通。比如用手指向自己想要的东西，拿手里的玩具跟别的小朋友进行交换等。
情绪经常被接纳的孩子，他们的性格一般比较平和，与父母的关系也比较亲近，有什么事愿意找父母沟通；而经常被阻止宣泄情绪的孩子，他们的内心是压抑的，有什么话也不会跟父母说，亲子关系也就变得越来越疏远。
孩子小的时候，我们可以用简单粗暴的方式，很快地压制住他的情绪。可能你不愿意去共情，去耐心沟通，觉得那很麻烦，但你现在在孩子身上偷的懒，也许他青春期时将会如数奉还。
愿天下为人父母者能够明白，允许孩子哭，比哄孩子笑更重要，情商的培养，就藏在生活的点滴之中。
