【编辑推荐】
知心姐姐与孩子们心贴心的“知心对话”；
开启儿童心灵的钥匙，破译孩子成长成才的密码；
著名家庭教育专家、亿万家长的导师、几代少年儿童的“知心姐姐”卢勤的经典作品！
【内容简介】
这是一本写给青少年的书，也是一本能够帮助父母了解孩子真实境遇和想法的书。本书通过对大量珍贵案例的详细描述和对孩子成长中普遍存在的问题的透彻剖析，将孩子成长中可能遇到的问题，概括为50个方面，大到面对命运、面对生活、面对青春，小到面对长相、面对暗恋、面对网络等，进行平等地、面对面心贴心地“知心对话”，指导孩子摆脱困境，自强、自信、乐观地找到成功的方向，做*好的自己。
本书是孩子喜爱的励志书。书中有很多至理名言、很多鲜活生动的经典案例，通过阅读这本书，孩子将学会自信地面对世界，大声说出：“我能行！”家长也能更好地了解孩子、帮助孩子。
【作者简介】
卢勤，高级编辑。中国少年儿童新闻出版总社原总编辑，中国家庭教育学会常务理事，全国“更新家庭教育观念报告团”成员，中国关心下一代工作委员会专家委员会委员。她长期主持《中国少年报》的《知心姐姐》栏目，被广大少年儿童及其父母热情地称为“知心姐姐”。她亲切、平易、认真、深情，守护着孩子们心中的希望，影响着一代又一代少年儿童。曾获中国新闻工作者*奖“韬奋新闻奖”、“中国内藤国际育儿奖”，联合国颁发的“支持儿童杰出成就奖”，并获“全国优秀少年儿童工作者”“中国保护未成年人杰出公民”“全国三八红旗手”“巾帼建业标兵”等称号。
卢勤所著的书是教育经典，都是超级畅销书，总发行量超过800万册，荣获国家第六届、第八届“五个一工程”奖，“中国图书奖”等多种大奖。她在全国各地巡回演讲数千场，是中央电视台、中国教育电视台、北京电视台等多家传媒名牌栏目的常邀嘉宾，深受亿万家长和孩子的爱戴。
【媒体评论】
卢勤同志有独到的长处。她信任孩子，善于发现孩子身上的积极因素，她热情鼓励孩子树立自信，重视培育孩子的责任感，这些宝贵的认识在她的书中随处可见，而且有许多实际事例为证，便于广大家长结合孩子的实际吸取借鉴。
——中宣部原常务副部长、中国家庭文化研究会原会长 徐惟诚
本书充满关爱、充满激情、充满智慧、充满哲理。成长面对的50个问题，是卢勤从长期的“知心姐姐”工作中面对未成年人成长中的千千万万个问题里梳理出来的，卢勤的“解惑”，也是从“知心姐姐”工作的长期实践中提炼出来的，全书充分体现了“从未成年人中来，到未成年人中去”，具有真正的时代性和实用性。
——作家 海飞
【目录】
序 引领成长的“知心宝典” 海 飞 / 001
*章 太好了——改变心情就改变了世界
- 面对得失——消极不如积极 / 002
人生*课：太好了！ / 002
- 面对痛苦——逃避不如奋起 / 005
“失恋了就去自杀？我真傻！” / 005
- 面对生命——放弃不如珍惜 / 013
你是生命，你是奇迹！ / 013
- 面对长相——嫌弃不如满意 / 018
恭喜你，长高了！ / 018
- 面对艰苦——痛苦不如痛快 / 023
苦变乐有魔法 / 023
- 面对生活——悲观不如乐观 / 029
快乐享受每一天 / 029
- 面对父母——对立不如对话 / 032
从改变自己开始 / 032
第二章 我能行——改变态度就改变了命运
- 面对挫折——有信心才有成功 / 040
人生第二课：我能行！ / 040
- 面对自己——有梦想才有作为 / 045
做*好的自己 / 045
- 面对胆小——有胆量才有机会 / 049
我怕什么？ / 049
- 面对非议——有胸怀才有气量 / 055
冷静是金 / 055
- 面对歧视——有志气才有出息 / 059
我是女孩，我能行！ / 059
- 面对贫困——有抱负才有毅力 / 063
上学的道路有多远 / 063
- 面对诱惑——有自制才有精神 / 068
征服自己，就征服了一切！ / 068
- 面对理想——有追求才有希望 / 072
农民工子女有志气 / 072
- 面对失足——有行动才有前途 / 078
冰雪正在融化 / 078
第三章 我帮你——改变情感就改变了生活
- 面对伙伴——需要帮助更需要真诚 / 086
人生第三课：我帮你！ / 086
- 面对快乐——需要感受更需要分享 / 091
学会分享，就拥有了快乐！ / 091
- 面对弱者——需要同情更需要理解 / 096
将心比心 / 096
- 面对恩情——需要知恩更需要感恩 / 099
别忘说声“谢谢你” / 099
- 面对老人——需要孝敬更需要读懂 / 104
你懂老人的心吗？ / 104
- 面对单亲——需要坚强更需要快乐 / 108
你快乐所以我快乐 / 108
- 面对冲突——需要谅解更需要奉献 / 114
点燃你的爱，熄灭你的火 / 114
第四章 你真棒——改变角度就改变了关系
- 面对他人——激励才能悦纳 / 124
人生第四课：你真棒！ / 124
- 面对陌生——付出才能融入 / 130
转学带来的烦恼 / 130
- 面对后妈——善待才能融合 / 136
后妈也是伟大的 / 136
- 面对老师——悦纳才能共处 / 140
以师为友 / 140
- 面对女生——自强才能服人 / 146
我是男生，我*棒！ / 146
- 面对暗恋——忽视才能重视 / 150
别太在乎他 / 150
- 面对评价——宽容才能和谐 / 155
谁当班长 / 155
- 面对凡人——有爱才懂尊重 / 161
我向父母学尊重 / 161
- 面对名人——努力才能成功 / 166
凡人的不平凡 / 166
- 面对长大——有心才能长大 / 169
这世界是有心人的 / 169
第五章 我要学——改变内存就改变了未来
- 面对学习——乐学不厌学 / 178
人生第五课：我要学！ / 178
- 面对放弃——慎重不轻率 / 184
弃学请三思 / 184
- 面对青春——理智不盲动 / 189
认识我自己 / 189
- 面对手淫——放松不恐慌 / 195
女孩悄悄话 / 195
- 面对伤害——勇敢不鲁莽 / 200
有种拥有叫平安 / 200
- 面对缺失——弥补不放弃 / 204
从今天开始 / 204
- 面对阅读——坚持不间断 / 210
每天阅读十分钟 / 210
- 面对命运——认学不认命 / 215
改变命运靠自己 / 215
第六章 我思考——改变头脑就改变了人生
- 面对选择——思考比盲从重要 / 222
人生第六课：我思考！ / 222
- 面对机会——经历比名次重要 / 226
哈佛看中她什么？ / 226
- 面对攀比——人品比物品重要 / 231
人和人比什么？ / 231
- 面对追星——清醒比狂热重要 / 237
粉丝在追什么？ / 237
- 面对手机——自律比自由重要 / 242
手机的利与弊 / 242
- 面对网络——冷静比沉迷重要 / 247
“老鼠爱大米” / 247
- 面对吸烟——拒烟比戒烟重要 / 253
吸烟是害不是酷 / 253
- 面对叛逆——冷静比冲动重要 / 261
经历叛逆年代 / 261
- 面对世界——祖国比什么都重要 / 265
我就是中国！ / 265
【书摘与插画】
- 面对父母——对立不如对话
从改变自己开始
在英国圣公会主教的墓碑上，写着这样一段话：
当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。
当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可能改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧！
但是我的国家似乎也是我无法改变的。
当我到了迟暮之年，抱着*后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我亲近的人——但是，唉！他们根本不接受改变。
现在在我临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许就能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
你也梦想过改变世界吗？那么从现在开始，你试着改变你自己，奇迹就会发生。
很多同学进入青春期后，和爸爸妈妈发生了严重的冲突，向我求救。在家庭生活中，孩子和父母发生冲突，就像舌头和牙碰撞一样，很正常。你们和父母同进一家门，同吃一锅饭，难免会磕磕碰碰。
冲突和矛盾发生了怎么办？谁包容谁？谁让着谁？谁改变谁？
小时候，父母常常包容你，让着你。现在你长大了，父母变老了，你该包容他们了。
我的智囊团有个小成员——十七岁的女中学生瞿斐。她酷爱思考，酷爱学习，是广州市优秀的学生干部。在化解父母和子女的矛盾上，是个“武林”高手，曾帮我出过许多好主意。她的“武功”秘诀就是：发生冲突的时候，你只要“忍着不说”，从改变自己开始，就会阴转晴。这是她多年来和父亲切磋“武艺”总结的精华。
我让瞿斐帮我支支招，怎样化解和父母的矛盾。她很热心地寄来她的心得——她写给表弟的一封信。你看看，能不能帮你解决点问题。
表弟：
今天看到你和你妈在餐桌上为了一件小事指责对方，我真是觉得很心痛。都是互相关心互相爱护的家人，却好像把对方视为避之不及的瘟神。在这个过程中，我知道你已经从你的角度做得很好了，但是，我觉得你还可以做得更好，你能不能听听表姐的想法呢？
前年，我和我爸一起去香港，中间因为要参加一个活动，需要穿比较正式的服装，于是就和我爸一起去买衣服。
我们花了很大的力气才在一间世界名装店挑中一套，到付钱的时候，我爸开始和店员讨价还价。我当时一下子觉得很没面子——我爸在这样的一间店里像在菜市场似的和店员为价钱争起来，很“不懂事”。同时，我把这种不爽写在脸上，帮着店员说我爸：“这个价钱全球都一样，是公司规定的。”我爸火了，把我带离那家店，站在店门口的台阶上说我。那一整天，我和我爸的关系都很僵。
事后，我进行了反思。其实事情完全可以不变得那么僵，我也完全可以不受我爸的训，原因主要在于我让我爸没了面子。人都要面子，特别在外人面前被自家人伤了面子，一般人都受不了。在伤了面子以后，大部分人会很自然地为自己辩护，会找很多理由来证明伤了他面子的那个人是错误的。这就是一个恶性循环：我不服气，我爸也不服气，伤了我的感情，更伤了我爸的感情。
…………
今天在餐桌上，你在大家面前指责你妈，我又自然而然地想起了前年的那个场景。我知道当你看你妈不顺眼的时候你就会说你妈。但是你妈并没有同意你的意见，反过来，她开始说你的毛病：乱花钱、不爱干净、成绩不好……你们就这样吵起来了，越说越多，*后大家不欢而散。
在香港买衣服的事情后，我明白每当我因为父母说的做的而感到不爽时，我想要的并不是逞一时口舌之快，而是真的想让父母听取我的想法，和我父母建立良好的关系，并且在这个基础上大家一起改进。
所以，当我第二次、第三次甚至更多次遇到同样的情况时，我会尽我*的努力在当时忍着不说，因为当时说很有可能就是一种发作、一种责备；而选择在事后心平气和，在肯定我父母所做的一切的同时，和父母商量用另一种方法做同样一件事会不会更好。表弟，相信我，在关键时候忍住不责备父母，结果一定比你忍不住强太多了。像我爸，现在他就会采纳我的很多意见，而这是永远都不可能由责备他得到的。
当我实在忍不住想发作的时候，就发挥阿Q精神，在心里把我父母当成连话都还不会说的孩子，即使这个孩子把所有东西都弄糟了，但是谁会去责怪、抱怨他呢？“唉，随便他啦！”一句话，什么都过去了。
当父母心情不好，用责备的语气来说我，让我非常想和他们吵架的时候，我就会在心里不断地暗示：和他们吵架是完全没有建设性的，吵完了除了大家都伤心什么都没有。就让我来做做父母的出气筒吧。
表弟，你除了知道你妈怎么照顾你，能不能试试了解一下你妈对人生的看法？或许当你从这种谈话中汲取到妈妈的可敬之处，逐渐消除你对妈妈的瞧不起与讨厌时，你对她的态度会很自然地开始变化，你也能体会到妈妈给你的肯定、尊敬与鼓励。我总是认为人与人之间应该是互动的，当你对妈妈表示真诚的尊敬时，就是你在教会妈妈如何真诚地尊重你的时候。
表弟，不知道这封信是否让你觉得有些可取之处。无论怎样，我真心希望你和你妈能够更好地相处！
你的表姐：瞿斐
瞿斐的信中充满了一个孩子对长辈的宽容大度与智慧。在家庭生活中，宽容实在很重要。萧伯纳说过：“虽然整个社会都建立在互不相让的基础上，可良好的关系却是建筑在宽容互谅的基础上。”一颗承受伤害的心灵是脆弱而难以生存的，一颗不能谅解伤害并宽容异己的心灵，是狂暴而可怕的，因为仇恨是一把双刃剑，不仅伤害别人也折磨自己。宽容不仅是一个人、一个社会必要的道德，也是一种生存智慧。只有学会宽容，才能有足够的耐心去迎接各种矛盾。
读瞿斐的信，想自己的事，你是不是领悟到该如何去以宽容之心改变自己呢？
在和父母发生冲突时，我们是不是可以做到“缓冲三部曲”？
*曲：忍着不说。与父母发生争议，关系弄得很僵时，你一定非常激动，火冒三丈，这时开口，很可能“出口伤人”，*好“忍着不说”，这表现了你的气度和修养。
第二曲：想好再说。沉默只是暂时的，亲子之间有话还是要说出来，但是要想好了再说，不能想怎么说就怎么说，而是想好该怎么说才怎么说。
第三曲：好话好说。同样一句话，宽容大度地说，别人听了悦耳；挑剔指责地说，别人听了刺耳。
“一个人的心胸有多宽广，他就能赢得多少人。”宽容是能站在对方的立场，将心比心，关注对方的感受。付出宽容，你将收获无穷。
一个同学因为个人愿望没有得到满足，对老师说了一通尖酸刻薄的话，这位老师没有给她任何解释，只是写了一首小诗：
土地宽容了种子，拥有了收获；
大海宽容了江河，拥有了浩瀚；
天空宽容了云霞，拥有了神采；
人生宽容了遗憾，拥有了未来。
学生收到后，沉思良久，笑了。她觉得生活真美好，自己很幼稚。
知心寄语：
面对父母，你要开阔自己的心胸，改变自己的态度。
学学大肚弥勒佛：“开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑；大肚能容，容天容地，
于人何所不容！”
